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『5月病を制する者は　キラキラ輝く成功を　手に入れられると知っていますか？』こんにちは‼️みっくです😊私はご購入者様の本心を引き出す事でお悩みや心のモヤモヤを解決に導いています❤現在は主に複雑恋愛でお悩みの方や生きづらい思いを抱えるHSPの方などのお話を全力で親身に伺う事が多いです🌸早いもので本日ゴールデンウィーク初日を迎えました😍という事は…新年度が始まってからの疲労が溜まり「５月病」になっている人もいるのではないでしょうか？今回は５月病についての基本的な知識から予防策、対処法、周りの人ができることまで詳しくご紹介します。この記事を最後まで読むことで５月病になってしまった場合の具体的な対処法を学べるだけでなく周りの人が５月病になった場合にどのようにサポートすれば良いのかも紹介しているので、社会人や学生だけでなく家族や友人にも役立つ情報となっています😊現在、ストレスやモヤモヤを抱え辛くなっている方の一助となりましたら幸いです✨《５月病とは？》「5月病」という用語は、日本生まれの言葉です。特に日本の新入社員や学生に多く見られるとされています💦これは日本だけでなく他の国でも同じような症状が知られておりアメリカ→「春の不安」（Spring Anxiety）新学期や新しい仕事などに対する不安やストレスが原因で発生するもの中国→「春季疲労」（Spring Fatigue）春先になると疲れやすくなる人が多いことなど、日本の5月病と同様に春先にストレスや疲れを感じる人は世界的にも見られる現象です😱皆さんもご存じとは思いますが…「5月病」とは、春先の生活リズムの変化や新しい環境に馴染む為に感じ

前回のブログで　知識を得た事で恐怖心が無くなる　と紹介しました。この説明だけで長くなると思って、端折りました(笑)ただ　💞人生が面白くなる💞　ょなと思ったので今回ご紹介させて頂きます😄🍀長くなっちゃいますが、良かったらお付き合い頂けると嬉しぃです🥰先ず、私達には　知りたい　という欲求が、標準装備されていますょネッ？好奇心とも言えるでしょうか？知りたいと思った先には、ザックリ分けてその欲求に応え　知った事により展開される世界　とその欲求を叶えず　知らないままの状態で続いていく世界　とがあります。この時点でどぅ感じますか？知りたいと思った　その気持ち　を無視するか否かあなただったら　自分自身に　どうしてあげたいでしょうか⁇〜ここで　私の実体験　DHA&EPAについて例を挙げてみます〜それまでの私は　DHA&EPAはお魚からしか摂れない　という認識でした。後にVeganと化した私は(笑)DHA&EPAは無縁のものとして生きていましたがDHA&EPAの良さを、改めて知ると共にお魚は食べ物🐳的な常識(？)に対する　違和感　が拭えませんでした。そこで、仮に今回　その違和感を感じた心　を無視したとしましょう。だからといって、損をしたり、マイナスに作用する事は無く単に　現状維持　の状態が続くだけです。逆に、違和感を解消すべく　応えてあげる　としたらDHA&EPAって、お魚以外から摂れないのかなぁ❓調べてみたところ　キラ〜ンッ✨　見〜っけ😃健康家族さんのホームページに　興味深い情報　が在りました❣️＝素敵な情報でしたので、寄り道になりますがシェアさせて頂き

え!?!ホントに(';')嬉しい～♡昨日の出来事です♪こんにちは、こんばんは☆リスニングヘルパーのマザー★ココです^^💓なんだか少し疲れてるかなぁ～？息抜きしたいなぁ～☘自然に触れたいなぁ～☘って思ってたら明日少し出かけない？って誘われた(♡♡）息抜きできる💓自然に触れられる💓しかも大好きな海♪曇ってたのに晴れてきて天使のはしごも見れちゃった^^♪最近頻繁に起きるシンクロ的実現✨思ったことや望んだことが数日後数か月後数年後と時期はそれぞれだけど本当に現実になっています(*^^*)✨『思考は現実になる』よく聞くフレーズ・・・ホントに現実になります。。。✨私は元々めちゃめちゃマイナス思考のネガティブ派だったんです^^；それが今プラス思考のポジティブ派です^^現実になって起きることは自身の思考次第だという頭の仕組みが理解できたからかな。。。^^その仕組みは・・・現実にするために頭の中で働いている従順な操縦士はオーナーの思考が良ことなのか悪いことなのか嬉しいことなのか悲しいことなのか幸せになることなのか不幸せになることなのかま～ったく判断できない‼オーナーの思考を「仰せの通りに(^^)v」と従って現実になる道へただ舵を取るだけどんなことだろうが思考した方向にしか舵を取らない！っていう仕組み。。。なのでどうせわたしは・・・絶対無理！・・・叶うはずない！・・・などと操縦士には伝えないでね^^どうせわたしは…のわたしが現実になり絶対無理な方向へ向かわされ叶わないという現実に舵を取られちゃうから(>_<)（経験済みです^^；）自分の望む未来だけ頭の中の操縦士に伝えて舵取りしてもらっ