パワハラ・職場の悩みをチャットでお聞きします

「誰にも話せない…」 そんな職場の悩みを、一人で抱えていませんか？ ・上司との関係がつらい ・頑張っているのに評価されない ・職場の人間関係に疲れている ・怒られるのが怖くて、仕事で萎縮してしまう ・退職や転職を考えている ・誰かに話を聞いてほしい 私は会社員として28年間働いてきました。 その中で、パワハラを受け、人格を否定されるようなことを言われた経験があります。 自信を失い、 「また怒られるんじゃないか」 「自分はなんてダメなんだろう」 「もっと頑張らないといけない」 そう考えながら、失敗しないように、怒られないように、 必要以上に仕事に時間をかけていました。 毎日終電まで残業し、休日も会社に出勤。家でも仕事をしていました。 家族との時間まで犠牲にして、 それでも「もっと頑張らなければ」と自分を追い込んでいました。 そんな私の転機になったのが、降格でした。 「これだけ会社に尽くしてきたのに」と悔しさを感じましたが、 そこで「もう会社に期待するのはやめよう」と決めました。 そこから少しずつ、自分と向き合うようになりました。 自分の特性を知り、考え方や行動を変える。 人からの評価を気にしすぎない。 一人で抱え込まず、人に頼る。 「自分は本当はどうしたいのか」を考える。 そうすることで、以前よりも冷静に物事を考えられるようになり、 自分を守りながら仕事と向き合えるようになりました。 この経験から、悩んでいるときに一人で考え続ける苦しさを知っています。 ≪なぜチャット相談なのか？≫ 私自身、悩みを人に話すことが得意ではありませんでした。 「こんなことを話していいのかな」 「うまく説明できるかな」 「何から話せばいいんだろう」 そう考えてしまい、結局、一人で抱え込んでしまうことに。 だからこそ、私はチャットでの相談にしています。 緊張して話す必要もなく、話す順番を気にする必要もありません。 考えながら、自分のペースで言葉(文字)にすることができます。 まとまっていなくても大丈夫です。 少しずつ書いていくうちに、 「自分は本当は何が嫌だったんだろう」 「どうしたいんだろう」 と気持ちが整理されていくこともあります。 ここでは「こうするべき」と答えを押し付けるのではなく、 まずあなたの話を聞き、今何に悩んでいるのかを 一緒に整理していきたいと思っています。 【サービス内容】 ・チャット3往復 ・料金：1,000円 ・平日・土曜日・祝日は仕事のため、返信は夜間（22時以降）が中心です。 ・できる限り24時間以内の返信を心がけています。 【こんな方におすすめ】 ✓ 職場の人間関係で悩んでいる方 ✓ 理不尽な上司や職場環境に苦しんでいる方 ✓ 怒られるのが怖くて仕事で萎縮してしまう方 ✓ 頑張っているのに評価されないと感じる方 ✓ 転職・退職を迷っている方 ✓ 家族や友人には話しにくい悩みがある方 ✓ ただ誰かに話を聞いてほしい方 うまく言葉にできなくても大丈夫です。 今感じていることを、そのまま聞かせてください。 一人で抱え続けている悩みを、 一緒に少しずつ整理する時間にしていただければと思います。