1週間分の献立作成を管理栄養士にオーダーメイドで依頼できます（4ページ目）

●1週間の献立（1日4～5品の和洋料理） ●買い物リスト ●献立のレシピ集（目安→作り置きレシピ約6品・当日レシピ約16品） ★個別対応無し★ ※週に一度作り置き（...

こんなストレスお持ちではないですか？ ・忙しさでつい毎日手抜き料理や外食になってしまう ・家族の好き嫌いが多く、栄養の偏りが気になる ・毎日の献立を考えるのが苦痛 ・食事量...

あなたの食に関するお悩み、管理栄養士がアドバイスをさせていただきます！ ◎ご相談いただける内容 --病気のこと --健康のこと --料理や献立、レシピについて --食...

●1週間の献立（1日4～5品の和洋料理） ●買い物リスト ●献立のレシピ集（目安→作り置きレシピ約5品・当日レシピ約15品の計20品） ★個別対応無し★ ※夕食7日...

あなたのご希望に応じて、ダイエットプランを作成いたします。 身長や体重、生活スタイルなど基本情報をいただき、栄養士がダイエット献立をご提案させていただきます。 ［自己紹介］...

貴方様のお話を聞かせてください。 3日間にかけて、ただ話を聞いてほしいだけは勿論、アドバイスが欲しいなど相談にものります。 周りには言えないけど誰かには聞いてほしい、辛...

はじめまして！精神科病院で勤務する現役の管理栄養士です。 初出品に伴い、モニター価格となっております。 「毎日献立を考えるのがしんどい」 「ストレスで過食・食欲不振になっ...

管理栄養士として、病院や老人ホーム等で6年大量調理を経験し、臨床の病院管理栄養士として6年勤めました。献立作成、栄養指導の経験があります。 病院、老人ホーム、配食弁当、一般弁...

しっかり食べて、健康的な体型を目指す！ 何度もリバウンドを経験している。 ダイエット中、何を食べたら良いのかわからない。 そんな、あなたのダイエットをサポートするダイエット献...

閲覧いただきありがとうございます♪ フリーランス栄養士 ちなつです。 お料理が好きじゃない方のお悩みで 1位が食器洗い 2位が献立決めが嫌いという記事を見て、 お悩み...

スポーツに打ち込むお子様の夢を、食事の面から全力でサポートいたします。体育大学出身の元陸上選手であり、現役の管理栄養士・調理師として、競技特性に合わせた最適な献立をご提案します。 ...

■サービス内容 ・オーダーメイドの献立作成 ・昼食1ヶ月分: 10,000円 ・標準献立: メイン＋副菜2種＋汁＋果物/デザート 例）昼食のみ、栄養計算なしの場合→1ヶ...

お店で出したいお料理のカロリーや栄養素を表示をしたい、アレルギー表示をしたいなどご要望承ります！ ダイエットをしていたり、ボディメイクをしたい方、おうちで作った料理のカロリーや栄...

管理栄養士が、あなたの生活スタイルに合わせて **無理なく続けられるダイエット向けの食事プラン（献立）**を作成します。 「何をどれくらい食べたらいいかわからない」 「自...

●5日分の夕食献立（月〜金曜日を想定） ●食品が購入できなかった時の対応策 ●おまけ 上記内容をPDF（プリントアウト不要・スマホ対応）提供 おすすめポイント ●おい...

管理栄養士として給食提供施設で働いていたスキルを活かして★ 毎日続くごはん作りを少しでも楽になるよう サポートいたします。 サービス内容 ・1日分の献立の提案 例...

サービスページをご覧いただきありがとうございます。 わたしは管理栄養士の資格を持ち、食べて痩せるダイエットのサポートをしています。 ダイエットサポートをしている中で、簡単に...

あなたがいつまでにどうなりたいかを叶えるためのダイエットを提案させて頂きます。 綺麗な身体作り、健康な身体作りを目指し、 誰にでもできるわかりやすいダイエットを習慣にすることを...

ご覧頂きありがとうございます！ フリーランス栄養士のちなつです。 普段は、栄養相談の他に、お料理代行、レシピ作成などしています。 『今までの実績』 300人以上...

毎日の夕ご飯づくり、 「何作ろう…」と悩んでいませんか？ ✔ 栄養バランスが不安 ✔ 子どもが食べてくれるメニューにしたい ✔ 忙しくて考える余裕がない ✔ 自分の食...

