陸上競技の走り方やフォームを経験者が細かく丁寧に指導します（9ページ目）

陸上競技（短距離、ハードル、跳躍）の動画分析をして改善方法をご提案致します。 ◎専門的なアドバイスを受けられない方 ◎自分に改善点はわかってても治し方がわからない方 ◎今...

⭐️チャットでの相談OK ⭐️動画を見てのアドバイスOK インターハイ入賞者であり現役アスリート、また、現在、小学生〜社会人に向けて陸上指導をおこなっています。 「う...

どういうトレーニングをすればいいのかわからない、痩せるにはどうすればいいのか、足を速くしたい、身体を大きくしたい等お答えしていきます。

走っている動画や跳んでいる動画などを送ってもらい、動作分析をし、本人の感覚との擦り合わせも同時に行っていきます。 楽しいトレーニング内容をメインとして、楽しみながらも目標達成が出...

記録が伸び悩んでいる方に対して、練習メニューのご提案を行います。 また、体のケア方法等もご要望があればお伝えします。

元スポーツチーム(陸上:トラックからマラソン)所属の管理栄養士による食事サポート、指導はいかがですか？ 現役時代、オリンピック選手の食事管理も 担当しておりました。最近マラ...

元幹部候補生が質問にお答えします。 基本的にどんな質問でもお答えしますが、 万が一難しい場合は質問を変更していただきます。（恐らくないと思います） 一回の質問は10件でお願いします...

コロナで体を動かす機会が減った今、陸上全国優勝歴有が量より質を重視したトレーニングで体をサポートします。 どこを鍛えているのか、意識するかしないかで、効果は５倍にも６倍にもなると...

陸上長距離のトレーニングや 趣味ランナーのタイム向上 ダイエット目的など ランニングに関わることなら何でもOKです！ 中高6年間 大学2年間 小学生の市民マラソ...

主としてチャット形式で行います。 トレーニングや技術面など様々な質問にお答えします。 また身体作りの栄養であったり、経験談でも良ければお話します。 お気軽にバンバンご質問して...

防犯関係でお困りの問題を、元陸上自衛隊隊員、軍事研究家、占い師のペイソンコリンズが話を聞いて一緒に考えます。

サービス内容 ・まず呼び名を決めます！相談が長く続く場合や、親しみが深くなれるように自分のあだ名を決めてもらいます！ちなみに提供者の事は「ゆう」と呼んでください。他のあだ名でも大...

自己ベスト、今の課題、目標から逆算してあなたにあったトレーニングメニューを考案します！ もちろん、今の指導者からのメニューもあると思いますのでそちらも加味した上で貴方が自己ベストを...

スキップも出来なかった僕が10年間の陸上競技を続け、今では陸上のコーチングのアルバイトに採用されるまで成長しました。タイムは小学6年生で16秒と周りと比べてもかなり遅かったです。考...

元混成専門（現短距離専門）の私が、陸上競技各種目の1〜2週間分のメニューを作成します。また、試合や練習に対するお悩み事へのアドバイスもお受けします。 スポーツを専門的に勉強し...

主にランニング系や自宅で出来るトレーニングなどを考案します！ 現在の状況に応じて臨機応変に対応出来るよう、多種多様なメニューを考えさせていただきます！

様々な開発、研究にペイソンコリンズが意見、アドバイスします。

こんにちは！ 閲覧位いただきありがとうございます！ 私の活動内容や免許に関しては、プロフィールをご覧ください。 陸上競技部の顧問にはなったものの、何を生徒にさせたらいいのか...

小、中、高校生の課題の解説や就職試験のアドバイスなどやバレーボールや陸上の練習メニューを組み立てたりアドバイスを行うなどです！ またカウンセリングも主に恋愛ですが行なっております...

「サービス内容」 お客さまの目標や課題をお聞きして、それにあったトレーニングメニューや補強トレーニングを科学的な視点からご提案します。 なぜそのトレーニングをするのか、なぜその...

