メンタル・心の悩み相談の電話相談（43ページ目）

初めまして、精神科・心療内科で長らく勤務している心理カウンセラー(公認心理師)です。　 普段はカウンセリングや認知行動療法、心理教育、作業療法等に携わり、日々多くの患者様の心...

初めての方へ：最初の10分でも大丈夫です。今の状況を整理するだけでも楽になります。 はじめまして、ルルです。 恋愛・人間関係・女性同士のトラブルなど、 誰にも言えない悩み...

こんにちは。 数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます。 私は現役の医療ソーシャルワーカー（社会福祉士）として病院で勤務しており、大学では心理学を学びました。...

HSS型HSPの私。 波乱万丈を生きてきた、いや、生きている私！ 経験値からのアドバイス｡心の置き場｡ そしてなにより、自分らしく楽しいと思える日々を過ごすために、なんでもお...

【思い出ケア】 大切なペットとの記憶を、これからの力に変えるグリーフサポート ペットは家族であり、日常を照らしてくれた大切な存在。その子を失った悲しみは、簡単に癒えるも...

「自己肯定感を高めるために〜をした方がいい」 という話がSNS上で流行っていますが、 “なぜ私はダメなのか” という理由が根本的に消えなければ、 ふとした時に、同じ理由...

ヒプノセラピスト心理カウンセラーの【Clara】と申します。 わたしの感性を詰め込んだ YouTube動画もアップしています。 リクエストいただく前に、動画を是非ご覧になってく...

これまで21人の方にビデオ通話でご利用いただきました、カウンセリングサービスです。 この度、coconala様の利用規約に従い、お電話でのカウンセリングサービスに変更いたしました...

日々の中でいろいろな思いをため込んでいませんか？ もしよかったら、あなたのお話を聞かせてください！ 内容はなんでもOK！ たとえば、 　・仕事で失敗しちゃった・・・...

思考が人生のすべてとも云われてますね。 そうわかってはいても、あれこれと考え悩んだり、不安や心配でいっぱいになったりしてしまう事もありますよね。 ですが、その不安や心配、あらゆ...

★数あるサービスから当サービスをご覧頂きありがとうございます★ 自分の感情を抑えて、とてもがんばっていますね…。お疲れ様です…。 ほんとは、悲しくて、つらくて、しんどい...

私がパニック障害になったのは中学1年生の時です。 学校の行事で竹林を歩いていた時、突然いままで経験したことない動悸に襲われ、その後自分だけ別世界に飛ばされたような発作に襲われ...

このメニューは、【年齢退行／インナーチャイルドを癒す事で、 あなたの、今、抱えている お悩み・根深いトラウマをもポジティブな 学びへと導くプログラムに特化します】 ★★★...

1から10まで聴きます、 辛いとき誰に言う？ 家族は最悪。 自己〇〇ができないと人生詰みます。 私は自分のことを話すのがとても苦手でした。 「わたしはこういう人間です...

「鬱っぽいかもしれない...」と不安に感じているあなたへ。 ⏺ 一つでも該当する項目はありませんか？ ⏺ ✔︎ 気付けば「疲れた」が口癖になっている ✔︎ 一人で悩み...

パニック障害、不安神経症のお悩み、予期不安を私の体験により貴方にあわせたアドバイスをいたします。今どんな気持ちで明日外出するにあたり不安がこみ上げたり、予期不安が止まらなかったり、...

自分と向き合う時間を持ち「自分軸」が見つかる。悩みがなくなり、仕事に意欲が湧いてくる。毎日が楽しくなります。

はじめまして、じゅんです。 ご覧いただきありがとうございます。 ・なぜ、自分の人生はうまくいかないんだろう ・なぜ、自分はやりたいことができないのだろう ・なぜ...

こんにちは！ 「心の悩み相談室」へようこそ。 ・一見、 普通の生活をしているように見えて 人知れず、生きづらさを感じている。 ・何年も同じことで悩んでいて 頭の...

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 私も診断はされていないものの、ADHDの要素たっぷり… 時間は守れない、忘れ物が多いなどなど、 おっちょこちょいでは通らないほどの抜け方を...

