もう限界！！その怒り、全部受け止めます

誰かに怒られて、ムカついた。 言い返したかったけど言えなかった。 あとから思い出して、またイライラする。 私は、20歳の頃から勤めた職場の上司に理不尽ことを言われて悔しくて、くっそー！！って思ったことが沢山あります。 でも、その職場に長くいるには黙っておくしかないというのが現状でして、、、言い返せなくて、苦しかったですね(^◇^;) みなさんは、そんな経験ありませんか？ 家族、旦那さん、奥さん、彼氏、彼女、職場の人、友達、ご近所さん…。 「もう本当に腹立つ！」 「ちょっと聞いてよ！」 って誰かに言いたいのに、身近な人には話しづらかったり、聞いてくれる人がいなかったり。 そんな時は、ここで全部吐き出してください♡ まとまってなくても大丈夫。 同じことを何回話しても大丈夫。 「これって私が悪いのかな？」 「こんなことで怒るのおかしい？」 そんな気持ちも、そのまま聞かせてください。 無理に前向きにさせたり、きれいごとで終わらせたりはしません。 「それはムカつくよね！」 「それ言われたら嫌だよね」 って、あなたの気持ちに寄り添いながら、しっかりお話を聴きます 愚痴だけでもOK。 悪口になっちゃってもOK。 泣いてもOK。 途中で黙ってしまっても大丈夫です。 1分だけでも、5分だけでも大歓迎♡ 電話を切る頃に、少しでも 「あー、話してスッキリした」 って思ってもらえたら嬉しいです。 今まさにムカついているあなた。 誰かに聞いてほしいあなた。 その気持ち、ひとりで抱え込まずに私に投げてください♡ 「ちょっと聞いて！」の一言からで大丈夫。 あなたからのお電話、待っていますね♡