人の話を聞くのが好きなのではじめてみました！ このアプリを通してコミュニケーション能力をたかめていきたいです。 野球、バレー、サッカー、陸上(長距離、投擲)はプロのコーチか...

サービス内容 主にトレーニング方法や、トレーニングのスケジュール管理、食事の知識(3大栄養素をどれだけ取ればいいか)など、栄養学の知識について概要をお教えます。 具体的には...

陸上部でトレーニングをしながら大会に調子を合わせてどんなトレーニングをしていたか教えてます。 簡単ではありませんがなるべく速く走れるためのトレーニングを教えます。 陸上をや...

これからランニング始めたい方、マラソン大会にエントリーしたい方、 ランニング全般のご相談承ります。 当方は陸上未経験。走力はフルマラソン4時間10分程度です。 ほぼ毎月ランニ...

スペイン語の入門～初級（過去形ぐらい）まで教えます。　 また、スペイン・中南米の情報もお知らせできます。 初めてのスペイン語を教えますので、生徒さんと相談しながら楽しく進め...

陸上競技経験者がこれから始める人向けの走りトレーニングを教えます！(陸上競技はじめたての方でも可) 運動会前にトレーニングをしたいや、健康維持ではじめたい方、ダイエットではじ...

⭐︎練習メニューを1人で考えることが難しい⭐︎ そんなランナーさんの悩みを聴き、私が最適だと 考えるメニューを提案いたします。ジョグやスピード 練習に関するアドバイスだけ...

私自身が怪我のリスクの高いインターバルトレーニングが 大っ嫌いですので、メニューに1000m×5 r200mなどは ありません。

概要 私は高専1年の2月に試験を受けました。 理由は学校の単位を落としそうだったため、資格単位で補おうとした際日程がちょうど良かったためです その際使った参考書、勉強法、スケ...

速く走るための知識、コツ、練習方法を教えていきます。 また、医療学生なので怪我をしないための知識、ケア方法も伝授します。 元【日本代表】の自分の指導者から学んだ練習法なども紹介...

陸上自衛隊についての質問、相談を受け付けます！ 入隊予定だけど、不安がある。 防衛大ってどんなところ？ 何を準備すればいいの？ そもそも自衛隊ってなに？ などなど、な...

『県大会、東海大会に出場し、両親に恩返ししましょう！』 陸上競技をしている方、タイムが伸びない時期があると思います。 そんな時に陸上競技をやっている私が一週間アドバイス...

「練習しても思うように結果が出ない」「大会前に不安で集中できない」 「食事や体の管理もどうすればいいか分からない」 そんな陸上選手向けに、強豪出身の私があなた専用のサポート...

・元陸上自衛隊幹部自衛官 ・自衛隊歴２３年 ・面接試験官の経験あり。 ・効率かつ効果的な面接試験レッスンを行います！

老若男女どんな人でも対象です。年齢に合わせた走力向上方法を教えます。小さいお子様であれば走ることは、全てのスポーツにつながります。最近運動してないなど運動不足を解消したいなどであれ...

目標とするレースに向けての練習メニューを作成します。 私自身、中学から陸上競技を始め大学は体育会陸上部に所属していました。(箱根駅伝出場を目指してましたが個人としては走れず、...

思春期の男の子が、親にされて嫌なことや そこまでしなくていい。と思っていることなどを教えます。 僕の行きた環境としては 小学生(そろばん、水泳)→中学(学習塾、バスケ)→高校...

元自衛官がこれから自衛隊を退職する予定の皆様に一般社会に出る前に何を準備すべきか? 社会に出て就職や起業を考えている方に学ぶべきスキルを私の過去を交えてお伝えしたいと思います...

ご覧いただきありがとうございます！ 足が早くなりたい、練習しても早くならないそんな方は少なくないんじゃないでしょうか。そんな方は是非、僕のサービスを利用していただきたいです。 ...

