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料理・レシピ・お店の相談の依頼（20ページ目）

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栄養士がオススメ！免疫UPレシピ教えます

慢性疲労に効くスペシャルドリンクは意外と身近にあった!!

ユズっちと言います。こんにちは！僕は元サラリーマンで、当時はまだ20代でしたが、朝ベッドから起き上がることが出来ず、 46時中頭は痛いしぐったりとして毎日仕事...

栄養士がオススメ！免疫UPレシピ教えますイメージ1

星付き店出身シェフがオリジナルのパスタを考案します

パスタが好き！けどよくある味は飽きた方にぴったりのレシピを！

✳︎10月限定トライアル価格✳︎ 通常、レシピ1通につき¥1,500→レシピ3つで¥1,000でご案内しております！ぜひお試し下さい！オリジナルのパスタのレシピと作り方の...

4.5 (2) 1,000円

星付き店出身シェフがオリジナルのパスタを考案しますイメージ1

急な幹事も大丈夫！最適な飲み会プランを教えします

「400回以上の飲み会幹事経験者」が教える飲み会プラン

18歳から約10年間約400件以上の飲み会幹事を経験しております。私の培った幹事ノウハウを「飲み会幹事初心者や幹事に自信がない方」に是非お伝えし、最高の飲み会を企画していた...

hiroyuki19891221

急な幹事も大丈夫！最適な飲み会プランを教えしますイメージ1

その食事、バランス良い？？栄養価計算いたします

お食事についてお気軽に栄養相談してみませんか？

毎日食事を作るのって大変… 面倒になってついついお惣菜やカップ麺など手抜きしちゃう時ってありますよね？？その食事、栄養バランス大丈夫ですか。例えば、お惣菜やカップ...

その食事、バランス良い？？栄養価計算いたしますイメージ1

料理初心者さんの疑問にお答えします

料理を楽しもう！分からないことは聞いて解決しちゃいましょう。

胃袋をがっちり掴んだ料理（╹◡╹）主婦歴27年！調理師で偏食な私(๑˃̵ᴗ˂̵) 野菜は苦手(T_T)小学5年生の頃から料理を始め，自分が食べれるように調理する。結婚してからは子...

さえ＠ことばを繋ぐ気づきメソッド

- 100円/分

料理初心者さんの疑問にお答えしますイメージ1

離席中

管理栄養士が栄養価計算した献立を提供します

☆栄養計算ソフトを使い栄養バランス重視の献立管理☆

☆【主食＋主菜＋副菜＋副副菜】が1食分内容です！ ☆3食分の献立内容&レシピ(一人前量) ☆メニューごとに栄養価計算の数値画像も提供します(写真例参考) ☆一回利用１人分の状...

おうちごはん！○ミカママ○

- (1) 1,000円

管理栄養士が栄養価計算した献立を提供しますイメージ1

献立考えます

余った食材でリサイクル料理しませんか？

新しい食材を買う前に期限が切れそうなものなどを利用してレシピを考え提案します。どういった調理器具があるのか、それを踏まえた上でのレシピ提案となります。

献立考えますイメージ1

本格風ズボラ料理　お伝えします

既製品と手作りの融合で　本格家庭料理

例えば　白だし　一つで茶碗蒸し　だし巻き　炊き込み　煮物　関西風麺つゆ　　白だしとごま油　で　チャーハン　中華あんかけ　白だしとバター　で　ピラフなど　既製...

本格風ズボラ料理　お伝えしますイメージ1

無添加、オーガニック食料品の情報を教えます

身体健康が1番調味料や食材についての知識レベルを底上げします

初めまして、カツオです。まずは私の紹介をさせて頂いきます。私には娘がひとりいます。正直言って奇跡に近いくらいの状態で授かりました。どういう意味かと説明します...

カツオ（システムエンジニア）

無添加、オーガニック食料品の情報を教えますイメージ1

あなたに食べてほしい献立を７例考えます

普段の食事に薬膳を取り入れてみたい方へ

日頃の食事に薬膳を取り入れてみたい方へ薬膳知識を提供、あなたに食べてほしいの献立の提案わたしは大学で6年間、薬学の勉強をしていました。お料理大好き！卒業研究は苦味の...

