わたしたちは普段、自分が他人からどう見られているのか？
ということをとても気にします。
「変に思われていないだろうか？」
「あの人はわたしのことをどう思っているのだろう？」
「嫌われていないだろうか？」
そんなことを考えていることがあるかと思います。
そのようなとき、自分が一番かわいい、
つまり、
自己中心的だと思ってしまいます。
ですが、
実は逆で「他人中心的」といえます。
自分自身にベクトルが向かっているように見えて、
自分のことを全然みていないからです。
他人による評価、というのは大事かもしれません。
ですが、本当に本当に大事なことは、
自分が自分自身をちゃんとみているか？
ということです。
インナーチャイルドヒーリングでは子供の傷を癒していくのですが、
自分自身と対峙した瞬間、インナーチャイルドが暴れ出すことがほとんどです。
それは
今までまったく見られず、
スネていた子供が
気づいてもらえたことに対して、
「気づいてくれた！」と大号泣するからです。
「なんで今まで無視していたの？」
「なんでかまってくれなかったの？」
「なんで愛してくれなかったの？」
そんな怒りを寂しさを一気にぶつけてきます。
今、自分自身の中で抑え込んでいたり、我慢していることが多い人はぜひ、自分自身に向き合う時間を作ってみてください。
そして、自分の身体を撫でて優しく愛してあげてくださいね。
