サービス内容
ストレッチメニュー作成します。
・無理なくできるメニュー
購入者にお願いごと!
・ストレッチは体の不調の改善のなりますが適度に行ってください。
・痛みがひどい場合はすぐに医療機関にかかってください。
骨格・筋肉・ストレッチを勉強していました。勉強したことを色々な人たちの役に立てればと思いこのサービスを始めました。なるべく無理のないメニュー作りを心がけていきたいと思っています。
提供してほしいこと
・体の痛い箇所と生活習慣、職業、病歴を教えてください。
(できるだけ細かいメニューを作りたい為。)