琥珀流

不安でどうしようもないときってありますよね。落ち着かない。いてもたってもいられない。何をしていても頭の中はそのことでいっ...

やりたいことが見つかって、ワクワクする。そんな瞬間ってありますよね。新しいことを始めたいと思ったとき。これやってみたい、...

アファメーションは意味があるのか、と感じたことはありませんか？現実は言葉ではなく、感情に影響するとよく言われています。だ...

あなたは自分自身に点数をつけるとしたら、何点をつけますか？パッと浮かんだ数字を、まず覚えておいてください。次に、あなたに...

嫌いな人っていますよね。大嫌いな上司。会うたびに嫌なことを言ってくるママ友。いつもネガティブなことばかり言う友人。言うこ...

気がつくと、頭の中でいろいろなことを考えてしまう。まだ起こっていないことを想像して、不安になったり、同じことをぐるぐる考...

何かを叶えたいと思ったとき、多くの人が最初に考えてしまうのは「どうやって？」という部分です。どうやったらうまくいくのか？...

同じ言葉をかけられても、なぜか気にならないときと、強く引っかかるときがあります。例えば、おおざっぱだよねと言われて、そう...

いつも考えていること、それはあなたのものではありません、と言ったらどう思いますか？「そんなバカな」と思うでしょう。じゃあ...

ふとしたときに強い孤独感に襲われることはありませんか？周りに人がいても誰ともつながっていないように感じる。誰にも分かって...

わたしたちは普段、自分が他人からどう見られているのか？ということをとても気にします。「変に思われていないだろうか？」「あ...

不安で何をしても手につかない。そうしようもなく、心が落ち着かない。悪いことばかり考えてしまう。そんなときはありませんか？...

わたしは必要とされているのか？見放されたらどうしよう？お金がなくなったらどうしよう？病気になったらどうしよう？気づけば、...

朝起きて、「今日も素晴らしい日だ！」と飛び起きることはあまりないでしょう（笑）目が覚めた瞬間、「今日も仕事だるいな」「あ...

チャクラは基本的に第1～第7チャクラまであり、それぞれが身体の部位と関連しています。だからチャクラ調整は身体を治すことを...

先日、「ありがとう」「愛している」の言葉の効果についてお話しました。最近はそれに加えて「ごめんなさい」「許してください」...

考えたくない、と思っていてもどうしても考えてしますことがあります。考えないようにしよう、と思って、違うことを考えても気が...

ピンチはチャンス、という言葉があります。これはピンチに乗じてチャンスに転換する、という意味です。人は本来得ることよりも失...

以前からありがとう、愛している、という言葉を暇なときに唱えていたのですが、それから数週間で、臨時収入が入ってくるようにな...

気づかないうちに、自分を抑えていませんか？余計な波風を立てないよう人の機嫌ばかり伺って自分が傷つかないように過ごすそうや...