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現役ITエンジニアがライフコーチングを実施します -習慣化,生活改善から人生の意味探しまで- イメージ1
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現役ITエンジニアがライフコーチングを実施します

-習慣化,生活改善から人生の意味探しまで-

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手法

サービス内容

本サービスでは人間関係、お金、習慣、進路、転職などなど... 様々な目標達成や悩みの解決を目的にセッションをさせていただきます。 私は現在本業システムエンジニアとして働く一方、コーチングの勉強と実践を進めており、月にのべ十数回のセッションも行なっています。コーチングを通して皆様の人生を少しでもサポートできたら幸いです。 私自身のコーチングとの出会いについて少々長くなりますが記載させていただきます。 私は他大学へ転入という形で大学院に入ったのですが、周りの人の優秀さに圧倒され、進捗や成果を思うように出せない自分に自己嫌悪を抱き、自信を失うようになっていました。 「自分の研究なんて周りに比べたら取るに足らない」「そんな状態で皆の前で発表するなんて恥ずかしい」 そう思ううちに少しずつ研究室から足が遠のいてしまっていました。 非常に苦しかったのですが、なんとか修了はして気持ちを新たに就職。 しかしここでも同期の優秀さを前に、自信を喪失します。グループの開発演習で自分は全く役に立てず、周りにサポートしてもらいながら進めるのが精一杯でした。 配属後、SEとしての仕事自体は好きで楽しい一方、劣等感や自信のなさは相変わらずで、「怒られないように、使えないと思われないように」という後ろ向きな理由で仕事や勉強に取り組んでいました。 そんな折、「自分は何のために生きたいんだろう。何が幸せなんだろう」と考える過程でコーチングに出会いました。 そしてあるコーチングのセミナーに参加した際、 「自分は周りの人をサポートしたいんだ、人生の伴走をしたいんだ。それってコーチングそのものじゃないか!」とビビッときたんですね。 それからはコーチングコミュニティの中で受講者同士でセッションしたり、友人などにセッションを行ったりと段々広がっていき、今に至ります。 本職においても、エンジニアとしてのスキルをつける一方、チームビルディングのために1on1セッションを行うなど、コーチングを活用して以前よりも精力的に活動するようになりました。 コーチングは自分の内面にひたすら向き合う行為です。 その結果周りの環境・現象が同じでも自分の捉え方、考え方が変容することで見える世界ががらりと変わり得ます!その結果実際の環境、現象が大きく動き始めるものです。 ぜひ、そのサポートをさせていただけたら幸いです!

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