サービス
サービスを探す
プロ人材を探す
仕事を探す
ブログを探す
- お届け日数
- 4日（予定）
サービス内容
今までに陸上、ダンス、水泳などをしてきました。ある時点で急に県大会、全国大会でも好成績をおさめられるようになったのですが、それは自己流のトレーニングメニューをきちんとこなしてしばらくしてからでした。単なる見かけだけの筋肉で終わらせるのはもったいないですよね。せっかくなので支える筋肉を一緒に育てましょう。
一緒にいい筋肉をゲットしましょう！
購入にあたってのお願い
やっているスポーツ、どのような効果を求めているか、性別と年齢をお願いします。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
1,000
円
1,000 円
5ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
健康・体質改善アドバイスの関連サービス
突然の腰痛、ぎっくり腰、神経痛を和らげます 突然の痛み、まずは「応急処置」としてお試しくださいませ。
龍てん～あなたの魂の羅針盤
1,500
円
長年の腰痛が改善した体験をお話します 。足のストレッチで全身の痛み全てが、一気に軽減した方法
ハムちゃん・手相占い
1,000
円
看護師歴13年❀即レスチャット30分相談にのります 即レス❀心・体の不調❀家族の事❀なんでもご相談ください
看護師❀ぱる❀心のケアステーション
1,000
円
皮膚科学に基づき300人が納得した美肌術を伝えます 肌トラブルに苦しみ、20年皮膚科に通い続けて見えた答えとは？
おたけ＠サプリアドバイザー
1,000
円
今心配してる事を精神科看護師が対応します こちらはチャット形式での対応です！
精神科看護師スギ
1,000
円
自身や愛する人の健康に不安がある方の愚痴を聞きます 勤務歴14年の看護師があなたの悩みをサポートします。
頑張り過ぎている自分にご褒美のお時間を♪
1,000
円
現役泌尿器科医が排尿・性のお悩みを匿名で聞きます 「病院では聞きづらい」を、安心して話せる場所へ。
あさのそら
1,000
円
お薬の不安･飲み合わせ･疑問を解消します 現役薬剤師が丁寧にお話聞きますよ︎^_^
もこたん薬剤師
1,000
円
お口の中のことなんでも相談にのります 歯科嫌いの歯科衛生士があなたの気持ちに寄り添います！
なんでも聞く歯科衛生士
1,000
円
眼科@視能訓練士が目に関する医療相談にお答えします 眼科専門病院経験14年目役職有。豊富な経験を基に対応します。
Henzel
1,500
円
相談し放題【２日間】お薬・健康相談にお答えします そのお悩み、現役の薬剤師に相談して解決しませんか？
【あなたのかかりつけ薬剤師】
1,000
円
不妊治療経験者が30分チャットでお話をお聴きします 不妊/不妊治療/男性不妊/2人目不妊/不妊治療経験者
ゆうか⭐︎頑張りすぎる女性の味方⭐︎
1,000
円
更年期アロマをお伝えしレイキヒーリング1回します 心も身体も環境も心地よく…初心者対応レイキヒーリング1回付
lokahi0404
1,500
円
妊活･不妊治療の質問なんでもききます 妊活･不妊治療の気になること何でもどうぞ！
ひだまりあったか
1,500
円
満枠対応中
なぜ不調になるのか？中医学×構造分析で言語化します 体調のモヤモヤを整理します｜中医学の視点で状態分析
佐々木 命縁弁証学
1,000
円
認定視能訓練士が目のお悩み相談をお受けします 白内障手術、ICL、眼鏡相談など親身に対応させていただきます
apple white
1,000
円
10年目の言語聴覚士が貴方のお悩み解消へ尽力します 話し方・滑舌・飲み込み・老化予防・発達相談ことばの遅れ・吃音
柚木のこ＊言語聴覚士・ライター
1,000
円
食と日常生活改善だけで快眠をお手伝いします あなたの睡眠を毎日の食で強力にサポート
ぼぶ✨健康食コンサルタント
1,000
円
お薬・健康についてのご相談承ります 現役薬剤師があなたの「なやみごと」をお聞きします！
AKI＠薬剤師
1,000
円
辛い生理痛を緩和する為のテクニックをお伝えします ひどい生理痛や吐き気に襲われる方に、正しいヒントを届けたい！
おたけ＠サプリアドバイザー
1,000
円
原因不明の体調不良、辛いお気持ちに寄り添います だるい✵痛い✵辛い✵など…経験した私が3日間お話伺います