走ってる動画を送ってもらい気になる点や練習メニューを聞き、アドバイスや改善点を見つけ少しでも速くなれるようなアドバイスをします。 指導経験や指導実績はありませんが現役時代の経験を...

陸上長距離、マラソンに関する質問にお答え致します。 あなたにはあなたの練習方法が必要です。 それをお教えします。 一緒に記録向上目指しましょう。

トラックでの長距離競技のベストタイムを出す練習方や食事を貴方にあった形で提供します！ 自分は学生時代に長距離をしていました。当時の県ベスト5ですがそれでもよければご教授したいと思...

辛いこと勉強や恋愛面または部活のことについてなんでもお話聞きます！陸上などについてはアドバイスなど出せます！

陸上競技で悩んでいる方へ。 現役陸上選手が走り方についてアドバイスします！ 高校時代の成績は、2018年山形インターハイ200m準優勝、翌年の三重インターハイでは200m優勝。...

マネージャーをしている中で友達にゆってもわかって貰えないこと。 なにをしたらいいかわからない。 選手にゆってもキツくないに決まってるって言われた。 などたくさん悩み事が多いと...

陸自に関する質問、入隊に関する質問にお答えします。 今年辞めたばかりなので最新の情報を届けます。

現在もクラブチームで陸上の指導をしている現役コーチが直接指導！！ 陸上歴10年以上のキャリアで、皆さんのサポートを。 ◎マラソンに挑戦したいけど、どんな練習をしたらいいのか...

走るのが苦手‥ 速くなりたい‥ なんでもお任せください！ 一緒に頑張りましょう！

トライアスロンを初めて挑戦する方へ！ 「トライアスロンに挑戦してみたいけどキツそう」 そんな一般常識は私が吹き飛ばしてあげます(笑) 私の友人はトライアスロンを始...

私は、4継で、過去全国優勝、全国準優勝歴があります。高校での100mは10.66がベストタイムです。 ですが！！私は練習がきらいで努力して速くなったタイプではございません！ ...

現役陸上（長距離）選手です。 自己ベストは1500m3分50秒、5000m14分1桁、10000m29分10秒台です。 中学の時はサッカー部とバスケ部で、高校もほとんど顧問がい...

現陸上短距離選手が走り方を教えます。相談、指導、足が速くなりたい方誰でもすぐに速くできます。楽しく、笑いながら強くなりましょう！

陸上（長距離、マラソン）に関するお悩み聞きます。 私は実業団で走らせていただいてました。 皆さんの悩み聞きます。 一緒に解決し、目標を達成しましょう。

神戸、大阪周辺でのリレーマラソン、駅伝に出場したいのにどうしても一人足りないと言う時助っ人致します。 陸上経験者ですのでしっかり完走致します。

高等工科学校に合格したことのある私が皆さんの疑問に実体験を基にお答えします。 合格者にのみに送付される書類なども持っていますので、他のサイトや自衛隊の公式サイトでも書いていな...

アスリートの競技力の向上からダイエット目的の初心者の方まで、幅広くその人に見合ったメニューを提供致します。

足を速くするためのメニュー、トレーニング法の伝達。ハードル種目も専門のため多角的な視点からアドバイス可能。私自身、日本ランキング50位以内に位置しています。

6年間の陸上歴、筋トレ歴を生かしてこの長年積み重ねた結果の出るトレーニング方法を教えようと思います！ 精一杯伝えようと思います！

私は現役時代1500m3‘55秒。5000m14分30秒の記録を持つ選手でした。 高校、大学、社会人と競技をやっていたので様々なトレーニング知識があります。 我流で練習していて...

中高6年間陸上やってました！専門は400と400hです！趣味程度で現在も走ってます！相談でも大丈夫ですし練習を教えるのも大丈夫です！気軽にご連絡ください