カラーアートワーク☆自分再発見できます

「色で心をほぐす」カラーアートワークの魔法 言葉にできない気持ちが胸の奥にずっと溜まっていると、なんとなくモヤモヤ 心がぐったり疲れてしまうことはありませんか？ 私たちは自分の気持ちを誰かに伝えたり、自分自身で整理したりすることで、 心が軽くなり前向きな気持ちを取り戻せることがあります。 でも、うまく言葉にできないときはどうすればいいのでしょう？ 私たちは毎日たくさんの感情を抱えながら生きています。 嬉しいこともあれば、苦しいことや悲しいこともあります。 どんな感情も否定する必要はありませんが、気づかないまま抱え込んでしまうと、 知らず知らずのうちに心が疲れてしまう カラーアートワークは、そんなときにとてもやさしい方法で心をケアする時間をくれます。 ✨カラーアートワーク✨ 色を塗ることで、自分の気持ちに気づく 特別な技術や絵の上手さはまったく必要ありません。 ただ、好きな色を手に取って、感じるままに塗っていくだけ。 「この青はなんだか落ち着くなあ」 「この赤はエネルギーを感じる」 そんなふうに、選んだ色や塗った色が 自分にどんな感覚をもたらすのかを感じてみてください。 そこに、あなたの本当の気持ちが少しずつ現れてくるはずです。 ☆言葉にできると心が浄化される 色を塗る作業をしていると、今まで言葉にできなかった感情が ぽろっと言葉になって出てくることがあります。 「なんだか今の私は、この黄色みたいに明るい気分が足りなかったのかも」とか 「緑を見ると安心するんだな」とか。。。 その気づきが心の整理につながり、言葉にすることでさらにスッキリと 浄化される感覚を得ることができます 色を塗っている時間は、瞑想時間にもなります 色を塗りながら、今の自分をみつめる そんなささやかなひとときが、忙しい日々の中に静かな癒しをもたらしてくれます。 ぜひ、色で癒される体験を☆ ★レッスン　 ①色で感情表現をしてみよう ②あなたの心の声を聴く ③人を描いてみる・人物画法 ④未来の自分はどうなってる？目標をみつける ⑤人生で大切なものはなに？ ⑥対人関係の悩みを解決する ⑦数秘とカラーセッション　あなたの数秘を色で見てみよう ⑧数秘とカラーセッション　私の魂は何を望んでいる？ ・１セッションにつき6,000円