スポーツ・トレーニングのメニューや心構え教えます

私は10年間陸上競技を続けてきました。（走幅跳） 戦績 ・全日本インカレ6位 ・東海秋季大会3連覇 ・東海春季2連覇 ・岐阜県選手権3連覇 ・全道大会優勝 など ○速く走るための方法 ○遠くに跳ぶための方法 ○陸上競技に通ずるトレーニング法 ○筋力トレーニング法 ○勝つための心持ち ○緊張した時にどうするか ○自分に打ち勝つ考え方 ○ダイエットエクササイズ などを提供させていただきます。 ※中高保健体育科教員免許取得 4年間のクラブチームでのコーチング実績