kina｜自分攻略の取扱説明書づくり

三日坊主・先延ばし癖に悩む方へ。自分攻略の取扱説明書づくりをサポートいたします！

頑張ろうと思っても続かない。 やる気がある日と動けない日の差が激しい。 理想はあるのに、途中で苦しくなって止まってしまう。 そんな状態は、意志が弱いからではなく、 自分に合わないやり方で頑張っていることが多いです。 はじめまして、kinaです。 私は、 「三日坊主」「先延ばし」「自己嫌悪」をくり返しやすい方に向けて、