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Name: ナースに相談！血圧に関するお悩み聞きます 高血圧や低血圧のお悩み、一人で悩まないでください！
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ライフナースあい＠健康コーチング

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サービス内容

看護師・保健師資格を所有しているヘルスコーチが高血圧や低血圧のお悩みにお答えします。健康診断やジムで血圧を測ったとき、いつも血圧が高い、低すぎるなんてことはありませんか？血圧は高すぎると脳血管障害のリスクが高くなることはもちろん、頭痛や疲れやすさの原因にもなりえます。また、血圧が低すぎるとめまいや立ちくらみ、集中力の低下、疲労感や冷え性、食欲不振などの原因にもなりえます。朝起きられないこともありますね。長年付き合っているから体質だと思っているという方も多くいらっしゃいますが、生活習慣を変えることで体質が変わる方も多くいらっしゃいます。一人で悩まずに、まずは気楽にご相談ください。