簡単なカウンセリングのうえで、体質を判断し、
オススメの食材を教えます。
私の薬膳は、普段の食材をメインに考えており、
手に入りにくい生薬などは例に出さないです。
たとえば、、ビール。
太るからと辞めているかたも、実はホップは女性ホルモンの活性作用があるので、適量はいただいても大丈夫(=^ェ^=)
友人や家族の、健康診断の結果をいつも見せてもらい、
アドバイスをしてきました。
そこへ薬膳の知識を投入したら、もっとステキになるのではと始めました。
始めたばかりのため、不手際あるかもしれませんが、
細かいやり取りでよいアドバイスをさせていただけたらと思います。
仕事の合間をぬっての対応になるため、お急ぎの場合は、事前に連絡ください。
病気が治るアドバイスではありませんので、ご了承ください。
個人情報は隠してください。よろしくおねがいします。