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陸上競技の走り方やフォームを経験者が細かく丁寧に指導します(9ページ目)
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オンラインパーソナルで目標必達の体重管理
ご覧頂きましてありがとうございます。 下記に私の方でご尽力させていただけるサービス内容と経歴のご紹介させていただきます。 【サービス内容】 ・ダイエット、ウエイトコントロ...
フルマラソンの記録を伸ばす方法を一緒に考えます
自己ベストの更新を目指してみませんか?
私は陸上経験全く無し(水泳経験は9年)でしたが、社会人になりマラソンを始めました。 体力には自信があったのですが初マラソンは5時間37分かかり、ひざ痛で28km以降は一歩も走れず...
元日本代表選手が自己ベスト更新のお手伝いします
陸上競技元日本代表選手がサポートします!
記録が伸び悩んでいる方に対して、練習メニューのご提案を行います。 また、体のケア方法等もご要望があればお伝えします。
第二級陸上特殊無線技士試験サポートします
過去問を効率的、あなたの合格をサポートします!
一部、間違えやすい問題には解説も掲載しています。 駆け込み勉強のためのサポートですので、試験直前に過去問を効率的にこなしたい方のためのサービスであることをあらかじめご了承くだ...
思い通りに速く走れるトレーニング教えます
走るだけじゃないトレーニングで思い通りに走りましょう!
トレーナー自身が陸上競技経験者であり、現在もランナーとしてマラソン等に参加しています。 現在はトレーナーとして約7年間陸上競技に関わり、チームへトレーニング指導を行い、全国大会へ...
1ヶ月◎オンライン陸上指導で自己ベストに導きます
自己ベスト更新のメゾットをお伝えします
※質問・無料体験お申し込みは、メッセージの方をお送り下さい※ ●サービス内容について● ~サービスの流れ~ 1:お客様の方で直近で走った動画を撮り送る ⇓⇓ 2:送っ...
スポーツ・トレーニングのメニューや心構え教えます
地区予選敗退から全国6位になった秘訣
私は10年間陸上競技を続けてきました。(走幅跳) 戦績 ・全日本インカレ6位 ・東海秋季大会3連覇 ・東海春季2連覇 ・岐阜県選手権3連覇 ・全道大会優勝 など ...
初心者~上級者までランニング指導を行います
~元プロ、日本選手権出場、関東インカレ銅メダリストの指導~
ご覧頂きましてありがとうございます。 下記に私の方でご尽力させていただけるサービス内容と経歴のご紹介させていただきます。 【サービス内容】 ①ランニング指導 └小学生以...
消防官等 採用面接試験の集中特訓をします
公務員全般の過去の面接出題内容を踏まえた集中特訓をします。
専門学校で教鞭をとっている経験を活かし、過去の出題内容を踏まえた集中特訓を致します。 ビデオ通話による本番さながらの面接を90分の短期集中で実施致します。 対象は大学生...
全てのスポーツ、実生活に活きてくる”使える筋肉”を養う筋トレをお教えします。
今までに陸上、ダンス、水泳などをしてきました。ある時点で急に県大会、全国大会でも好成績をおさめられるようになったのですが、それは自己流のトレーニングメニューをきちんとこなしてしばら...
陸上自衛隊へ入隊を考えている方へ質問に答えます
基本的にはどんな質問でもお答えします
元幹部候補生が質問にお答えします。 基本的にどんな質問でもお答えしますが、 万が一難しい場合は質問を変更していただきます。(恐らくないと思います) 一回の質問は10件でお願いします...
食事サポートいたします
ランニング、マラソンのタイムを縮めよ
元スポーツチーム(陸上:トラックからマラソン)所属の管理栄養士による食事サポート、指導はいかがですか? 現役時代、オリンピック選手の食事管理も 担当しておりました。最近マラ...
陸上短距離フォームチェックを行います
陸上初心者で驚異的な成長をしたい方はぜひ!
私は過去に独自の考えで3年間で3秒記録を縮めた経験があります。 培ってきた陸上短距離の知識や自身の分析力を活かしこのサービスに取り組んでます。 お客様の走っている映像からフ...
マラソン、陸上競技のメニュー作成、方法を教えます
現役ランナーがあなただけの科学的なトレーニングを考えます
「サービス内容」 お客さまの目標や課題をお聞きして、それにあったトレーニングメニューや補強トレーニングを科学的な視点からご提案します。 なぜそのトレーニングをするのか、なぜその...
