毒親育ちによる生きづらさの解決策を引き出します

毒親育ちの方が抱える悩みや辛さは人それぞれですが、その痛みや孤独は共通しています。 このサービスは、そんなあなたの心を少しでも軽くし、自分の中に折り合いをつけて、心を整理して前進していくお手伝いをするためのものです。 【この相談によって得られるもの】 あなた自身が本当はどうしたいのかを深掘りして、 自分自身がどんなことを思っているのか、 どんなことを欲しているのかの気づきが得られます。 その上で、適切な親との関わり方を具体化することを目指します。 ・対応するお悩み 親から受けた暴力、虐待、ネグレクトなどのトラウマ 親との複雑で苦しい関係 親との距離の取り方や関わり方 子育てや恋愛で感じる、親の影響による不安や悩み 私自身も毒親育ちの経験を持ちます。 悩みに気付いてからはどうしたら楽になれるのかという手法や考え方を探し回っていましたが、一向に楽になることはありませんでした。 そこで私はとにかく自分と向き合う時間をとって、自己対話を重ねて、 結局は自分で決めることしか楽になる方法はないと気付いてからとても楽になりました。 だからこそ、あなたの痛みに深く共感することもできますし、 あなたがあなた自身の中にある解決策を探すお手伝いをしたいと思っています。 相談は 匿名での対応 なので、誰にも知られることなく安心してお話しいただけます。 ・サービスを提供する理由 私自身も毒親育ちとして、幼い頃から多くの悩みを抱えてきました。 その経験から、大学では心理学を学び、自分自身の心と向き合いながら、同じ境遇の方々の支えになりたいと思うようになりました。 「一人で抱え込まず、安心して話せる場所を作りたい」 「毒親育ちの悩みを社会で共有し、少しでも理解を広げたい」 そんな想いを胸に、この電話相談サービスを立ち上げました。 ・ご利用にあたってのお願い お悩みを気軽にご相談ください。どんな内容でも大丈夫です。 完璧な解決策が出せるわけではありませんが、あなたの心を軽くするお手伝いを全力でします。 もし不安や質問があれば、お気軽にお問い合わせください。 このサービスが、あなたの心に少しでも明るい光を届けられますように。