ぼたん先生

あなたに食べてほしい献立を７例考えますイメージ1

都内のお店選び相談に乗ります

1人飲み、友達とのご飯、デートや会食のお店選び手伝います！

都内のデートや会食、1人飲みのお店選びでお困りの方ぜひ相談に乗らせてください！！お店選びはエリア、予算、シュチュエーションをざっくりとでもいいので教えていただくことで希望に...

都内のお店選び相談に乗りますイメージ1

小中学校の給食献立作成サポート＆レシピ提供します

もうひとりで悩まない！一緒に献立を考えましょう！

学校給食の献立作成にお悩みではありませんか？「自分の献立に自信がない」「栄養価の基準をうまく満たせない」「残菜を減らしたい」など、給食現場の課題に寄り添い、...

もぐまる。＠学校栄養士

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管理栄養士がライフスタイルに合った献立を提案します

忙しいあなたを応援！栄養満点なオーダーメイド献立で健康生活を

！！【2025年1月末まで】ココナラデビュー記念価格！！ ■サービス内容　1週間の献立提案（夕飯を想定した1食×7日分） ■納品物・1週間分の献立表（1食あたり：主...

みのり｜管理栄養士

管理栄養士がライフスタイルに合った献立を提案しますイメージ1

レシピ作成レシピ動画承ります

体重や身長などを考慮したレシピを作成レシピ動画作成いたします

栄養士がレシピ作成・レシピ動画作成・栄養価計算・を承ります。また、ご希望に応じて栄養相談も受け付けます。ご覧いただきありがとうございます。栄養士・フードフォトグラフ...

レシピ作成レシピ動画承りますイメージ1

美肌を目指せる簡単レシピを提案します

ビタミンなどが沢山含まれる食材を使ったレシピを3品提案します

“忙しくても食事から美肌を目指したいあなたへ” ズボラ栄養士が考えた『1品15分！ビタミン＋ミネラルが豊富なレシピ3品』をご紹介します！「自炊はしたいけど何を作ったらいい...

みづき ⌇ ズボラ栄養士の時短弁当◡̈

美肌を目指せる簡単レシピを提案しますイメージ1

あなただけのお菓子レシピを一緒に考え提案します

"失敗しちゃった…。"から、あなたらしいお菓子づくりへ。

サービス内容お菓子作りに関するレシピの提案やご相談承ります。「失敗した」または「思っていたものと違うものができた」際の原因を探し、既存のレシピにとらわれない、あなた...

あなただけのお菓子レシピを一緒に考え提案しますイメージ1

料理に関連するお悩み事解決します

料理に関わる事何でもご相談下さい

専門はフランス料理です、賄いからレストランのレシピの他、日々の仕事に対する不安や話したい事、何でもお話し下さい！プロの方は肉の焼き方や専門書の解説など何でも気軽にご相談下さい！...

風の谷（シェフand調理学校講師）

料理に関連するお悩み事解決しますイメージ1

献立考える気力ゼロなあなたへます

冷蔵庫の残りで“約3品”ごはん提案｜へとへとでも大丈夫！

「今日、何食べればいいのかもう考えられない…」そんなへとへとさんのために、冷蔵庫にある材料だけで3品前後のごはんメニューを提案します。 • できるだけ手間をかけず • ...

献立考える気力ゼロなあなたへますイメージ1

糖尿病用献立3日分提供致します

毎日の食事が作業にならない、おいしく楽しい食卓に

毎日の献立を考えるだけでも大変…。ですが、その上ご自身やご家族に糖尿病などの疾患を抱えている方がいらしたら、お料理の提供はさらに困難を極め、もういいか…適当で。どうせに...

糖尿病用献立3日分提供致しますイメージ1

日本酒に関する素朴な疑問にお答えします

数年前の私に教えてあげたい事を、できるだけわかり易い言葉で

※お試し枠は終了しました。日本酒って敷居が高いと思ってませんか？それとも、日本酒って悪酔いするとか、オジサンの飲み物だとか、思ってませんか？日本酒は今、とっても...