こんにちは、シンです。 このサービスは、いじめの経験で心が疲れてしまった方へ向けて、 少しでも心が軽くなるようにと始めました。 僕自身、過去にいじめを受け、 「自分には...

心が読めると言っても思考がわかるわけじゃありません 言葉に出来ない葛藤やアドバイスがほしい方、是非1度お話してみませんか？ この気持ちどう表現したらいいかわからない 誰にもわ...

サービス内容 「誰にも言えない」「主治医以外に相談先がない」──双極性障害やうつの悩みは、当事者でないとなかなか理解されず、気づけば一人で抱え込みがちです。私は就労移行支援員...

はじめまして。ひろゆきと申します。(^-^) 主にうつを初めとした、精神疾患やこころの悩みの相談を受けています。 私自身も過去に、職場のいじめがきっかけで適応障害、うつ病を...

相手のモラハラなんだろうか？ 私の頑張りが足りないんだろうか？ この二つの間を行ったり来たりして悩ましい日々を送っていませんか？ 夫婦間、恋人間、職場の人間関係、時に...

気持ちがすごく暗く落ち込んでどうしようもない 気持ちが晴れない日が続き 自分では コントロールできない、 元気を出したい 心の生ゴミ こころの不燃物 心の危険物をゴミの日に出...

「何がつらいのか自分でもよく分からない」 「モヤモヤしていて、何となく人生がうまくいかない」 「自分の気持ちが整理できず、生きづらい」 ご相談内容がはっきりしてなくても大...

毒親・機能不全家族で育ちトラウマを背負って生きているアダルトチルドレン、 これは子供の時のあなたのせいではありません。 大人になった今、あなたはその幼少期のトラウマが原因で...

当たり前のように過ぎていく日常に向き合うのは、 忙しくて、時には少ししんどくなってしまいますよね。 そんな日常の中で、 私と数分間、ゆっくりお話ししませんか？ 深呼...

こんにちは( ´˘` ) 数多くある中から見つけ出していただいてありがとうございます！ いつも1人で悩んでいて心が辛いかた…いらっしゃいますよね。 私もそんな時期あり...

はじめまして。 ご覧いただきありがとうございます。 日々の生活の中で、誰にも言えない悩みやモヤモヤを抱えていませんか？ 家庭・仕事・人間関係・将来の不安など、どんな内容で...

発達障害、境界性パーソナリティ障害、月経困難症の当事者です。マインドフルネス瞑想、注意訓練、アサーションやストレングスマッピングシート、クライシスプランなどを学びながら生活してきま...

頭の中がぐちゃぐちゃで整理できない 何がしんどいのか分からない 誰かに話したいけど答えはいらない そんな時に安心して話せる場所です。 私は「アドバイスを押し付ける相...

話したいことをそのまま安心してお話ください。 否定や評価はせず、気持ちが落ち着くまでゆっくりお聞きします。 「誰かに聞いてほしい」 そんな時に気軽にご利用ください。 ...

不安や辛い気持ちをそのままお話ください。 否定や評価はせず、安心して話せる時間を大切にしています。 同じような経験をしてきたからこそ 安心して話せる場所でありたいと思って...

カウンセリング 実務経験者です。 電話相談 これはカウンセリングです。 ひとりで悩まず、お気軽にご相談ください。 短い時間でも大丈夫です。 まずは傾聴を中心...

ADHDは不注意で衝動性と多動性があるのが特徴、 ASDは社会的なやりとりの苦手さや、こだわりが強いのが特徴です。 またグレーゾーンを含めた人口の割合は、ADHDは3％、A...

大手予備校チューター、公認会計士試験合格、アメリカへの交換留学、オーストラリアへの短期留学、ヨーロッパ周遊、テニスサークル幹部、塾講師、社長秘書、百貨店勤務などの大学時代の経験を生...

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このメニューは、【未来へ巡航するイマジネーションをインストール してゆく暗示セラピーとなります。あなたの達成したい目標･願望を ゴール達成の動的イメージに繋げるプログラムに特化...

