人に疲れたあなたの話を、静かに聞きます

＊＊もう頑張れない人へ＊＊ 何がつらいのか、 うまく説明できなくても大丈夫です。 元気なふりをしなくても、大丈夫。 ここでは、 ちゃんと話そうとしなくていいし、 前向きにならなくても構いません。 ただ、今のままの声で、 少しだけ息をつく場所です。 あなたを変えたり、 立ち直らせたりはしません。 一人で崩れきってしまわないための、 一時的な「避難所」として、使ってください。 数分でも、沈黙でも、 それで十分です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 実は、過去に私自身も、 苦しくて、泣きながら 電話をかけたことがあります。 息がうまくできなくて、 何を話せばいいかも分からなくて、 「誰に、何て言えばいいの？」 それでも、ただ苦しくて。 そんな状態でした。 「誰に言えばいいか分からない」 そんなときの、 最初の電話先として使ってください。 うまく話さなきゃ、と思わなくて大丈夫。 これは、あなたのためだけの時間です。