5.0 (8) 1,000円

日本酒に関する素朴な疑問にお答えしますイメージ1

元老舗飲食店副料理長がお料理相談お応えします

あなたの作りたいものを作りましょう！

あなたにあったニーズで美味しいものを作って大切な人、家族を喜ばせてみませんか？分からなかったらいくらでも質問してください！老舗洋食店で１０年間培ったノウハウ全て使ってお応え...

- (1) 1,000円

元老舗飲食店副料理長がお料理相談お応えしますイメージ1

冷蔵庫の余り物で簡単メニュー考えます

余り物を無駄なく使いませんか(o^^o)？

冷蔵庫の中に少し余ってる食材どう使おうか悩むけど捨てるのは勿体ない… そんな方！余り物で1品作って無駄なく消費しましょう☻ ある程度食材と量と調理器具を教え...

冷蔵庫の余り物で簡単メニュー考えますイメージ1

小さいお子さん向けのお菓子レシピ提案します

ママの手作りで安心おやつ食べさせてあげたくないですか？

買ったおやつより、ママの手作りおやつの方が安心ですよね♪ 特別な道具は不要！特別なテクニック不要！特別な材料不要！マクロビオティックセラピストの資格取得してから、...

小さいお子さん向けのお菓子レシピ提案しますイメージ1

一日分の献立、作成します

毎日考えるのが面倒な献立を代わりに考えます！

朝はトーストにコーヒー、昼はコンビニ弁当・・・。栄養足りているかな？足りていないなら何が足りないのだろう？と、ふと思われたときのお手伝いをさせて下さい。なるべく食材や手順は...

一日分の献立、作成しますイメージ1

お子さんと作る玄米スイーツレシピ提供致します

パンケーキ、パフェ、アイス、ミックスジュースなど作れます

子どもと一緒にスイーツを手軽に作りたい！でも大体、小麦粉やバター、牛乳など定番で使いませんか？それを食べたばかりに夕食を食べなくなってしまった... そんな経験あると...

5.0 (9) 3,000円

お子さんと作る玄米スイーツレシピ提供致しますイメージ1

贈答ワインのセレクトをご提案します

頭を悩ませる贈答品のお手伝いをいたします。

ご予算と共に、贈答目的（例：結婚祝い、引っ越し祝い、など）、贈答相手の詳細（例：会社の同僚、お酒好きなど）をご共有ください。また、一回当たり2本までのワインをセレクト差し上...

贈答ワインのセレクトをご提案しますイメージ1

管理栄養士がレシピの栄養価を計算いたします

栄養価を表示してレシピに説得力を！

・レシピサイトや料理ブログなどに掲載するレシピに栄養価を載せたい・お店で提供しているメニューに栄養価を表示したい・お弁当に栄養表示をして健康メニューをアピールしたい ...

管理栄養士＊ｍito

管理栄養士がレシピの栄養価を計算いたしますイメージ1

レシピ作成や料理のアドバイスを致します

必要に応じて分解写真等も作成致します

食材と調理マニュアルを入力したレシピを作成致します。ご相談者様に合わせたレシピを作成します。動画を公開しておりますので、料理のクオリティや、難易度の調整をした料...

料理人　谷田憲彦

レシピ作成や料理のアドバイスを致しますイメージ1

共働きの方向け★あなた専用の料理プランを作成します

食育コンサルタントがオーダーメイドで料理の知りたいを教えます

事前にお送りさせていただくアンケートの回答をもとにあなたに合わせた料理の「知りたい」にお答えするオーダーメイドプランをお作り致します。 PDFで30ページ～50ページ前後...

共働きの方向け★あなた専用の料理プランを作成しますイメージ1

夕飯の献立レシピ売ります

脱マンネリ！いつもより、ちょっと頑張る晩御飯をご提供します！

今夜の晩御飯にお悩みの人必見です！これだけ作れば、いつもよりちょっと頑張るけれどマンネリを脱出できるかもしれませんこのレシピは特に下記の方におすすめです。 ...

ちえさんの台所

夕飯の献立レシピ売りますイメージ1

サクっと決めちゃおっ★今夜の献立の相談にのります

地味に参るやつ。毎日毎日ほんっとキリがないですからね。。。

日々の献立を考えてらっしゃるみなさま、お疲れ様です。今日もいよいよ決めなきゃならない時間となりました。。。んも～、毎日めんどい！参った!! そんな献立のお悩みは、サクっと電話...

