不安に振り回されない自分軸を育てる方法教えます

◆カウンセラーになりたいけれど、自信が持てないあなたへ 「私なんかが人の悩みを聞いてもいいのだろうか」 「ココナラで相談サービスを始めたいけれど不安がある」 そんな思いを抱えていませんか？ カウンセラーを目指す方の多くは、相手を大切にできる優しい人です。 でもその反面、自分には厳しく、自信を失いやすい傾向があります。 実は、カウンセラーとして長く活動するために必要なのは、知識や資格だけではありません。 それは、自分自身を受け入れる力です。 ◆不安に振り回されていませんか？ 活動を始めると、 * 相談者に満足してもらえるだろうか * 申し込みが入らなかったらどうしよう * 評価が気になる など、さまざまな不安が出てきます。 自己受容ができていないと、失敗や評価に大きく振り回され、活動を続けることが苦しくなってしまいます。 だからこそ大切なのが、自分との信頼関係を育てることです。 ◆不安に振り回されない、ブレない自分軸を育てます この講座では、カウンセラーとしての基盤を築くための自己肯定感UP・自己受容の方法をお伝えします。 自己受容とは、無理に自分を好きになることではありません。 できる自分も、できない自分も認めながら、自分との信頼関係を築いていくことです。 自己受容が深まることで、 * 自分を責めなくなる * 他人の評価に依存しなくなる * 相談者と自然体で向き合える * 活動を継続しやすくなる といった変化が期待できます。 ◆現役カウンセラーが実践している内容です 私はカウンセラーとして起業し、4年以上活動を継続しています。 決して順風満帆ではなく、多くの不安や迷いを経験してきました。 それでも続けてこられたのは、自己受容を実践してきたからです。 これまでクライアントにもお伝えし、「気持ちが楽になった」「自分を責めることが減った」と喜んでいただいています。 机上の理論ではなく、実践の中で培った内容をお伝えします。 カウンセラーを目指している方、ココナラで悩み相談を始めたい方へ。 あなたが自分らしく活動できるよう、全力でサポートいたします^^