私の人生、どうすればいいか分からないを紐解きます

別に、不幸なわけじゃない。 仕事もある。 家族もいる。 それなりに毎日は過ぎていく。 だけど、ふとした時に思う。 「私、このままでいいのかな？」 何かを変えたい気はする。 でも、 「じゃあ、本当はどうしたい？」 と聞かれると…… 分からない。 やりたいことも分からない。 何が嫌なのかも、うまく説明できない。 自分のことなのに、 自分の気持ちが一番分からない。 そんなことはありませんか？ この60分は、 【今のままじゃ嫌。でも、どうしたいか分からない】 そんなあなたと一緒に、 頭と心の中に絡まっているものを紐解きながら、 「私は、本当はどうしたい？」 を探していく時間です☺︎ もしかしたら、 「妻だから」 「母だから」 「大人だから」 「普通はこうだから」 「こっちを選んだ方が失敗しないから」 そんな“誰かの正解”を優先するうちに、 自分の声が聞こえにくくなっているだけかもしれません。 だから、 「やりたいことを見つけなきゃ！」 と頑張らなくても大丈夫。 「私は何を感じてる？」 「本当は何が嫌だった？」 「どうなったら嬉しい？」 そんな小さなところから、 一緒に自分の声を拾っていきます。 【こんな方におすすめ】 ・「このままでいいのかな」と思う ・でも、どうしたいのか分からない ・やりたいことが見つからない ・大きな不満はないのに、なぜか満たされない ・考えすぎて自分の気持ちが分からなくなる ・人の期待や「こうあるべき」を優先しがち ・もっと自分らしく生きたい ひとつでも 「……私かも」 と思ったら、そのまま来てください☺︎ 【セッションでは】 まずは今感じていることを、 まとまっていなくてもいいので聞かせてください。 「それって本当にそう？」 「どうしてそうしなきゃいけないと思ってる？」 「何の制限もなかったら、本当はどうしたい？」 そんな問いを使いながら、 一緒に心の中を見ていきます。 必要に応じて、 自己対話・最新の自己理解ツール・オラクルカードなども取り入れます◎ どのツールを使っても、 私があなたの答えを決めることはありません。 あなたの人生の答えを持っているのは、 あなた自身だから。 私はその答えを、 一緒に探して、言葉にする人です☺︎ 60分で、 人生の答えを全部見つけなくて大丈夫。 「あ、私、本当は嫌だったんだ」 「本当はこうしたかったんだ」 「私が欲しかったのって、これかも」 そんな“自分との再会”がひとつあれば十分。 誰かの正解じゃなく、 私の答えで、私の人生を愉しむ。 【一生モノの私を創る】 「今のままじゃ嫌。 でも、どうしたいか分からない。」 その“分からない”から、 一緒に始めてみませんか？☺︎