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近況をお話しします〈後編〉
コンテンツ
コラム
通っていたB型作業所の不正請求に巻き込まれた結果、告発をした私は作業所から排除されました。 私は自分が関わった不正請求の...
Terumi Bamboo
2024/03/20 20:44
近況をお話しします〈前編〉
記事
コラム
私はいわゆるひきこもりです。家庭の事情により、6年前から一人暮らしをさせてもらっています。 ほぼ同時期から、通所型の福祉...
Terumi Bamboo
2024/03/20 17:47
うつ病の本質とは
記事
コラム
19歳のときにうつ病と診断されて、20年弱。 ここ数年でやっと、回復の実感を少しずつながら持てている私です。 20代は心...
Terumi Bamboo
2024/02/23 17:52
うつ病患者の世界 <後編>
記事
コラム
風邪をひいたときの発熱のけん怠感は、うつ症状のそれと非常に似ています。 重いうつ病のときに風邪をひくと、のどの痛みなど風...
Terumi Bamboo
2024/02/19 16:21
うつ病患者の世界 <前編>
記事
コラム
うつ病という言葉を知らない人は少ないと思います。 でも、経験がなければなかなか理解しづらいものとも思います。また患者によ...
Terumi Bamboo
2024/02/19 16:17
悩みを表現するには <後編>
コンテンツ
音声・音楽
前稿にてお話しさせて頂いたカリンバの曲です。お聴きください。(*^-^*)いつもお読み下さり、本当にありがとうございます...
Terumi Bamboo
2023/11/14 14:34
悩みを表現するには <中編>
記事
コラム
表現方法が身がついたきっかけは、自分の悩みをたとえ話にして書いて、人に読んでもらったことです。 もちろん人とは言っても、...
Terumi Bamboo
2023/11/13 13:12
悩みを表現するには <前編>
記事
コラム
真剣に悩んでいる事柄ほど、人に相談できないことがあると思います。 現代ではネットで大抵のことは調べることができて、同じよ...
Terumi Bamboo
2023/11/11 06:59
ゲームの効用(^^)/
記事
コラム
前稿にてご紹介しました作業療法からの流れで、もう少しお話ししたいと思います。作業療法士さんと雑談していたときに、「休みの...
Terumi Bamboo
2023/11/09 07:52
作業療法をご存じですか(^^)/?
記事
コラム
うつを患うと、頭が働かなくなってしまったり、身体が重怠く感じたりします。 そんなときに効果的なのが、「作業療法」です。 ...
Terumi Bamboo
2023/11/07 10:47
つらい症状が伝えてくれる3つのこと <後編>
記事
コラム
精神疾患の症状って、痛みや違和感はあるけれど、検査結果にはまったく異状が無いものですよね。 だから、症状自体は本来あまり...
Terumi Bamboo
2023/11/05 13:23
つらい症状が伝えてくれる3つのこと <前編>
記事
コラム
前稿「うつは抗うつ薬で治る?」では、抗うつ薬についてお話ししました。 当たり前ですけれども、お薬には強いストレスの原因(...
Terumi Bamboo
2023/11/03 08:03
うつは抗うつ薬で治る?
記事
コラム
抗うつ薬は、脳内の神経伝達物質(セロトニンなど)を増やす作用があります(効き目には個人差があり、あまり効かない方もいます...
Terumi Bamboo
2023/11/01 16:02
起きあがれない朝には
記事
コラム
「目は覚めているのだけれども、なかなか起きられない。」これは精神疾患あるあるの一つではないでしょうか。 とはいえ、それは...
Terumi Bamboo
2023/10/30 11:03
眠れない夜も、、、
記事
コラム
私は8時間ぐっすりと眠れる日が少なくて、たいてい3~5時間くらいで目が覚めます。昨夜もそうでした。 午前2時半。目が覚め...
Terumi Bamboo
2023/10/28 19:56
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