ペイソンコリンズが防災コンサルティングします
元陸上自衛隊隊員、軍事研究家による防災相談
元陸上自衛隊隊員、軍事研究家、占い師のペイソンコリンズが防災相談にのります。
予約受付中
あなたのランニングの世界を変えます
ランニングが好きな人の力になりたいと思います。
サービス内容は、 ランニングのフォーム改善相談 練習メニューの相談 おすすめのシューズやウェアのお話 などなど 私自身が陸上・駅伝を通して学んできた知識をランニングの好き...
陸上長距離、マラソンのアドバイスします
どんな目標でも大丈夫です!選手から趣味ランナーまでサポート!
陸上長距離のトレーニングや 趣味ランナーのタイム向上 ダイエット目的など ランニングに関わることなら何でもOKです! 中高6年間 大学2年間 小学生の市民マラソ...
カラダを魅力的にできるダイエット方法を教えます
現役陸上部の大学生が教えます。
サービス内容 主にトレーニング方法や、トレーニングのスケジュール管理、食事の知識(3大栄養素をどれだけ取ればいいか)など、栄養学の知識について概要をお教えます。 具体的には...
陸上競技選手の減量、トレーニングなどの指導をします
足が速くなりたい、健康的な身体になりたい方へ
主としてチャット形式で行います。 トレーニングや技術面など様々な質問にお答えします。 また身体作りの栄養であったり、経験談でも良ければお話します。 お気軽にバンバンご質問して...
あなたの走り方の改善点を見ます
スポーツ初〜中級者向け!陸上指導のアルバイターが教えます!
スキップも出来なかった僕が10年間の陸上競技を続け、今では陸上のコーチングのアルバイトに採用されるまで成長しました。タイムは小学6年生で16秒と周りと比べてもかなり遅かったです。考...
量より質で室内トレーニング法を教えます
陸上全国優勝歴有が量より質を重視したトレーニングで体づくり
コロナで体を動かす機会が減った今、陸上全国優勝歴有が量より質を重視したトレーニングで体をサポートします。 どこを鍛えているのか、意識するかしないかで、効果は5倍にも6倍にもなると...
第一級陸上特殊無線技士受かったのでコツ教えます
できるだけボーダーギリギリを狙いたい人へ
概要 私は高専1年の2月に試験を受けました。 理由は学校の単位を落としそうだったため、資格単位で補おうとした際日程がちょうど良かったためです その際使った参考書、勉強法、スケ...
陸上5000m15分台へのメニューを作成できます
29歳で自己ベスト5000m15分07秒。
私自身が怪我のリスクの高いインターバルトレーニングが 大っ嫌いですので、メニューに1000m×5 r200mなどは ありません。
スペイン語入門~初級を教えます
パラ陸上・コロンビアチームの事前合宿でのアテンドの実績あり
スペイン語の入門~初級(過去形ぐらい)まで教えます。 また、スペイン・中南米の情報もお知らせできます。 初めてのスペイン語を教えますので、生徒さんと相談しながら楽しく進め...
陸上競技の練習メニューを作成します
部活動から趣味のランニングまで。簡単なアドバイスも行います。
元混成専門(現短距離専門)の私が、陸上競技各種目の1〜2週間分のメニューを作成します。また、試合や練習に対するお悩み事へのアドバイスもお受けします。 スポーツを専門的に勉強し...
あなたのトレーニングメニューを作ります!ます
陸上競技歴10年以上県記録保持者です!
主にランニング系や自宅で出来るトレーニングなどを考案します! 現在の状況に応じて臨機応変に対応出来るよう、多種多様なメニューを考えさせていただきます!
陸上競技インターハイ入賞者が早く走るコツを教えます
お子様の運動会や、陸上競技会に向けてサポートします。
⭐️チャットでの相談OK ⭐️動画を見てのアドバイスOK インターハイ入賞者であり現役アスリート、また、現在、小学生〜社会人に向けて陸上指導をおこなっています。 「う...
かけっこで勝つ方法を教えます
走るのが遅い…走ら方がわからない方、小学生中学生向け
走るのが遅い… 走り方がわからない… 運動会で活躍したい… そんな小学生中学生のためのかけっこ教室です。 現役陸上選手が基本姿勢から専門的な技術までお教えします。 まず...
陸上5km10kmのタイムを縮める方法を教えます
アスリート、ランナーの方にオススメします!
トラックでの長距離競技のベストタイムを出す練習方や食事を貴方にあった形で提供します! 自分は学生時代に長距離をしていました。当時の県ベスト5ですがそれでもよければご教授したいと思...
