うつ病や、心が疲れている貴方のお話し相手になります

はじめまして。えみです。 私は、不安障害⇒うつ病⇒躁鬱 の経験者です。 今では寛解とDr.から言われ、再発防止の為にお薬は飲んでいます。 経験者の私だからこそ、分かり合える、また支えてあげれるかな？と思うのです。 こんな不安はないですか？ ❁⃘*.ﾟ「誰にも言えないけど、苦しい気持ちを吐き出したい」 ❁⃘*.ﾟ「家族や友人に心配させたくないけど、誰かに話聞いてほしい」 ❁⃘*.ﾟ「病院に行くほどではないかもしれないけど、心がモヤモヤしている」 こんなお悩みはありませんか？ ✅うつ病かもしれないけど、どうしたらいいのかわからない ✅気分の浮き沈みがあり、気力がわかない ✅仕事や人間関係にストレスを感じ、心が疲れている✅病院に通っているが、誰かに話して聞いてもらいたい ✅日常の小さな悩みを気軽に話したい あなたの悩みや気持ちを否定せず、じっくりとお話をお聞きします。 解決策を考えるのではなく、あなたに合った方法を 一緒に考え、少しでも気持ちが軽くなるようなサポートをします。 うつ病に悩むことは一時的にではありません。 一人で考えず、まずはお気軽にご相談ください。 あなたの心に寄り添い、ここが安心できる場所に なるようにお話し相手になります。 お気軽にお申し込み下さい。 あなたは、決して一人ではありません。 ※お時間は、余裕を持って60分です。 ※もし、途中で疲れたので終わりたい時等は、 遠慮なく言って下さいね。無理は禁物です！