お酒を減らしたい・やめたい人を1週間サポートします

お酒を減らしたい、やめたいと思っている人のサポートを7日間します。 ■サポート内容 ・現状の飲酒習慣やなぜやめたいのかのヒアリング ・飲酒の弊害の説明（知っておくとやめやすくなる情報の共有） ・毎日の飲酒量の記録、アドバイス ・おすすめの記事や書籍、動画の紹介 ■サポートの進め方 全てメッセージでやりとりさせていただきます。 ・購入者様より、現状やなぜやめたいのかを共有いただく ・毎日、飲酒の弊害やおすすめのコンテンツ、やめた場合のメリットなどを送ります ・購入者様より、毎日の飲酒状況（飲んだ飲んでいない、飲んだ場合の内容）を共有いただきます ・飲酒状況に応じてフィードバック、アドバイスをします 　※購入者様から連絡がない日はスキップさせていただきます ■私自身について 多量ではないですが、飲酒が習慣しており、週に3, 4回、一回あたり4,5杯飲んでいました。 飲酒の時間を他に使いたかったのと、飲酒による脳やメンタルへの影響を感じていたため、やめたいと思いやめました。 本サービス出品時点で、お酒をやめて40日目になります。 私自身がどういうモチベーションで、何をインプットして、どういう経緯でやめたのかもメッセージで共有させていただければと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。 ■参考記事 ソーバーキュリアスとは新しい価値観です https://sobercuriousol.com/sobercurious/