陸上長距離〜短距離▶️ケアや練習メニュー等教えます
中距離から長距離のトレーニング、食事、練習メニュー、ケア
ご覧いただきありがとうございます! 足が早くなりたい、練習しても早くならないそんな方は少なくないんじゃないでしょうか。そんな方は是非、僕のサービスを利用していただきたいです。 ...
現役高校生が皆さんのお悩みなんでもきます
恋愛や仕事、友人の話など様々なことの相談聞きます。
人の話を聞くのが好きなのではじめてみました! このアプリを通してコミュニケーション能力をたかめていきたいです。 野球、バレー、サッカー、陸上(長距離、投擲)はプロのコーチか...
元陸上自衛隊隊員が研究開発を手伝います
元陸上自衛隊隊員ペイソンコリンズが行うお手伝い
様々な開発、研究にペイソンコリンズが意見、アドバイスします。
予約受付中
なんでもします
学生やスポーツ好きの人へ!おすすめです!
小、中、高校生の課題の解説や就職試験のアドバイスなどやバレーボールや陸上の練習メニューを組み立てたりアドバイスを行うなどです! またカウンセリングも主に恋愛ですが行なっております...
マネージャーの困っていることききます
高校3年間陸上部のマネージャーをして培ったことを伝えます
マネージャーをしている中で友達にゆってもわかって貰えないこと。 なにをしたらいいかわからない。 選手にゆってもキツくないに決まってるって言われた。 などたくさん悩み事が多いと...
ペイソンコリンズが防犯コンサルティングします
元陸上自衛隊隊員、軍事研究家による防犯相談
防犯関係でお困りの問題を、元陸上自衛隊隊員、軍事研究家、占い師のペイソンコリンズが話を聞いて一緒に考えます。
予約受付中
足を早くする方法を教えます
陸上部として全国大会6度出場!
老若男女どんな人でも対象です。年齢に合わせた走力向上方法を教えます。小さいお子様であれば走ることは、全てのスポーツにつながります。最近運動してないなど運動不足を解消したいなどであれ...
陸上に関するちょっとした相談承ります
陸上競技(トラック種目)初心者から上級者までどなたでも!
サービス内容 ・まず呼び名を決めます!相談が長く続く場合や、親しみが深くなれるように自分のあだ名を決めてもらいます!ちなみに提供者の事は「ゆう」と呼んでください。他のあだ名でも大...
陸上短距離アドバイスします
100m12‘0(スタート得意)な人のアドバイス
走ってる動画を送ってもらい気になる点や練習メニューを聞き、アドバイスや改善点を見つけ少しでも速くなれるようなアドバイスをします。 指導経験や指導実績はありませんが現役時代の経験を...
陸上長距離 目標に向けた練習メニュー提案します
1人で練習に励むあなたを後押しします!
⭐︎練習メニューを1人で考えることが難しい⭐︎ そんなランナーさんの悩みを聴き、私が最適だと 考えるメニューを提案いたします。ジョグやスピード 練習に関するアドバイスだけ...
予約受付中
元陸上自衛官が退職する前の心構え教えます
元・自衛官が教えるこれから自衛隊を退職する予定の皆様。
元自衛官がこれから自衛隊を退職する予定の皆様に一般社会に出る前に何を準備すべきか? 社会に出て就職や起業を考えている方に学ぶべきスキルを私の過去を交えてお伝えしたいと思います...
自衛隊についての質問に答えます
陸上自衛隊、防衛大、幹部候補生学校ってどう?
陸上自衛隊についての質問、相談を受け付けます! 入隊予定だけど、不安がある。 防衛大ってどんなところ? 何を準備すればいいの? そもそも自衛隊ってなに? などなど、な...
陸上競技のトレーニングメニューを考案します
10種競技日本選手権入賞者によるトレーニングサポート!
自己ベスト、今の課題、目標から逆算してあなたにあったトレーニングメニューを考案します! もちろん、今の指導者からのメニューもあると思いますのでそちらも加味した上で貴方が自己ベストを...
トライアスロンに完走出来る方法教えます
陸上未経験、水泳初心者でもトライアスロンに完走出来ました。
トライアスロンを初めて挑戦する方へ! 「トライアスロンに挑戦してみたいけどキツそう」 そんな一般常識は私が吹き飛ばしてあげます(笑) 私の友人はトライアスロンを始...
現役陸上(長距離)選手がアドバイスします
現役選手に相談したい方、話を聞きたい方へ
現役陸上(長距離)選手です。 自己ベストは1500m3分50秒、5000m14分1桁、10000m29分10秒台です。 中学の時はサッカー部とバスケ部で、高校もほとんど顧問がい...
