健康は”人間を知る”ことで手に入ります

代替医療の普及活動を行う医療従事者、トレーナーが徹底解説

こちらのサービスは、『そろそろ本気で健康を目指したい！』という方向けのパッケージです。 長年スポーツの最前線で活躍するアスリートの身体のメンテナンスを担ってきたトレーナーが、あなたの健康体を手にいれるサポートをいたします。 人が”健康”を目指す上で、「最低限のやるべきこと」は間違いなく存在します。 ですが、多くの情報が蔓延するこの情報社会で、本質的な情報を手にできる確率は低いと言えるでしょう。 そこで、『人の心と身体』に関して、日々探求し続けている我々が、皆様に”確かな情報”をお届けさせていただきます。 確かな情報とは、医学的または科学的根拠に則り、且つ我々が実際の現場で得られた実証を元に導き出した内容となっております。 ですので、 我々がお伝えする実践方法には必ず「なぜなら」(理論)が付いてきます。 知識は生きていく上での最大の武器になると考えております。 自らを健康にするも、不健康にするも、すべては『日々の選択』で大きく変わります。 その『日々の選択』に変化を与えるのが、知識ではないでしょうか。 そろそろ本気で自分の健康を気にしている方、是非一度サービスをご体感下さい！ ※過度な食事制限、毎日の高強度のトレーニングなどは一切ございませんので、ご安心ください。 ◆サービス具体内容◆ 〈１ヶ月間のパーソナル・サポート〉 実践法と理論編をテキストにてお送りさせていただき、チャットもしくは、ビデオ電話(オプション)で解説いたします。最初に全体のイメージを共有し、日々の実践を通して徐々に習慣に落とし込んでいきます。オンライン上での完全パーソナル対応となります。 〈初回カウンセリング〉 初回カウンセリングでは、こちらからの質問項目に簡潔にお答えいただく形式をとております。その際に、身体に関するお悩みや疑問などございましたらお伝えください。 〈姿勢・動作分析〉 姿勢・動作分析では、お客様の姿勢や動作での日頃のクセを把握し、不調や痛みなどの原因追求をいたします。 初回に基本的な姿勢、動作の写真をお撮りいただき分析いたします。 〈健康実践方法の伝授〉 健康体を目指す上でなによりも大切となるのが実践です。 どなたでも無理なく行える実践法で確実に健康へと導いていきます。1ヶ月間、連絡を取り合いながら徹底サポートいたします。