シマレイコ

- 100円/分

サクっと決めちゃおっ★今夜の献立の相談にのりますイメージ1

離席中

新しい個性的なポテトサラダのレシピをご紹介します

家庭でも飲食店でも活かせる新たなレシピをご提供します

居酒屋とカフェ・バルを運営する現役調理師が様々な種類のポテトサラダをご紹介します！・個性的な食材を使って、一風変わったポテサラを作ってみたい！・トーストに合うポテサラを...

新しい個性的なポテトサラダのレシピをご紹介しますイメージ1

腸活アドバイザーが免疫力アップ味噌汁教えます

毎日食べることで善玉菌を増やして免疫力をアップ！

腸活アドバイザーが、毎日使える免疫力アップのレシピをお届け。・免疫アップ味噌汁　　簡単に出来る内臓温度を上げる味噌汁・免疫アップ味噌汁の具材　　具材を入れると更に内臓温度...

かのえ身体と心の健康アドバイザー

腸活アドバイザーが免疫力アップ味噌汁教えますイメージ1

食品表示中級診断士が食品表示チェックします

現職の食品表示中級診断士が、丁寧に確認いたします！

数あるサービスの中から、当ページをご覧頂きありがとうございます。当方、飲食･小売業界で仕入や食品表示業務に携わって9年になりますsheepと申します。実務経験として...

食品表示中級診断士が食品表示チェックしますイメージ1

健康ごはんレシピ教えます

毎日の食生活が激変！健康的に簡単！美味しく！作れます

毎日の食生活を改善したいと悩む貴方へ。私自身、働き過ぎと不摂生でボロボロだった身体を食生活の改善で克服しました。会社を辞めて、10年野菜と発酵食品を中心に研究と運営してきた...

50代からの婚活☆アドバイザー・カリス

健康ごはんレシピ教えますイメージ1

サラダや野菜に合うドレッシングのレシピを教えます

現役調理師がおすすめのサラダや野菜も合わせてご紹介します！

居酒屋とカフェ・バルを運営する現役調理師がサラダや野菜に合うドレッシングをご紹介します！ご家庭でサラダを作る際に様々なドレッシングを使いたい！でも、市販のものを使い回す...

サラダや野菜に合うドレッシングのレシピを教えますイメージ1

お手軽なのに褒められる♡お昼３日分のお弁当考えます

女子力アップ！写真にも映える、手作りお弁当♡

お弁当作りが好きなぽっちゃり系主婦です。（＾＾）！毎日、朝起きて30分程度で作っています。美味しくて彩り良く映える！詰め方や、簡単時短レシピなどを、ご要望...

お手軽なのに褒められる♡お昼３日分のお弁当考えますイメージ1

ウイスキーを楽しみたい方にアドバイスします

嗜好品として楽しく飲めるようになりましょう！

ウイスキー暦20年以上です。 NHKで「マッサン」が放送されてからウイスキーブームのピークは終わりつつありますが、昨今より各大手ではウイスキーの生産量が多くなり、流通ならびに金額...

- (1) 1,000円

ウイスキーを楽しみたい方にアドバイスしますイメージ1

訪問件数2,500以上！ニーズに合うお店紹介します

関西で失敗をしないお店選びがしたいあなたへ…

【こんな方にオススメ！】デートで失敗しないお店を探したい… 慣れない幹事を任されて困ってる… オシャレで清潔感のあるお店で女子会をしたい… 観光で関西に行くけど美味しいお...

5.0 (11) 1,000円

訪問件数2,500以上！ニーズに合うお店紹介しますイメージ1

料理の基本を教えます

<<料理が苦手な方、お忙しい方でも自炊できます！>>

①料理って何からしたらいいかわからない！(揃えた方がいい物) ②どんな調味料を揃えたらいいの？(醤油や砂糖、塩など以外で使える調味料教えます) など初歩的なことや、 ③忙しい...