思春期の男の子が親にされて嫌なこと教えます
親が良かれと思ってやっている事でも、嫌なことがあります
思春期の男の子が、親にされて嫌なことや そこまでしなくていい。と思っていることなどを教えます。 僕の行きた環境としては 小学生(そろばん、水泳)→中学(学習塾、バスケ)→高校...
陸上競技(短距離)メインで教えます
元国体選手が走り方をアドバイスさせていただきます
走るのが苦手‥ 速くなりたい‥ なんでもお任せください! 一緒に頑張りましょう!
短距離での走力up 10秒台へのコツを教えます
元【日本代表】の自分の指導者から受け継いだ練習法とは?
速く走るための知識、コツ、練習方法を教えていきます。 また、医療学生なので怪我をしないための知識、ケア方法も伝授します。 元【日本代表】の自分の指導者から学んだ練習法なども紹介...
ランニングメニュー作成します
体育会陸上部出身ランナーがランニングのコツ教えます
目標とするレースに向けての練習メニューを作成します。 私自身、中学から陸上競技を始め大学は体育会陸上部に所属していました。(箱根駅伝出場を目指してましたが個人としては走れず、...
走るのが苦手な方をサポートします
スポーツ初〜中級者向け!陸上指導のアルバイターが教えます!
スキップも出来なかった僕が10年間の陸上競技を続け、今では陸上のコーチングのアルバイトに採用されるまで成長しました。タイムは小学6年生で16秒と周りと比べてもかなり遅かったです。考...
高等工科学校について教えます
陸上自衛隊高等工科学校に入学したいと考えている人へ
高等工科学校に合格したことのある私が皆さんの疑問に実体験を基にお答えします。 合格者にのみに送付される書類なども持っていますので、他のサイトや自衛隊の公式サイトでも書いていな...
陸上部の練習メニュー考案いたします
陸上部の顧問になったけど経験がなくてわからない方手伝います!
こんにちは! 閲覧位いただきありがとうございます! 私の活動内容や免許に関しては、プロフィールをご覧ください。 陸上競技部の顧問にはなったものの、何を生徒にさせたらいいのか...
陸上の長距離の記録を伸ばす方法,ダイエット教えます
経験に基づく自分の知識を丁寧に教えます。
アスリートの競技力の向上からダイエット目的の初心者の方まで、幅広くその人に見合ったメニューを提供致します。
いまから始める人向。走りトレーニング教えます
運動会前や、ダイエット、健康維持にいかがでしょうか
陸上競技経験者がこれから始める人向けの走りトレーニングを教えます!(陸上競技はじめたての方でも可) 運動会前にトレーニングをしたいや、健康維持ではじめたい方、ダイエットではじ...
陸上部でいた私が行ってきたメニューを教えます
陸上部の方、運動会などで速く走りたい子などにおすすめです。
陸上部でトレーニングをしながら大会に調子を合わせてどんなトレーニングをしていたか教えてます。 簡単ではありませんがなるべく速く走れるためのトレーニングを教えます。 陸上をや...
陸上競技 200m速く走るコツ教えます
本気で速く走れる様になりたい方のみです。
『県大会、東海大会に出場し、両親に恩返ししましょう!』 陸上競技をしている方、タイムが伸びない時期があると思います。 そんな時に陸上競技をやっている私が一週間アドバイス...
現役高校生が愚痴などの話し相手になります
誰でも気軽に相談できるように頑張ります!
辛いこと勉強や恋愛面または部活のことについてなんでもお話聞きます!陸上などについてはアドバイスなど出せます!
自衛官になりたい方の面接試験をサポートします
必見!元陸上自衛隊面接官による面接試験対策!!
・元陸上自衛隊幹部自衛官 ・自衛隊歴23年 ・面接試験官の経験あり。 ・効率かつ効果的な面接試験レッスンを行います!
質問など全て知識の範囲内でしたらお答え致します
今よりも速く走りたい方。マラソンで記録を狙いたい方々。
陸上長距離、マラソンに関する質問にお答え致します。 あなたにはあなたの練習方法が必要です。 それをお教えします。 一緒に記録向上目指しましょう。
陸上中長距離の練習メニューを作ります
箱根常連大学出身。競技力アップの練習メニューを作ります。
私は現役時代1500m3‘55秒。5000m14分30秒の記録を持つ選手でした。 高校、大学、社会人と競技をやっていたので様々なトレーニング知識があります。 我流で練習していて...
陸上 長距離(~5000m)の練習メニュー考えます
高校時代、全てメニュー決めてきました
どのように練習をすれば良いのか分からない方、ぜひ聞いてください
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