「歯ぎしり&歯の食いしばりについて⁈💜」🎾🚴♀️⚔️🏓🏸🤿⛳😎😍
💜「歯ぎしりとは、」睡眠時や無意識のうちに、強い力で歯と歯をすり合わせることです。上下の歯を小刻みにカチカチ嚙合わせるタイプの歯ぎしりは、歯やあごへの負担が一番軽いと言われています。一般的に、歯ぎしりは、ギリギリとした音がでるものと思われていますが実は、クレンチングの様に、音が出ない歯ぎしりの方が歯には、一番負担が大きいのです。(グラインディング)上下の歯を、水平方向にすり合わせてしまう事。歯・顎(あご)へのダメージが大きい歯ぎしり!「ガリガリ」「ギリギリ」と響くくらいの音が出ることある。(クレンチング)上下の歯を垂直方向に強く噛んでしまう事です。誰にでも無意識に起こりえるものです。「病的クレンチング」!食いしばる必要がある時だけでなく、そういった時だけでない場合も強く噛んでしまう症状の事です。しかし、これは、自分では、自覚できないものなのです!!!(タッピング)上下の歯をカチカチ小さな音がなるくらいに触れ合わせ、軽くぶつけるタイプです。歯や顎(あご)の骨に与えるダメージは、比較的小さなものです。💜(口内悪習慣のひとつ!)上下の歯を強くこすり合わせたり、歯を食いしばったりする習慣のことです。💜(歯ぎしり・食いしばりは!)顎(あご)関節への負担が増え、顎(あご)関節症に繋がることがあります。また、顎(あご)関節症が、歯ぎしり・食いしばりを悪化させることもあると言われています。💜(歯ぎしり・食いしばりのセルフチェック&症状)(セルフチェック)①歯科医院で歯のすり減りを指摘された!(症状)①「歯周病の進行」=歯のすり減り!歯が割れる!歯周病にかかると、歯が揺れ動く状態となり、痛みも出
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