さくら ✤ ココロの荷おろしRoom ✤
1,000
円
看護師×鍼灸師が夜勤後の睡眠の悩みをお聞きます 眠れない夜勤明けの身体を整えて、ぐっすり眠れる状態に変えます
Kagaya｜整える看護師×鍼灸師
1,000
円
サプリ代を無駄にしない！賢い選び方の基本を教えます なんとなく選んでいませんか？後悔しないサプリ選びの新常識
おたけ＠サプリアドバイザー
1,500
円
歯科技工士が歯医者さんに行く前の相談に乗ります 【中立なセカンドオピニオン】歯科治療を受ける前のご相談
【歯科技工士】まる
1,500
円
健康・体質改善アドバイスの人気サービス
タカ式 10年悩んだ口臭を克服した方法教えます 本田式口臭外来でもダメだった口臭を克服した方法
⭐︎タカ⭐︎
10,000
円
産婦人科医がエコーの性別予測と見え方を解説します 性別予測が可能か不安な方はお見積もりから無料で確認可
とんたん 周産期専門医 超音波専門医
2,000
円
予約受付中
現役歯科衛生士♡お口の悩みにアドバイスします ずっと自分の歯で⭐︎気になることなんでも聞いてください！
希輝⭐︎Kiki
100
円
/分
看護師歴13年❀３日間チャットじっくりお話しします 3日間あなたに寄り添います❀長文OK❀お悩み相談❀雑談❀
看護師❀ぱる❀心のケアステーション
3,000
円
お急ぎの方！納期指定で性別予測、エコー解説をします 性別予測、エコー解説について納品日ご指定のある方はこちら！
とんたん 周産期専門医 超音波専門医
2,500
円
予約受付中
未来の妊娠へ☆卵子凍結のご相談を承ります 加齢対策や病気治療で卵子凍結を考えている方、ご相談ください！
妊活不妊治療総合カウンセリング 松本悠利
160
円
/分
相談内容なんでもOK！女性医師がお話を聞きます 医師に聞いてみたいこと、まずは気軽に相談してください！
みー 女性医師＊二児の母＊悩み相談
2,000
円
予約受付中
トコジラミ作戦会議/具体的なアドバイスします 一人で悩まず専門家と一緒に撲滅作戦を立てましょう
トコジラミ警察
100
円
/分
理学療法士が体の痛みや不調に対する改善方法教えます 慢性痛や日々の体の不具合のあるあなたへ
痛み・不調改善×理学療法士 ユースケ
1,500
円
エコーにて最速妊娠6週からの性別予測をします 産婦人科、超音波専門医がラムジーメソッドにて性別予測！
とんたん 周産期専門医 超音波専門医
2,000
円
不妊治療・生殖医療に関する相談にのります 妊娠についてお悩みの方、専門家とお話しませんか？
フクワライ embryology2901
2,000
円
美しく生まれ変われる究極の美容法を５０個教えます おかげさまで本当によく売れてます‼️
カラフル情報誌 売上アップ術を出品中
1,500
円
突然の腰痛、ぎっくり腰、神経痛を和らげます 突然の痛み、まずは「応急処置」としてお試しくださいませ。
龍てん～あなたの魂の羅針盤
1,500
円
赤ちゃんの性別判定いたします 11週〜OK！エコーに映る小さなサインを読み解きます。
まいか ＠赤ちゃんの性別判断
1,500
円
今すぐ相談可能
CS・難病で疲れきってしまったあなたに寄り添います ◯私があなたをひとりにさせない《化学物質過敏症》予防・相談◎
ひかるオアシスルーム＊LTreading
100
円
/分
看護師歴13年❀即レスチャット30分相談にのります 即レス❀心・体の不調❀家族の事❀なんでもご相談ください
看護師❀ぱる❀心のケアステーション
1,000
円
リピーター様用！専門医がエコー解説をします こちらはリピーター様用のサービスになります。
とんたん 周産期専門医 超音波専門医
1,000
円
TWスペシャルセットリピーターの方はこちら♡ます カルマの解消★インナーチャイルドの癒し★お金のブロック解除
シイピアSepia
12,000
円
体調不良のお悩みを優しくうかがいます ちょっと気になる身体のこと、看護師に相談してみませんか？
NIJI【虹】♡愛のインサイトオラクル♡
100
円
/分
予約受付中
秘密厳守で傾聴！どんな悩みも親身になりお話伺います ジェンダー/レス/癖/コンプレックス/恐怖、吐き出して
kako❤️家庭作業療法士☆ママに笑顔を
160
円
/分
予約受付中
現役管理栄養士がちょこっと食事の不安を聞きます 総合病院で10年以上栄養指導経験あり！食事の事なら何でもOK
管理栄養士 ささ
140
円
