はじめまして。
「職場の人間関係やコミュニケーションで心がモヤモヤする」
「仕事の進め方に違和感がある」
「このままでいいのか、漠然とした不安が消えない」
そんな「思考の絡まり」を60分でほどくセッションです。
まとまってなくて大丈夫。あなたは話すだけでOK。
一人で考えるほど思考は混乱します。
私はあなたの言葉を丁寧に拾い上げ、
不安やモヤモヤの正体(人間関係・仕事の何が引っかかっているのか)
本当の願い(何を大切に働きたいのか)
現実的な一歩(明日からできる小さな行動)
を一緒に見つけます。
【このサービスで得られること】
✅ 思考のデトックス:脳内のノイズが消え、思考が整理される
✅ モヤモヤの言語化:扱いきれなかった感情が言葉になり、安心できる
✅ 納得感のある判断:周囲に流されず「自分の軸」で動けるようになる
✅ 確かな一歩:「これをやればいい」という具体策が手に入る
【こんな方におすすめ】
✅ 働き方やキャリアに、言葉にできない違和感がある
✅ 上司・部下・同僚との関係に違和感やストレスがある
✅ やりたいことはあるのに、思考が散らかって動けない
✅ 否定されない場で、本音を吐き出したい
✅ 仕事の判断や優先順位を整理したい
■私について
・国際コーチ連盟認定スクール受講中(15ヶ月目)
・セッション経験:120時間以上
組織の葛藤や複雑な人間関係を経験してきたからこそ、寄り添えることがあります
※「否定」や「押し付け」はしません。安心できる場で、あなたのペースを大切に進めます
■私の想い
正解を探し求めて「考えすぎて動けない」
自己肯定感が下がり、自己表現をしなくなった。
頼るのが苦手で、完璧でいようとして失敗したり
気づけば何も進まないまま時間だけが過ぎていく。
私自身も、まさにそうでした。
だけどコーチングを学び、整理されると人は動けると実感しました。
あなたにも、その感覚をぜひ持ち帰ってほしい。
あなたらしく進む「最初の一歩」を、全力で後押しします。
■当日の流れ
1. 挨拶
2. 相談内容をヒアリング
3. コーチング
4. 解散
■セッションの内容
・60分/回
・オンライン(ビデオチャット)で実施
・10:00〜22:00で調整可能(土日祝も対応可)
・継続希望のセッション間隔は2週間〜1ヶ月で調整
・料金:3,000円
コーチングセッションに関して、まずは気軽にご連絡下さい。
※日時に関しては、ご購入する前にご相談下さい。
■ビデオチャット希望日時
翌日以降の日程で、3つほど希望の日時を記載してください。
予定が合わなければ別途調整させていただきます(土日・祝日もOKです)
【希望日時】第1希望:〇月〇日(〇)〇時〜
【希望日時】第2希望:〇月〇日(〇)〇時〜
【希望日時】第3希望:〇月〇日(〇)〇時〜
【相談テーマ】(例:やりたいことが分からない など)
※まとまってなくて大丈夫です。
■守秘義務について
お話いただいた内容は第三者に開示しません。
(生命や危険が迫る可能性がある場合等を除く)
■注意事項
・日程変更は前日までにご連絡ください
・コンサルではないため「専門的な助言の断定」は行いません
・強い抑うつ状態や治療中の方はご遠慮ください
・コーチングは“対話で気づきを得るプロセス”です
・セッション時間が予定時刻を超過してしまう場合があります。ご予定がある場合は事前にお知らせください。
その他、お問合せ等お気軽にどうぞ。