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こんにちは皆様。齢60近くなってやっと自分の機嫌を取ることを覚えた、これまでは親に気に言って貰える自分、妻として在るべき自分、母として立っている自分、そんな自分を作ってきた。自由時間は少ない、その中で自分を見出すのは大変で、同じ様に母や妻を大事にしている人は、自分を大事にできなくなっているのかも知れない。けれど自分を大切にするのは大切で、自分が大切にできなければ、周りの所為にしたりして自分を不幸にしてしまったりする。自分が大切にできて無いのに家族を大切に出来るのか？家事と言う荒波を泳ぎながら、時には島で一休みが必要になるんじゃ無いかな。人は生きていく時に他との繋がりは欠かせない、親、夫、子供、周りの人々、その人たちが有って生かされているのだから、その人達に合わせて生きていくべきと言う意見もあるだろうが、自分が無くなってしまっては、ここで生かされている意味が無い。どんな毎日も自分を大事にしよう。いつも、有難う御座います。

こんばんわ。みなさんいかがお過ごしでしょうか？　僕はボクシングをしてるんですが、前々から前に出てパンチ打つときに後ろ足がついてきてない、というのを指摘していただくのですが、なかなか直らない（笑）何回も何回も練習するんですが、どうしても直らないんですね。ぼくは会長さんがそれを何度も指摘するということは、それがボクシングをする上で大事ってことなんだなと思い、日々練習しております。人生にだっておんなじことが言えると思うんです。大事なこと。あいさつとか、目を見て話すとか、礼儀とか、たいぎくてもやらなければいけないことはやる、とかとか。それを飛ばして、生きていると、必ずどこかでつまづく。だからつまづいたなと思ったら、向き合って自分のペースでいいので考える。そういうことが生きる上で大事だなと想います。想うだけではいけない。行動しなきゃですね。自分に言い聞かせるように書いちゃいました。少しでもみなさんのためになれば嬉しいです。それでは

ある日体は元気だったですが立てないほどの急な痛みが胃の部分からきましたこの痛みは今までに経験したことのない痛みで食事も喉を通らないまた吐き気がくる痛みでしたその日はすぐに就寝して翌朝は回復しましたがあの痛みはなんだったんだと思うような感じで大変な思いをしました体が元気だった分胃のあたりがぎゅーっと締め付けられる感覚これはなんだろうと思った時頭によぎったのはストレス体は元気でも精神的にストレスは体にダメージを与えているそして原因があるから体も精神も神経も反応していると改めて感じました体は大事ですがもっと大事なのは精神や神経が大事ですここを大事にしないと自分と言う人は簡単に崩れてしまいます体を大事にそして神経や精神を大事にHave a nice day