一週間、3千円以内、一汁三菜の健康献立考えます

一週間分の献立を作ります！ 献立は基本和食で、一汁三菜の健康志向！ 健康な暮らしと、節約を実現！ 毎日外食や、コンビニ弁当で、健康が気になる方。 料理は作っていてもつい材料が余ってしまって、腐らせてしまったり。材料費がかさんで食費が高くなってしまう人へ！ 難しい料理や、聞いたことのない調味料は使用しません！ 週の途中で、もし、作れなかったりしても、次の日からの分で調整して献立調整！ その他細かい要望はメールサポートします！ インスタグラムやSNSで、人に見せる食事が多い昨今、知らない誰かの為でなく、近くの大切な人や、自分自身の為に美味しく食べれる食事を多くの人に伝えたい気持ちから。