5.0 (5) 1,000円

料理の基本を教えますイメージ1

ステンレス多重構造のお鍋の魅力とメリット教えます

時短！省エネ！美味しくて健康的な食生活であなたを応援‼

毎日の家事、育児、お仕事と忙しくいくら時間があっても足りないあなた！一日に何度も準備するお食事作りはメニューを考えるお買い物調理…そしてあっという間に食...

ステンレス多重構造のお鍋の魅力とメリット教えますイメージ1

中高生もよく食べるお弁当のおかずのレシピ提供します

実際に中高生を含む家族のお弁当を10年間作り続けました！

毎日のお弁当って大変ですよね食べ盛りの中高生なら尚更ですウチの中高生は野菜嫌いが激しく、栄養バランスを考えるのが大変でした！毎日の事なので、どうにかして色々な野菜を...

まえださおり

中高生もよく食べるお弁当のおかずのレシピ提供しますイメージ1

貴方に合わせた素敵なお店探しをします

そのお店私に提案させてください！

【自己紹介】はじめまして。ココナラを始めようと思い自分の強みはなんだろうと考えた時にお店探しかもしれないと思って出品する事に決めました。というのも自分は友達とご飯を食べに行...

貴方に合わせた素敵なお店探しをしますイメージ1

ご要望に沿った飲食店を3-5つ提案します

レストラン選びにお困りの方！楽にお店を見つけませんか？

お探しの条件に合わせてレストランを提案させていただきます！パン屋さんや食べ歩きなども詳しいので飲食店ならなんでもお任せ下さい！ "彼女とデート、お店選びはいっつも任せっぱなし…"...

ご要望に沿った飲食店を3-5つ提案しますイメージ1

何でも栄養計算します

自分の食事・ブログなど掲載用レシピ、何でも栄養計算します！

✨何でも栄養計算します✨ 【詳細】・とある日の食事、ブログやYouTube掲載用レシピ、　何でも栄養計算します！・最短1品につき10分〜で納品　※品数、食材の...

ひよこ⭐︎病院管理栄養士

5.0 (4) 1,000円

何でも栄養計算しますイメージ1

グルテンフリーのシュー皮レシピをご紹介します

高栄養・低GI値の「オーツ」を使ってサックサクのシューを✨

小麦が食べられない、でもシュークリームが食べたい！！食べられます。おうちで気軽にお好きなだけ❤ ●こちらでは、オーツ(オート麦／燕麦)を使った小麦不使用・グルテンフリ...

choco／glutenfree

グルテンフリーのシュー皮レシピをご紹介しますイメージ1

グルテンフリーのブッセのレシピをご紹介します

高栄養・低GIの「オーツ」を使ってさっくりふんわりブッセを✨

小麦が食べられない、でもブッセが食べたい！！食べられます。おうちで気軽にお好きなだけ❤ ●こちらでは、オーツ(オート麦／燕麦)を使った小麦不使用・グルテンフリーのブッ...

choco／glutenfree

グルテンフリーのブッセのレシピをご紹介しますイメージ1

お店のメニュー・レシピを提供します

お客様に美味しいを感じてもらえる料理考案します

数々の飲食店で働いてきた経験をもとに依頼者様のお店で出すメニューを考案させて頂きます！新規店舗・既存店舗どちらでも構いません調理技術やイメージ、原価などを聞いた上で考え...

KAZUMA KAWAHARA

- (1) 4,000円

お店のメニュー・レシピを提供しますイメージ1

名古屋市内◆交通費込み◆お店の下見代行承ります

飲み会/デート/プロポーズ…下見に行く時間のない・面倒な方へ

サービス内容飲食店・バー・デートスポット等、あなたの代わりに下見を行います。こんなとき・・・　・飲み会の幹事をすることになったがネットの口コミだけでは不安　・デ...

みるく⭐︎24時間可

- (1) 1,000円

名古屋市内◆交通費込み◆お店の下見代行承りますイメージ1

自然派！カレールーの作り方おしえます

料理初心者でもOK! スパイス３つで作るカレールー♡

＜スパイスとこの講座の魅力＞スパイスは薬膳と言われる様に、たくさんの様々な効能をもちます。抗酸化作用や疲労回復、殺菌作用、食欲増進作用など。今の時期、免疫力を高めた...