一般家庭向けのサービスになります。 期間は1週間（目安）になります。 献立をあなたの代わりにご提案したり、お料理の相談にのります！ 事前にメッセージにてご相談いただけると...

＜サービス紹介＞ 下記のお悩みを解決します ●毎日の献立に困っている ●健康的で栄養バランスの取れた食事を作りたい ●特別な日はちょっと手の込んだ料理がした...

食事バランスを整えながら、無理なくダイエットできる内容です。 朝・昼・晩＋間食の1日3食＋おやつのプランを7日分提供します。 必要に応じて、カロリーやPFC（タンパク質・脂質・...

元消防士で現在は大手のジムでパーソナルトレーナーとして勤務させていただいています！毎年、コンテストなどに出場し自身で得たダイエット方法も交えて楽しくダイエットしましょう！ •...

施設向けのサービスになります。 管理栄養士免許保持しています。過去に福祉施設に数年務めさせて頂いておりました。あなたの献立作成のお手伝いや、どんな料理がよいかなど相談にのれたらと...

☆栄養士があなたの代わりに献立考えます！☆ 病院、社員食堂、保育園で栄養士経験がある２児の母です。 ・毎回献立を考える時間が苦痛 ・家事に育児に仕事であっという間に夕...

「今日の夜ご飯なに作ろう…」を終わらせます。 献立を考えるストレスから解放されたい方へ。 管理栄養士×調理師の資格を持ち 現在病院で献立作成をしている私が 現実的に作れ...

アラフォーの私が ただただあなたのお話をお聞きします お聞きした内容は一切誰にも話しません。 秘密厳守！ 愚痴や幸せ自慢、ちょっと話がしたい 喋ってストレス解消！ 誰に...

○サービス内容 ・作りやすい簡単なメニューを中心に 夕食7日分の献立を作成し、 提供させて頂きます！ ○可能なこと ・こちらで1から献...

「あなたの1日の食事、本当にバランス取れていますか？」 送っていただいた1日の食事内容をもとに、主要な栄養素（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物など）を計算し、栄養バランス...

管理栄養士８年、 料理教室講師４年 健康食育シニアマスター １０日で人生の変わるお食事を伝えているみるみるです。 新型コロナウイルスに インフルエンザ、風邪、つい...

身近なおじいちゃん、おばあちゃんの食生活、 心配はありませんか？ 「高齢者に合った献立を毎日考えるのは大変」 「健康のために気を遣わなきゃ」 「福祉施設へ入居するほどで...

ご覧いただきありがとうございます。 こんなお悩みありませんか？ ・新卒で厨房業務をしているが、仕事がツラい ・パートさん、調理師さん、クライアントの栄養士さんとうまく...

栄養学を専攻する大学院生が、科学的根拠に基づく分かりやすい栄養記事を作成します。一般読者向けから医療・介護現場での配布資料まで、目的と読者像に最適化。誤情報の排除／一次情報の参照／...

お好みのメニューを作成、撮影いたします。 また、給食調理師の経験に基づき、幾千あるレシピから、ご希望に、沿った一週間分のレシピや献立を家族構成、好き嫌い、体型、成長期のお子様...

保育園の管理栄養士として離乳食の献立作成や調理、保護者への離乳食相談などの経験をもとに、不安解消の手助けをいたします。 また、現在2児のママであり、実際に子どもの離乳食期を乗り越...

管理栄養士の資格を持つライターが、食や栄養に関わるさまざまな分野の記事を執筆いたします。 執筆本数は550本以上と実績も豊富です。 また管理栄養士・栄養士の職歴が13年あり、深...

　初めまして。毎日5件程度食事相談・栄養指導をしている現役管理栄養士です。普段はお子様〜高齢者まで病気の有無に関わらず健康相談、食事指導、栄養指導を対応しています。 ◾️サー...

子どもが好きな食材×ママが食べさせたい食材の料理レシピを提案します！ 管理栄養士として保育園勤務を経て、現在は在宅フリーランスとして食に関する執筆や献立提案をしています。毎日...

現役の男性管理栄養士の私ですが、去年の今頃あたりから年末・年明けにかけて73kg→85kgまで太りました。 周りから「太った？」と言われることが多くなり、「顔も前よりもぽっちゃり...

