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嬉しい時間や楽しい時間は、 あっという間に過ぎていきます。 気づけば数時間が溶けてしまったようで、 「もうこんなに経ったの？」 と笑ってしまうこともあります。 けれど、悲しい時間やつらい時間は、 どうしてあんなに長く感じてしまうのでしょう。 時計は淡々と進んでいるのに、 自分だけその場に取り残されたようで、 時間が止まったみたいに見えることさえあります。本当は、時間は いつだって同じ速さで流れているだけなのに。 早く感じたり、遅く感じたりするのは、 一分一秒に重ねている気持ちが 違うからなのかもしれません。 嬉しい日も、苦しい日も、 流れていく時間とやわらかく寄り添いながら 生きていけたらいいなと思います。 そのどちらの時間の中にも、 「今、私はここで生きている」 という確かな鼓動があるから。 そして、 限られた時間を無駄にしたくないという気持ちは 何かを急がせるための言葉じゃありません。 むしろ、自分の人生の一分一秒を 大事に抱きしめるように味わいたいという、 静かな願いに近いんです。 どんな日でも、 自分の時間をそっと温めながら 過ごしたいという心に近いもの。 今日という一日が、 あなたにとってやさしい流れになりますように。

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。最適ライフをサポートする☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今朝は何に感謝できましたか？また、どんな気づきがありましたか？✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧とある本を見ていたら、目に留まった言葉です。『丁寧に生きれば、きっとどこかにつながる。　心を込めた仕事をすればきっと結果が出る』如何ですか？あなたは丁寧に生きていますか？つい時間に追われて、やっつけ仕事になったり、焦って仕事をしていたりしていませんか？今の時代、確かにスピードが問われます。そういう時だからこそ、こころを込めて仕事をし、丁寧に生きることが私たちには必要なのではないでしょうか？✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧丁寧に生きるための１つの方法というかあなたの役に立てるのなら是非、ご活用してみては如何ですか？丁寧に生きたいと思ったら、心のモヤモヤなど無くした方が良いかもしれません。そんな時は、また、彼氏や旦那さんといったパートナーとの関係が上手く行かずに悩んでいて、丁寧な日々を送れない方はこちら。

心に余裕があるから 丁寧にできるのではなく 丁寧にするから 心に余裕ができる 1番最初に丁寧に扱うべき相手 それは 他人でも　目の前のモノでもない 自分自身✨ これ襷さばきの極意✨

全ての行動はひとつの目標に 向けられていなければならない その為には常に その目標を見定めておくことだ セネカ さて今日も地道にコツコツ淡々と 豊かで暖かく そして美しい１日になりますように 本日もよろしくお願いいたします

謹賀新年 明けましておめでとうございます。 新年を迎えてすでに１０日以上が経ちましたね。 お正月の間に何かしましたか？ 私は「やりたいことリスト100」と題したリストを作ってみました。 作ったとはいえスマホのメモ帳に今年2024年にやってみたいことをランダムに書き出しただけです。 カテゴリー訳や出来るか出来ないかの条件付けをせず、あま り現実的ではないものを（私の場合は世界平和とか）を含め思うがままに書き出してみました。 最初の１０個くらいは昨年から決めていたことがあるのでスラスラと書き出すことが出来ましたが１１個目くらいからややスローダウン。少し手が止まることもありました。 手が止まっている間にリストを見直してみると新しいことを 含めて意識が外へ外へと向かっていることが見えてきました。 やりたいことって未経験の新しいことに目が向くので当然と言えば当然ですよね そこで意識を見に回りに向けてみると 「母に美味しいものを食べてもらう」 「地元の友人との交流をもっと深めてみる」 当たり前のようなこと、すでにある程度出来ていることをもう少し具体的にイメージして書き出してみました。 行動以外にも欲しいものリストや行きたい場所リストなども 書き出してみました。 「映画を観に行く」とか「〇〇を買う」とか今すぐに出来ることから「海外へ行く」とか「資格を取る」などのある程度準備が必要で中長期的に取り組むものまで様々なものが出てきました。 タイトルに100と付けているので100個のやりたいことを書き出すつもりでしたが私の場合は６０個ほど。 足りてませんけどこれで良いのです。 「100個書き出さない

不完全だからこそ 見えてくる可能性 今日から師走 12月が始まりましたね 日々丁寧に焦ることなく急ぎ過ぎることもなく穏やかに今月もよろしくお願いいたします 笑顔溢れる１日をお過ごしください

おはようございます 今の自分がしたいこと 集中熱中没頭できること 魂が喜ぶこと 学んで学んで 経験積んで 成長して　 楽しんで楽しんで楽しんで 楽しみ抜こう 突き抜けよう 今日も笑顔でお過ごしください

