ダイエットに苦しむ女性の『何を食べたらいいかわからない』を解決します！！

はじめまして☺︎ 女性専用食事アドバイザーのmaiです！ 現在は、女性専用パーソナルトレーナーとして都内で現役で活動しながら、食事指導のアドバイザーもしております！ ダイエットに関する沢山の情報が世の中に出ている中、何を食べたら痩せるのか、何を制限したら痩せるのか… 長年模索している女性は沢山います。 自分に合った食事法で無理なく綺麗に痩せる方法をお伝えしていきます♪