現役消防士として、日々の体づくりと健康管理を徹底している私が、 あなたの目的に合わせた「1週間分の献立」を作成します。 筋肉をつけたい、体脂肪を減らしたい、疲れにくい体を作...

こんにちは、栄養士 鍼灸師 教師のトリプルライセンスを活かし 心と身体の両方の ｢あなたのなりたい｣をサポートします！ ｢病気で食べられるものが少ないけど できるだけ美味しいも...

もうすぐ今年も終わり・・・。今年のうちにあと１キロでも２キロでも痩せておきませんか？　コレステロールやHbA１ｃの数値を良くしておきませんか？ ・病院で栄養指導を行っている管...

料理好き管理栄養士が一人暮らしの食生活に対する疑問にお答えいたします 「一人暮らしでも簡単にできる料理が知りたい」 「野菜の取り扱い方がわからない」 「自分の栄養バランス...

◉現役栄養士が3食分の献立を提案します◉ ✳︎Point✳︎ ・1食につき主菜+副菜＋汁物(又は副々菜)の計3品 ・いろんな食材を使用してバランスの良い献立を提案 ・和...

出産を機にどんどん体重が増えている。 年齢が増えるごとにお腹の脂肪が気になりだした。 そんな方に！ 栄養士としての知識と経験をもとに あなたの食事の問題点や改善...

現在保育園で勤務する管理栄養士です♪ ・家族の健康を考えて、ヘルシーな料理を作りたい ・家族の在宅時間が長くなり、自炊の量が増えた‥ ・毎回献立を考えるのが苦痛 ・メニ...

高血圧、生活習慣病予備軍の方必見！ 毎日の献立を考えるだけでも大変…。 ですが、その上ご自身やご家族に高血圧の方や、そのほか生活習慣病の予備軍の方がいらしたら、お料理の提供...

心に寄り添う栄養士♡ を目指しています(*´˘`*) 離乳食を食べてくれない… おじいちゃん、おばあちゃんの 食が細くなってきて心配… そんなお悩みありませんか？...

【管理栄養士がサポート】 食事に関するお悩み、なんでもご相談ください。 「栄養バランスが気になるけど、何を食べたらいいのか分からない」「ダイエットしたいけど食事制限がつらい...

食事は、365日ほぼ休み無しで、子育てに奮闘して食べさせるだけでも、小さいお子さまには大変、その上仕事もされている方は、もっと大変 献立考えて調理することが、面倒だとお思いの方に...

普段お食事で抱えているお悩みはございませんか？ 例)何を食べていいかわからない アレルギーに対応食事の作り方 離乳食の進め方がわからない ダイエットを成功させたい 先生に...

毎日のアレルギー対応、お疲れ様です！ アレルギーがあると、いつでもどこでも何でも食べられるというわけにはいかないし、慎重に原材料表示を見なければいけないし、食べたいものが食べ...

◆管理栄養士からの目線で、あなたの関わる食（飲食店のメニュー、食品会社の商品、食品・料理・献立）についてアドバイスさせていただきます。 アドバイスを利用していただき、販売促進や的...

競技の向上のため、食事を変えたい！ 増量したいけど何を食べれば良いか分からない！ 身体がいつも重い・体調良くしたい！ 乱れた食事を変えたいけど、一人じゃ無理！ 在宅勤務増え...

お世話になります！！ こちらのページに脚をお運び頂き ありがとうございます！ 私は管理栄養士のぽんたろうと申します。 私がご提供致しますサービスは、 ①食事・栄養...

保育園で働く管理栄養士です。お子さんの食についての悩み相談や、日々の献立づくりのご提案をさせていただきます。 食物アレルギーや偏食、好き嫌い、口腔機能の発達についてなどなど、私が...

一人暮らしでも、料理が苦手でも大丈夫！ 「ちゃんとしなくても整う」 ゆる栄養サポート、お届けします。 初めまして、管理栄養士の「一人暮らしのミカタ」です。 このサービス...

普段は病院で健康指導をしているプロの管理栄養士が、あなたの相談の乗ります。 具体的な内容としては、 ・ダイエットしたい ・健康的な食事に変えたい ・献立を考えてほし...

「今日の晩御飯何にしよう？」 と悩んだことはありませんか。 終わることのないご飯何にしようという悩みに終止符を打ちませんか。 社員食堂で献立作成を行った経験を活かし、 ...