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６月２９日（水）、おはようございます。もう数ヶ月が経ちましたが、唾液が出なくて困る出来事がありました。それは、【PCR検査】です。あのときの状況はとてもストレスフルでした。いざ、検査をするのに唾液を出そうとしても、まったく出ないんです😅今日は「唾液ってスゴイ」というお話です。※今日は「ダイエットにおすすめ！？『ガム』の知られざる効果と取り入れ方」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います。必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

「え～っ？！娘の家に行くの？？」「うん。何か具合悪いみたい」奥さんがちょっと娘の家に行くらし～。ボクの娘はまだ２４才・・・最近結婚して、も～「オメデタ＾＾」・・・おい～、早っ！でも～、なんか「うれし～」のじゃ。＾＾ボクにとっても「初マゴ？」じゃねぇ～♪もう勝手に名前は決めている！早っ！！まだ出産はあと数か月先だ。とりあえず、何かダンナの実家に行く様だ。「気をつけてね！」「家はこっちで留守番やるからね」との言葉で娘たちは旅立った。＾＾そう、その地は「中国・ハルピン」だ。むこうなら「中国・漢方医」とかも豊富だし。娘もダンナも安心じゃ。＾＾そういえば、ボクには前から気になっていたことがある。(^^；そう「コロナワクチン後遺症」のことじゃ。娘ももちろん何回か接種している。そしてもちろん「おなかの子」にも影響がある！！「どうか、無事に生まれてくれよ！」とずっとずっと願掛けしてた。；；ボクはワクチン後遺症で今も戦っている！絶対に「娘の子」は守ってやりたい！！ボクなりの「対策」は少しはあるよ。でも～、なんか本場の「漢方医学」を収めた「医者」や「漢方医」、「漢方薬」がある。なんかウソだらけで、「日本人なんて減らせばイイ」と考えるアメリカやニッポン政府に信用はナイ！前は、「中国もアメリカのワクチンとか打てばいいじゃんか～！」って思って「なんか中国人のやる（うがい）とか（漢方薬）なんてコロナに効かないよ～＾＾；」ってバカにしてたボク。でも、今は違うぜよ！「漢方薬」や「ビタミン剤」とか「解毒剤？」で前よりだいぶ良くなったぞよ～♪＾＾一時は、「意味もわからず、何が起こっているのかも全然わからなかったボ

「不老長寿の薬」である「唾液」の作用「唾液」には、食べ物を飲み込みやすくし、消化を助ける働きがあります。虫歯菌などで傷ついて歯を修復する働きや、口の中の細菌や食べかすを洗い流し、虫歯や歯周病など歯の病気を防ぐ作用もあります。それによって、口臭も防ぎます。さらに、発がん物質の毒を消す酵素や、若さを保つホルモンも含まれます。そのため、「不老長寿の薬」になるのですね。かめば、かむほど、「唾液」の量が多くなります。かむことができれば、食事もおいしく味わえますね。楽しく食べれないと、生きる意欲まで失われますよね。かむことは、健康をつくり、長生きするために、欠かせない要素だと思います。

【気管支炎】 最近家にいる事が多くて全然運動せずに PCに向かいずっとポチポチしてるからか 喉が乾かないし水分補給量も少なくなり 珈琲を殆ど飲んでない状態になってた ( ´･ω･)っ旦 その状態が何日も続くと唾液が固くなり うまく呑み込めず喉の奥で引っかかって 痰が溜まる様な感じになり頻繁に咳をし ゲホゲホして唾液を出しまくってた するとしょっちゅうゲホゲホしてたから 頭がクラクラし始めて若干脳震盪気味に なってしまって腹筋にも力を入れるから 筋肉痛が発生してしまう なのでこれはマズイと感じてとりあえず 昼寝して休む事にしその後目が覚めると 脳震盪やめまいは無くなったがその代り 空気が通る気管支が炎症し始め息苦しい 一難去ってまた一難で何故こうなったか 原因を探る為体の調子が良かった時から 何をしてたか振り返ってみるとようやく ここで水分不足な事に気が付いた 俺は体の調子が良い時は珈琲を毎日2ℓも 飲んでたけど気温が下がって喉が乾かず 毎日飲む珈琲の量が1日1ℓ以下に下がり その後唾液が固くなり喉に詰まり始めた なので速攻無理してでも珈琲1日2ℓ飲み それから徐々に体調が回復してきたけど 未だに気管支の炎症は治らないのでもし これ以上悪化したら病院に行くしかない (>_<)ｹﾞﾎｹﾞﾎ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【ペットのAI】 最近様々な物にAIが付くようになり俺の Windowsもノートやペイントやブラウザ フォトショップもAIが搭載され新技術に 慣れるのが大変になってきてる ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ しかしここまでAIが普通に搭載されると 使って慣れ

喉も老化する？見逃されがちな「飲み込み力低下」と命を守るケアこんにちは山内流認定セラピストのかおるです。年齢を重ねるにつれて・いびきをかくようになった・声が出しづらくなった・食事中にむせやすい・顎の下がたるんできたこんな変化を感じていませんか？実はこれ、「喉の老化」が始まっているサインかもしれません。喉が老化すると何が起こるのか？喉が老化すると、まず低下してくるのが嚥下（えんげ）機能、つまり「飲み込む力」です。飲み込みがうまくいかなくなると、最も怖いのが誤嚥性肺炎。本来、食べ物や飲み物は食道を通って胃に入りますが、飲み込みのタイミングがずれると、誤って気管に入り、肺へ流れ込んでしまいます。これが炎症を起こした状態が誤嚥性肺炎です。実は高齢者の肺炎の多くが、この誤嚥性肺炎だと言われています。「肺炎で亡くなった」と聞くケースの背景に、誤嚥が関わっていることも少なくありません。なぜ人間は「むせる」のか？ここで少し、人間の体の構造についてお話しします。私たち人間の喉は、・空気の通り道（気管）・食べ物の通り道（食道）この2つが喉の奥で交差しています。これを「咽頭交差」と言います。四足動物（犬や猫）はこの交差がないため、基本的にむせません。赤ちゃんも喉の位置が高いため、むせにくい構造になっています。しかし人間は、・二足歩行・言葉を話すという進化の過程で、喉仏（舌骨・喉頭）が下がりました。その結果、声を出しやすくなった代わりに、むせやすい体になったのです。命を守る「喉仏」の重要な役割飲み込む瞬間、喉仏はキュッと上に引き上がり、気管にフタをします。この動きがあるからこそ、食べ物は安全に食道へ流