義実家(姑)との関係に悩んでいる方のお話聴きます

閲覧ありがとうございます！ こちらのサービスに目がとまった方は、配偶者の家族や親族との付き合いに悩んでいるからではないでしょうか。 （本サービスの対象者） ズバリ、義実家（特にお姑さん）と仲がうまくいっていない方。下記のような状況にある方 ・友達の義実家は理解があって羨ましい。比較してしまう。 ・年数回の訪問後の疲労感は、半端ない。回復まで倍以上の時間がかかる。 ・周りに話できるママ友もいないし、子供がいる前で愚痴を言えない、だけど誰かに聴いて欲しい ・「良い嫁」または「良い婿」として思われたい、「嫌われたくない」と思って、話を合わせているけれども、どうしてもうまくいかない。 ・嫌みを言われている？過剰反応しすぎ？自分が悪いの？ととにかく自分を責めてしまう。 （本サービスの内容） 「良い嫁」「良い婿」の仮面を外して思いっきり、遠慮なく思いの丈をぶつけて下さい。何も取り繕う必要はありません。今まで抑えていたイライラや怒りを吐き出してすっきりしてください。特に、嫁姑問題は根が深く長年続くものです。特効薬はありませんが、話をすることで客観的に自分を見ることができます。 ☆私が相談で心がけていること☆ ✔お話の途中で意見を言わない ✔求められていないのに勝手にアドバイスを言わない ✔一切否定しない ✔どうすればもっと楽になれるか一緒に考える 　私もかつては、夜眠れないほど悩んだことがたくさんありました。できれば義実家とはうまくやっていきたいのにどうしてこうなってしまうのだろう、どうして自分だけ我慢しないといけないのかと、怒りを抑えられないことが多々ありました。 　 下記は、私が今まで試みたことです。 ✔挨拶以外はできるだけしゃべらない ✔嫌みな言動は反応しない ✔「仕事」と割り切る ✔嫌みな言動に反応しないための、指南書や動画で勉強する 今でこそ眠れなくなる程ではなくなり、完全ではないですが、悩むことが少なくなりました。 あ～、誰かにこのイライラを言いたい！と思っていらっしゃいましたら、受け止める者がここにいます！迷われる方は、お気軽にメッセージを送ってください。少しでもお役に立ちたいと切に思っています！