不妊治療のその前に！！

こんにちは！

ヘルスコーディネーターの中澤 美栄です。

不妊に悩む方、増えてきていますね。

子どもを授かりにくい、というだけでなく

授かっても流れてしまう、

育たない、

不育症という病気も増えています。

そこには、様々な背景がありますが、

先日読んだ本によると、

晩婚化も関係しているようです。

女性が社会にでて活躍できる場が増えた一方で、

仕事に忙しく、結婚が遅くなった

結婚はしたけど、仕事が優先となり、

子どもを授かる時期が遅くなった

都市への人口移動で、地方出身者が都会で子育ていしていくことによる不安

保育園など、働く女性が子育てをする上でのサポート不足

子育てをしていく環境面でも、

事情を抱える方は多いようです。

環境面について意見を述べるのは担当ではないので、

本日は、私の得意分野から

赤ちゃんを授かる前に

【　ママの身体の準備をしましょうね　】

という話をしていこうと思います。

不妊治療に反対するわけではありません。

ただ、不妊治療は体力も労力も、

時間もお金もかかりますよね。

なので、そこに入る前に、赤ちゃんを授かりやすくする

ご自分の見直しをしませんか？

という話です

いちいち人に注意をするような事はしませんが、

不妊治療をしている、という方のお話を聞いていて

いやいや、子供授かりたいのにその生活ひどいな…とか

それ、授かっても育つかしら…と感じたり

産まれてきた赤ちゃんの病気やアレルギーが心配だな

という方、いーーーーーっぱいいます。

コーヒーいっぱい飲んでいたり

不規則な生活していたり

食生活の栄養面がたがただったり…

おーーーーーーーーい、

赤ちゃん欲しいんだよね…？？？？

と、言いたくなります。

カウンセリングをしていて思いますが、

ご自分の不健康を作り上げている理由に気付かない方、非常に多いんです。

知識がない方が、

すがる思いで不妊治療に行くのですが

不妊治療にさえ行けば100％授かるわけじゃないですよね？

PMSや生理痛は、現代病です

現代の環境や食事が、月に一度の女性の悩みを作り上げているのです。

で、PMSや生理痛で困っている方、

妊娠を考えているのなら、

見直しましょう！！ご自身の生活を。

30代から、妊娠率は下がっていきます。

でも、現代女性の多くが、30代40代で妊娠を望まれています。

ご自身の見直しをする事で

・妊娠しやすい身体

・赤ちゃんが育ちやすい環境（流産予防）

・産まれてきた赤ちゃんの健康を守る（病気やアレルギー予防）

・普段のPMSや生理痛の緩和

という体質に引き寄せていくことはできます。

見直し、しませんか？

看護師として、ヘルスコーディネーターとして

両面の知識からお手伝いさせて頂きます