/分
健診・血液検査の結果をわかりやすく解説しますます この検査値、どういう意味？に元大学病院の検査技師が答えます
かず｜臨床検査技師
2,000
円
予約受付中
妊娠・不妊治療相談☆専門カウンセラーが支援します 専門カウンセラーと一緒に前向きな選択を探していきませんか？
妊活不妊治療総合カウンセリング 松本悠利
160
円
/分
今すぐ相談可能
予約受付中
心も身体も整える「栄養」の取り方を教えます 【分子栄養学＋公認心理師】の手法で、さまざまな相談に乗ります
マインドレジリエンス
180
円
/分
お気に入り登録が多いサービス
タカ式 10年悩んだ口臭を克服した方法教えます 本田式口臭外来でもダメだった口臭を克服した方法
⭐︎タカ⭐︎
10,000
円
産婦人科医がエコーの性別予測と見え方を解説します 性別予測が可能か不安な方はお見積もりから無料で確認可
とんたん 周産期専門医 超音波専門医
2,000
円
猫背を自分で10秒で矯正できる最強矯正技を教えます 体の軸の第一人者が、発見した10秒でできる猫背姿勢矯正法
大本達夫＠ 姿動軸 体の軸を作る第一人者
4,500
円
TWスペシャルセットリピーターの方はこちら♡ます カルマの解消★インナーチャイルドの癒し★お金のブロック解除
シイピアSepia
12,000
円
サプリ代を無駄にしない！賢い選び方の基本を教えます なんとなく選んでいませんか？後悔しないサプリ選びの新常識
おたけ＠サプリアドバイザー
1,500
円
ネット検索だけじゃ解決できない食のお悩み解決します 栄養・食事相談、その他のご要望まで管理栄養士におまかせ下さい
かかりつけ管理栄養士 中野照規
1,500
円
薬膳&漢方的⭐️薬剤師が薬膳体質タイプ診断をします 国際薬膳師がおすすめ食材提案⭐️食生活改善も◎健康相談も❗️
ひさ＠薬剤師＆国際薬膳師
3,000
円
予約受付中
女性医師が電話で悩み相談お受けします 医療健康相談/女医/介護等。合わなければ即切りOK。
QOL内科ママDr
220
円
/分
女性専用★人に聞けないデリケートなお悩み伺います 脱毛/膣ケア/お股のケア /パートナー問題/レス等お気軽に！
玲子♦️クレアインサイト（洞視）
140
円
/分
美しく生まれ変われる究極の美容法を５０個教えます おかげさまで本当によく売れてます‼️
カラフル情報誌 売上アップ術を出品中
1,500
円
B健康指南(花粉症*便秘*頻尿等)＋PDF3個ます 癌を自分で直す方法と花粉症の激安対策追加 結石*爪異常*
ミヤとアンナ
1,000
円
予約受付中
秘密厳守で傾聴！どんな悩みも親身になりお話伺います ジェンダー/レス/癖/コンプレックス/恐怖、吐き出して
kako❤️家庭作業療法士☆ママに笑顔を
160
円
/分
歯に関してお悩みの方、相談受け付けます 歯科医師に中々聞けないあれこれにお答えします
beermania
1,000
円
もっと気楽に♡話しづらい性のお悩み、お聴き致します 恥ずかしがらなくて大丈夫、あなたを受けとめます。話しましょ。
きぃ⭐️幸せを呼び込むふわっと女神⭐️
100
円
/分
更年期アロマと天使のメッセージをお伝えします 更年期障害で心と体が辛いあなたへ
lokahi0404
1,500
円
うつ病・不安・パニック障害を治す方法を教えます 呼吸が安定しないので、うつ、不安、パニックになってしまう！
大本達夫＠ 姿動軸 体の軸を作る第一人者
2,500
円
予約受付中
気になる『なんとなく不調』を電話でうかがいます 医者に行くほどじゃないんだけど…【電話版】
よりそいナース まなみ
100
円
/分
お急ぎの方！納期指定で性別予測、エコー解説をします 性別予測、エコー解説について納品日ご指定のある方はこちら！
とんたん 周産期専門医 超音波専門医
2,500
円
元祖！あなた専用！アロマ＆ハーブをご提案します 今のあなたに最適なアロマ、ハーブをご提案！キット配送も可能！
ForRelief★niji_dream
1,500
円
緊張やストレスを最速最短でほぐす方法を教えます 心身をほぐしたい方や大切な場面で最大限の力を発揮したい方！
yurika＊
3,000
円
精神科・心療内科の疑問にお答えします 精神科勤務経験者が丁寧にサポート
iyoku
3,000
円
顔写真から美容整形コンサルをさせていただきます 美容整形について私の整形経験を基にアドバイスします！
