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こんにちは看護師でカウンセラーのゆきです(*´꒳`*)♡仕事で失敗をした時に、自分を責める人いませんか？「私ってやっぱりダメなんだ」「できない私がダメなんだ」とか…自分原因論という原因を自分の中に探ることで、次につながるアイディアや対策を考えるという考え方もありますが、自分を責めろと言っているわけではありません😅本日は、失敗をした時に、自分を責めすぎない振り返り方法についてお話したいと思います。気になる方はぜひ最後までお読みになって参考になさってくださいね(*´꒳`*)♡*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･♡･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*♡採血がうまくできなかった新人さんが、患者さんから注意される…ということがありました。採血や点滴などは、一度失敗をした場合、新人さんは速やかに先輩に変わるというルールがあります。それをその新人さんは守ることができず、３度目も失敗してしまい、我慢できなくなった患者さんに怒られたということでした💦新人さんからその報告を受けたチームリーダーは、「この前もこんなことあったよね。　どうして言わないの？　何回言ったらわかるの？　採血に行くって報告も　なかったよね？　患者さん無駄に傷つけて　看護師として　いいと思っているの？　本当にダメなやつ。」採血の失敗＝だめなやつなのでしょうか🤔？対応の仕方がよくなかっただけの話です。「私、不器用で。　鈍臭くて、本当にすいません。」と、新人さんもできない自分を責めて落ち込んでいました💦採血がうまくできないのは、ダメな自分が悪い…という結論で新人さんはうまく採血ができるようになるでしょうか？失敗した時の振り返りで大切なこと

 現実を自分の望むものへと変えたいと思ったとき、まず今の状況がどんな制約に縛られているのか気づいてみましょう。その制約も、かつては何かのために必要だったのかもしれませんね。もし今の制約がもう望む現実に合わなくなったら、新しいものを作り出すチャンスです。聞くととっても簡単そうですが、実はシンプルです。世界はシンプルに作られているので、シンプルにアプローチするだけでいいんです。望む変化に対して抵抗を感じるとき、その抵抗の理由を探るといいですね。早くその抵抗を見つけて解決することで、同じ問題を繰り返すことなく前に進めます。自分の物語に深く浸かってしまうと、その物語が自分そのもののように感じてしまいがちです。でも、それはただの物語。本当の自分を見つけるためには、今の状況や制約を客観的に見つめることが大切です。今日もお付き合いいただき、心から感謝します♡りょこぴー