行動科学×思考整理：モヤモヤを解く手伝いをします

【本サービスの方針】 本サービスは、心理カウンセリングや医療行為ではありません。 ご自身の現状の「整理」と行動を「可視化」を目的とした「思考整理の壁打ち」です。 以下の点をご理解いただける方のみ、ご購入をお願い致します。 ・医療機関ではありません。 　ー自傷や他害の恐れがある方、現在精神科・心療内科に通院中の方は、医療機関の 　　　サポートを優先してください。 ・依存やセクハラ行為はお断りします。 　ー 健全な対話が難しいと判断した場合、取引を中止することがあります。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 【本サービスについて】 「何から手を付けていいか分からない」 「日々イライラしてしまい、頭が常に混乱している」 「時間ばかり過ぎ去って、虚無感を覚える」 その状態、あなたが悪いわけではありません。脳が過度な情報とストレスで 「ショート」してしているのです。 私は心理カウンセラーではありません。ですが、行動科学の視点から貴方の現状を 論理的に切り崩し絡まってしまった思考の糸を解く「脳内を整理するための時間」 それを提供いたします。 感情に寄り添い共感することに終始する「愚痴聞き」ではなく、「なぜ今、あなたが 苦しいのか」という構造を分析し、今日からできる「最小の行動」を提示します。