先日武田双雲さんがインタビューに答えていた内容で感銘を受けました。「楽しむことが先」どんなことが起こるかなぁ♪とアラレちゃんみたいに楽しく言う！嫌なことをする前の心の状態や表情が現実を決めている、だから楽しい状態を作ることが先ということだそうです。確かに胸を張っている時ってネガティブな気持ちにはならないという思考があったのでまずは気持ちを前向きにして今日の１歩を進もうと思いました。

気づくと、心の中で「ちゃんとしなきゃ…。」とつぶやいている自分にハッとすること、ありませんか？ ご縁をいただき誠にありがとうございます。 タロット占いカウンセラーの鈴森理乃です。 誰かに何かを言われたわけでもないのに、 遅れているわけでも、 失敗したわけでもなくて…。ただ、いつもの一日を過ごしているだけなのに、 なぜか、心に焦りを感じて 「ちゃんとしなきゃ…。」の言葉が 何度も浮かんでくる感じです。 「もっと頑張ったほうがいいのかな…。」 「このままで大丈夫なのかな…。」 そんな気持ちが、静かに後ろに立っているような感覚。 実は、 電話でお話を聞いているときも、 とても丁寧に毎日を過ごしている方ほど、 この言葉を口にされることが多いな、と感じます。 きっと、ちゃんとしてきた時間が長い人ほど、 無意識のうちに、 ちゃんとできていない自分を探してしまうこともあります。 でも、「ちゃんとしなきゃ…。」と思っている時って、 ちゃんとしている最中なのかもしれません。 今日は、少し肩の力が抜けない日だったな…。とか、 なんだか気持ちだけが忙しかったな…。とか。 そんなふうに心の乱れに気づけただけでも、 ちゃんとしている証拠です。 「ちゃんとしなきゃ…。」が浮かんだとき、 その言葉に振り回されるのではなく、 「大丈夫、できているよ」と、 自分に声をかけてあげてもいいのかも…。以上、鈴森理乃でした！

ある人は言う 人生は短い またある人は言う 人生は長い 確実なのは人生は貴重だということ 早朝はまだ寒いですが 明るくなるのが早くなりましたね 朗らかで穏やかな１日になりますように 本日もよろしくお願いいたします 笑顔溢れる１日を

全ての人間の最高の使命は自己実現を目指すことである アーナンダマイマー 人に優しく寄り添うこと 困っている人や地域への貢献も 全て自己実現になりえますね おはようございます 今週もよろしくお願いいたします 笑顔溢れる１日をお過ごしください

人生の美しさは あなたが何かを得たり 所有しているかではなく あなたがどうあるかです サドグル師 おはようございます しんしんと降る雪の朝 外出される方 足元に気をつけて 行ってらっしゃい 本日もよろしくお願いいたします 笑顔溢れる１日をお過ごしください

運は動より生じる 最近会う人 皆さんアクティブ 趣味や資格 得意なことを 深めて活かし ご縁を繋げ 仕事や人生 活き活き キラキラ 理屈屁理屈こねる前に まずは自ら動いてみよう 本日もよろしくお願い致します 笑顔溢れる１日を

ぽかぽか陽気の日曜日近くの神社でヨガ＆瞑想して過ごす 難しいポーズや出来ないポーズに 夢中になってトライする ぐらぐらゆらゆら すってんコロリン青空の下 自由気まま 無邪気に遊ぶ 大人も遊ぼう本日もよろしくお願いいたします 笑顔溢れる１日をお過ごしください

人生は、自分の能力を活かしながら、周りの人にも幸せを届けられるようになれたら素敵ですよね。自分探しの道のりは長く感じることもありますが、途中でターニングポイントに出会えたとき、それは大きな成長につながります。失敗は誰にでもあるもの。怖がらずに、そこから学ぶ姿勢が大切です。そして、日々の小さなことにも感謝を忘れず、丁寧に取り組むことで、自分の心も豊かになっていきます。また、謙虚な気持ちを持ち続けることで、人との関わりもより良いものになっていきます。自分らしい人生をつくる旅を、これからも一歩ずつ進んでいきたいですね。

週末に、恒例の定期参拝に行ってきました。毎月の『月参り』をすると、ホッとします。とても美しいお滝を見せていただきました。神社では、「お会いするだろう・・」と、予想していた方ともやはりお会いできて、お話できて良かったです。神社を中心にして、いろんな方が参拝して頑張っていると思うと私もさらに頑張ろうと思います。行動することで発展する。と、思っていますので、行動することを続けています。ご依頼下さったお客様のお悩みをひとつずつクリアにすること。そして、霊性を高めていただくこと、日々の生活を丁寧に送って下さる事はとても大事だと思います。共に、霊性を高めていきませんか？