◯週間後に◯Kg痩せたい!!
◯ヶ月後に◯Kg痩せたい!!
でも自分1人じゃ運動が続かない…甘えてたくさん食べてしまう…三日坊主になってしまう…
そんな方と一緒に運動して、励ましあいながら目標体重まで頑張って落として行く!
というサービスになっております(*˙˘˙*)
トレーナーやジムではなく、友達感覚でダイエット報告や一緒に運動しましょう(⸝⸝> ̫ <⸝⸝ ︎)
電話以外にも、チャットにてご飯の報告やダイエットについて不安な事、ダイエットで溜まったストレスなどの愚痴も聞きながら目標達成を目指します(*˙˘˙*)
こちらはあくまで、専門知識のある方や資格保有者ではなく、たくさん知識を蓄えただけの素人でございます!!
ダイエットについての最低限の知識はございます。
危険がないよう、極端に食べない事や無理な食事制限、過度な運動を連日、、、などはお勧め致しません。
一人一人の方にあった運動メニューを一緒に楽しんで継続していきます(*˙˘˙*)
また、期間内に目標体重まで落とすには、購入者様のご協力が必要不可欠ですので、あくまで『楽しく継続したい』が目的の方の方があっていると思われます( ;ᴗ; )
もし目標体重まで落とせなくても、クレーム等はお控えくださいませ。