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こんにちは🌱　たかです😊 いつもブログを読みに来てくださり ありがとうございます♪ 学び、経験、実践の中から 試したこと 身につけたこと 感じたことなどを 必要な方にお届けできたら いいなと思って書いています🍀 ＊ 今回は 【自分と相手との違いを受け入れる】 というテーマでお話します。 私たちは日々さまざまな人と 関わりながら生きています家族、職場、友人、SNSなどそこには当然「自分とは違う考え方」が存在しますときには、そうした違いにイラッとしたり 戸惑ったりしてしまうこともあります😓人の脳は予測通りに物事が進むと安心し 予測と違うことが起きると ストレスを感じるようにできています そのため 他人の価値観や行動が自分の想定とズレると自動的に脳が反応して不快感や違和感を覚えます 自分の調子が良くないときは相手のことを受け入れられないときもあると思います😔完璧であろうとせず「自分も相手も不完全な存在だ」 と思うことで、心は少し軽くなります 他人の違いを受け入れるということは 自分自身も認めるということです✨「私は私でいい」 「あの人もあの人でいい」 そんなふうに思えると 対人関係が少し楽になります🌱＊ 僕の電話相談では『相手の可能性を相手以上に信頼すること』 をモットーにしており 在りのままのあなたを出せる”安心安全の場”を提供しています 『どんなときでも自分が自分の味方でいる』 状態をつくるために クライアント様の自己肯定感を 一緒に育んでいくことを大切にしています🌱 僕はカウンセラーというよりも もっと気楽に、構えずに話せるような 友人とカウンセラーの間のような存在に なれたら

ある職場に対照的な女性がいます。１人は管理職。もう１人はその部下。２人とも同年代で子育て中のママでもあります。管理者の方は未来志向。常に未来に向けて今できることを考え行動しています。部下の方は、現実主義。今を大切にし、家族を第一に考え行動しています。管理者の方は定期的に部下と面談と成長するための意識づけを心がけています。彼女は部下も自分と同じように目標を決めて成長する努力をしてほしいと思っています。そのため、面談でも「５年後はどうなりたい？」「１年後は何ができるようになっていたい？」と矢継ぎ早に質問が飛びます。部下の方はそんな姿勢に共感できません。成長するための努力より、今を大切に、仕事はそこそこ、家庭重視でいきたいからです。上司の質問に対して「現状維持！」と言い切ります。もちろん、上司はそんな部下の姿勢に不満顔です。こうして２人の面談は毎回かみ合わずに終わります。１歳しか変わらない２人でも、家庭環境や価値観の違いで「仕事」へのスタンスが大きく変わるのは皆さんもご存知だと思います。上司は価値観の押し付けをしないこと、部下は自分だけでなく周りの人や上司の目線で考えてみることを心がけていくことが大切です。アドバイスは世の中に溢れているのでこれ以上は書きません。お伝えしたいのは、相手の考えを知ることと、コミュニケーションの大切さです。合わない人はブロックすればいい、というのは社会では通用しません。お互い自分の考えを通すだけではうまくいきませんよね。相手の大切にしていることを知り、相手を理解していくことで関係性をよくしていくことが必要です。仕事は人とかかわることでもあります。失敗をリカ