- 3,000円(60分)

自然派！カレールーの作り方おしえますイメージ1

ジュニアアスリートの生活をサポートします

スポーツを頑張るすべての子供達のために必要な栄養学⭐︎

お子さんの成長、1人で悩まずお手伝いさせてください！！世の中には大人のアスリートの食事などについては様々な情報があると思いますが、ジュニアアスリートについて書いてある書籍な...

5.0 (2) 2,000円

ジュニアアスリートの生活をサポートしますイメージ1

体質に合った食材・体質改善レシピをご提案します

中医学の知識を基に、あなたの体質に合った食材・レシピをご提案

数ある出品の中から、ご覧いただきありがとうございます。「病院に行くほどではないけど、なんとなく調子悪い・・・」そんな時は、日々のお食事やお茶に「薬膳」を取り入れて、...

みやっくす

体質に合った食材・体質改善レシピをご提案しますイメージ1

1品〜OK！栄養価を計算します

現役管理栄養士が栄養価を計算します！お気軽にご相談ください

現役の管理栄養士があなたの食事の栄養価を分かりやすく計算します。私は日頃、アスリートの栄養管理、歯科での管理栄養士業務を行っている管理栄養士です。「今日の食事の栄養価は...

1品〜OK！栄養価を計算しますイメージ1

管理栄養士が栄養価計算します

あなたの食事の栄養価を計算します。手作り、外食すべてに対応

食事の栄養価計算を厳密に行うには、食材・調理状態・重量をふまえて計算を行うことが必要です。上記作業を専門の知識と技術を持った管理栄養士が行います。ご自身の食事で普段どれ...

管理栄養士が栄養価計算しますイメージ1

料理が苦手な方にもかんたんで美味しい料理を教えます

野菜ソムリエが教える美味しい家庭料理。料理初心者の方にも。

カウセリングして、彼の胃袋を掴む！料理を3品のレシピをこちらで考えて教えます☆ ⭐️恋愛カウンセリングも致します⭐️ トークルームでレシピのカウンセリングはもちろんご希...

- 1,500円(30分)

料理が苦手な方にもかんたんで美味しい料理を教えますイメージ1

管理栄養士監修の1週間ダイエット献立を作成します

初心者でも丁寧対応！健康的に痩せる献立提案

「ダイエットを始めたいけれど、どんな食事をすればいいかわからない…」「無理な食事制限は続かないし、栄養バランスが心配…」そんなお悩みはありませんか？私は管理栄養士の資格...

管理栄養士監修の1週間ダイエット献立を作成しますイメージ1

毎日の献立を提案します

プロがあなたに合った献立を考案します

「今日は何を作ろう？」そんな毎日の悩みを解決します！調理師専門学校卒＆現場経験ありの私が、あなたのライフスタイルや好みに合わせた献立をご提案します。【こんな方におすすめ...

Kotsuponポンポンコツコツ

毎日の献立を提案しますイメージ1

余りがちな食材、〇〇の消費術を教えます

これであなたも料理上手！新米パパが作るお手軽レシピ

✳︎概要✳︎ スーパーでまとめ買いした野菜や調味料。賞味期限が切れそう。。量が多くて使いきれない。。同じレシピばっかりで飽きてきた。。などなどお困りではありません...

余りがちな食材、〇〇の消費術を教えますイメージ1

神戸/目的・予算に応じた飲食店教えます

神戸在住の私があなたにぴったりな飲食店をご紹介します！

神戸には美味しいお店が本当にたくさんあります。ネットやアプリで飲食店を探そうとしても複数候補が出てきて、結局どこがいいか分からないことってたくさんありますよね。。。そこ...

神戸/目的・予算に応じた飲食店教えますイメージ1

お食事・レシピの栄養価計算します

管理栄養士があなたの食事を計算！レシピ開発中の企業様も◎

いつもの食事がどれくらいのカロリーか知りたい！ SNSで料理をアップするけど栄養価も一緒に載せてアピールしたい！飲食店や企業様で、料理の栄養価計算をして欲しい！などなど、...

お食事・レシピの栄養価計算しますイメージ1

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