momo 美容整形×HSPのご相談
2,500
円
眼科@視能訓練士が目に関する医療相談にお答えします 眼科専門病院経験14年目役職有。豊富な経験を基に対応します。
Henzel
1,500
円
長年の腰痛が改善した体験をお話します 。足のストレッチで全身の痛み全てが、一気に軽減した方法
ハムちゃん・手相占い
1,000
円
健康・体質改善アドバイスの定番サービス
歯科医師ママが子どもの歯の悩みにお答えします ✨診療室で聞けないことも気軽に相談できます✨
HapiKo_dentist
1,000
円
現役医師が妊娠の可能性について相談に乗ります 不安な性交をして妊娠の可能性が不安な方に
【現役医師】性病の専門医
1,000
円
理学療法士が体の痛みや不調に対する改善方法教えます 慢性痛や日々の体の不具合のあるあなたへ
痛み・不調改善×理学療法士 ユースケ
1,500
円
予約受付中
10年来の辛い腰痛がなくなった方法をお教えします 慢性的な腰痛の対策です。私自身が腰痛克服した方法です。
細田健太
100
円
/分
3日間。遠隔で睡眠の悩み対策の1つが受けられます チャクラの流れを整えて朝の目覚めが軽やかに変わります
龍てん～あなたの魂の羅針盤
1,500
円
猫背を自分で10秒で矯正できる最強矯正技を教えます 体の軸の第一人者が、発見した10秒でできる猫背姿勢矯正法
大本達夫＠ 姿動軸 体の軸を作る第一人者
4,500
円
管理栄養士が血液検査の改善アドバイスを行います ✴︎なぜいまその状態なのかを知り、少しの栄養改善を✴︎
Sunny Yoko
1,500
円
あなたの過食の本当の原因を優しく言葉にします ＼クチコミ5件まで 5000円→1000円／
タロット×心理学 Luno
1,000
円
肌・体の悩みを“栄養データ”で可視化します 肌・体調の変化を“論理”で整える
ゆきみ先生＠整え美容ラボ
15,000
円
酒量を減らしたい方、専門家が充実サポートします 1,000人以上の依存症支援をしてきたプロとともに安心トライ
ラクト｜心に寄り添い、前に進むサポーター
3,000
円
臨床検査技師が胎児エコーの解説をします 性別の他にもお伝え出来る範囲でお答えします(*^^*)
ーNisaー
1,000
円
潜在意識を使った視力回復法を教えます 眼筋トレーニングだけではダメ！ 脳のブレーキを外すメソッド
自力で視力回復した人
10,000
円
薬剤師があなたの薬、健康のお悩みに答えます 薬の疑問をプロが解決！お薬や健康の悩みを気軽に相談OKです
たかl papamed l育児・薬剤師
1,000
円
怪我又は手術後のリハビリ内容提案します 怪我や手術後又は完治したのに不具合が残っているあなたへ
痛み・不調改善×理学療法士 ユースケ
1,500
円
あなたの睡眠に関するお悩みお聞きします 10年以上睡眠医療に関わってきた医療従事者です。
睡眠学
1,500
円
あなたの肩コリを48パターンの組合せから解消します 鍼灸師ならではの経絡を用いたアプローチで根本解決！
よしゆき鍼灸院 松本
1,500
円
相談し放題【５日間】お薬・健康相談にお答えします そのお悩み、現役の薬剤師に相談して解決しませんか？
【あなたのかかりつけ薬剤師】
2,000
円
体の本質をみて体質改善の具体的アドバイスをします 本来の体質を診てあなたに合ったアドバイスを！
LuminousSpa
1,500
円
今すぐ相談可能
予約受付中
電話▷眠れない夜の話し相手になります 眠れない夜 眠れない時 眠くなるまで まったり
maya mayama
200
円
/分
心身が発する警告を漢方薬剤師が舌相占い?を致します あなたに必要な食べ物や過ごし方をあなたに寄り添い案内します。
358愛ノ漢方薬剤師美姫ミキ
100
円
/分
整形外科専門医が回答します けが、骨折、病院で聞けなかったアレコレを解決！！
DrSEIKEI
1,000
円
妊婦健診や妊娠についてのご相談に専門医が答えます 周産期専門医が妊娠についてのどんなお悩みもご相談に乗ります！
とんたん 周産期専門医 超音波専門医
1,000
円
精神科・心療内科の疑問にお答えします 精神科勤務経験者が丁寧にサポート
iyoku
3,000
円
予約受付中
PMSやPMDDなど月経前症状の悩みをお聞きします （PMDDの当事者カウンセラーが電話で相談に応じます）
PMDD当事者カウンセラー 中安紀子
100
円
/分
