現在、女性専用パーソナルトレーナーが貴方のダイエットのお悩みを解決します!
何度もダイエットしてきたけど、本当に自分に合うものってなんだろう?
何をどれくらい食べたら痩せるの?
歳を重ねるにつれて痩せづらくなってきたけど何から始めたらいいの?
個人に合わせたダイエット法や食事法を提案させて頂きます。
【所有資格】
NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
NESTA-PFT
食生活アドバイザー
【経歴】
女性専用パーソナルトレーナー3年
【必ず頂きたい内容】
*朝1日の、昼、夜、間食のお食事内容
*1日の活動量
*ご年齢
*運動経歴
*ご職業
上記内容をお伝えください。