「何に悩んでいるのか、自分でもはっきりわからない」
「でも、このままじゃいけない」
そんな想いを抱えている方のために、悩みの整理と前進のサポートを行うテキスト相談サービスです。
現在育休中の36歳男性。
これまでビジネス・人間関係・育児など、幅広いテーマで相談を受けてきました。
特に多い感想は「気持ちが整理できて、前に進む勇気が湧いた」というものです。
一人で悩んでいると、視野が狭くなりがちです。
「こうあらねば」といった思い込みが、解決の道を見えなくさせてしまうことも。
けれど、身近な人には話しづらいときもありますよね。
だからこそ、全く関係のない第三者に話すことが有効です。忖度なくフラットに、あなたの目線で考えることができるからです。
わたしの視点から、あなたの中の「思い込み」や「壁」に気づき、それを一つひとつ取り除く作業をサポートします。
◆サービス内容
・テキストチャットによる悩み相談(30往復まで)
・1テーマ 1,000円(税込)
・対応テーマ:仕事/人間関係/育児/人生/ビジネスなど自由
※初期段階のため価格はかなり低めに設定しております
◆相談例
Q.相手にどう思われるかが気になって行動できないです。どのようにメンタルを整えればいいでしょうか?
A.何かやろうとしたときに人の目が気になるのは普通なことです。
これを乗り越えていくためには、まずは以下のポイントをおさえてください。
1.他人はあなたほどあなたに興味がないことを知る
2.恐怖を抱えている自分を許す。
3.「後悔しない自分」を想像する
4.メンタルモデルを切り替える
5.まずは小さな挑戦から始める
詳しく説明していきますね。
※事例のため詳細は省略します
当サービスはテキストのみのやりとりです。
より的確なご提案を差し上げるため、以下のような項目をできるだけ具体的にご記入ください。
① 誰の悩みか(ご本人/パートナー/家族など)
② 何を達成したいか(理想とするゴールや変化)
③ 現状の障害や不安な点(行動できない理由や困っていること)
④ これまで試したことや考えたこと(あれば)
例:「ダイエットを成功させたいが、モチベーションが続かず3日坊主になってしまう」など
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■ 当サービスでできること
・問題の整理や可視化
・現状の思考や行動パターンの分析
・前に進むための視点やアイデアの提案
・気持ちの整理と伴走的なサポート
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■ 当サービスでお応えできないこと
・医療・法律・専門資格が必要な判断
・緊急性の高い命や安全に関わるご相談
・他者の行動を強制・操作する内容
・抽象的すぎるご相談(例:「なんとなく不安」だけ、など)
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あなたが本気で変わりたいと願うその気持ちに、こちらも本気で向き合います。
一緒に、人生を変える突破口を探していきましょう。