Q1. 話すのが苦手でも大丈夫ですか？

A. はい、大丈夫です。話す量やペースは人それぞれ。沈黙も大切なプロセスの一部として扱います。無理に話す必要はありませんので、安心してご参加ください。

Q2. どんな悩みで受ける方が多いですか？

A. 「なんとなくモヤモヤする」「自分の気持ちがわからない」「頑張ってきたけど疲れてしまった」など、漠然とした心の違和感を抱えた方が多いです。テーマが明確でなくても、安心してお越しください。

Q3. 1回でも効果はありますか？

A. はい、多くの方が1回で“気づき”や“軽さ”を感じられています。ただ、深い変容を望まれる方には、継続セッションをおすすめしています。変化のペースは人それぞれで大丈夫です。

Q5. 他のセラピーやカウンセリングとの違いは？

A. 答えを与えるのではなく、「あなた自身の本音に気づいていくプロセス」を大切にしている点が特徴です。また、必要に応じて身体や呼吸にも意識を向ける統合的なアプローチを行います。

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感情と身体を整えて、人生の軸を取り戻します

思考が止まらないあなたへ。“感じる”力を取り戻すセッション。

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makicocoro

総販売実績：1件

提供形式: ビデオチャット

手法: メンタリング

定期購入: 可能

サービス内容

忙しさの中で置き去りにされてしまった「本音」や「本当の気持ち」に、もう一度やさしく触れていくセッションです。頭で考えることよりも、心が感じていることに寄り添い、 “なぜかしんどい”“理由はわからないけどモヤモヤする” そんな感覚の根っこを一緒に紐解いていきます。メンタルの悩みは「あなたの心が間違っているから」ではありません。ただ、ちゃんと聴いてもらえなかった気持ちがそこに残っているだけ。「答えを出す」のではなく、「感じて、認めて、整えていく」ことを大切にします。

購入にあたってのお願い

【ご確認事項】本サービスは医療行為ではなく、心の整理と自己理解を深めることを目的としています。通院・服薬中の方は、主治医とご相談の上ご利用ください。セッション中、抑えてきた感情に触れることがあります。涙や沈黙などの反応も自然なプロセスですので、ご自身のペースでお受けください。効果の感じ方には個人差があります。継続的にご自身と向き合うことを大切にしています。セッション内容は守秘義務を厳守し、第三者に共有することはありません。キャンセルは原則24時間前までにご連絡ください。直前のキャンセルには料金が発生する場合がございます。

2,000 円(30分×2)