このメニューは、【年齢退行より更にさかのぼる前世への退行をします。 あなたのカルマ、年齢退行では解決できない奥深いトラウマ・観念を癒し ポジティブな学びへと導くプログラムに特化...

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私自身、夫の発達障害との生活の中でカサンドラ症候群を経験してきました。 誰にも分かってもらえない孤独感や、言葉にしづらい苦しさを感じている方のお話を安心してお聞きします。 ...

【こんなあなたへ】 ・本音を話せる人がいない ・こんなことを思う自分は「ダメだ」と責めてしまう ・「理解されない」と感じる瞬間が多い ・なんとなく毎日が苦しい、でも理由...

「クーリングオフしたいけど、何をすればいいのかわからない」 「188に電話してもつながらない。どうすればいいの？」 このサービスは、そんな“最初の一歩”でつまずいている方を...

ページをご覧いただきありがとうございます。 皆さんはこんな事でお悩みではないでしょうか？ ・ケアレスミスが多い。同じことで上司に何度も指摘される ・複数のことを指示される...

こんにちは！2人の娘の母であり、コロナ後遺症に悩む主人の妻であり、作業療法士のみいです。数ある多くのサービスの中からお越し頂きありがとうございます(*^_^*) 毎日生活して...

購入にあたってのお願い 恋愛運⭐ 人生の交差点で占います ☀ 心の迷路を解き放ち、明るい未来へ導く道標☀ どんなお悩みでも気軽にお話しください。特別な準備や、うまく話...

初めまして。ご覧いただきありがとうございます。 じゅんと申します。 突然ですがこんな統計があるのご存知ですか？ 友達がいない人は38% 友達が一人だけの人は23% ...

あなたの話し相手になります(^^) 毎日の生活には沢山ストレスがありますよね。 友達や家族などには話にくい。秘密があるのだけれど、誰かに聴いてもらいたい。客観的な意見が...

生きていると日常の中で様々な悩みに遭遇しますよね(^^) カウンセラーである私自身も同じです。 身近な人に言えない悩み、自分では解析できない自分の内面、それを言語化して誰か...

《 心の重荷を言葉に変えて、 　　　　　　　　一緒に出口に向かいましょう！》 学校、職場、家庭の中でも、人間関係のちょっとした違和感から1人で抱えるお悩みまで種類も重さも様...

眠れないほどの悩みを抱えているあなたへ、遠慮なく話してください。 孤立・離婚・人間関係など、自分自身がいろんな経験を乗り越えてきたからこそ、思ったことをはっきり伝えます。 ...

こんにちは。潜在意識セッション講師のチリです。 「頑張っているのに現実が変わらない」「いつも同じパターンで悩んでしまう」 もしそう感じているなら、それはあなたの能力のせいで...

今のモヤモヤ　苦しさ　行き詰まりの根本原因を取り除き 本来のエネルギー状態に戻します。 　 ・心身の不調、不自然な在り方、同じループに陥る根本原因 ・自分では無自覚な生き方...

モラハラで心がすり減っていませんか？ ・理屈で追い詰められる ・怒鳴られていないのに怖い ・「お前のため」と言われて苦しい ・私が悪いのか分からなくなる ・話が噛み合...

--- ◌‬お悩み相談室へようこそ︎︎◌ なんでも話していい場所って、持ってますか？ 仕事のこと、人間関係のこと、家庭のこと、 なんとなくモヤモヤしている気持ち...

誰にも言えない悩み、ひとりで抱えていませんか？ 「誰かに話を聞いてほしい」 「身近な人には相談しにくい」 「どうしたらいいのかわからない」 そんなときに、気軽にお話...

「なんだか元気が出ない…」 「誰かと話したい」 「今日は頑張りすぎて疲れた」 「モヤモヤを吐き出したい」 そんな時は、一人で抱え込まずにお話ししませんか？ 私はあなたの気...

はじめまして。わかめ舞と申します(*'ω'*) このページを閲覧してくださりありがとうございます。 誰かの声が聴きたくなる、一人が好きなのに寂しい、毎日笑顔で頑張ってるから...