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こんにちはリタです(⑅•ᴗ•⑅)あなたは今　毎日しんどい日々を送っていませんか？色んな　『しなくてはいけない事』　に追われていませんか？真面目な人ほど、タイトなスケジュールを手を抜かずにやり続けてしまいがち。人生　何が一番大切かって、自分のからだ。健康。健康を犠牲にしてまで、しなくてはならないことは無いはずですよねとはいえ、私たち日本人の毎日はハードです。倒れる前に、ずる休み　してください！ଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧一日でもいいから、何もしないで、ベッドで寝ていてください日帰り入院　な感じでね▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃わたくしも、シングルマザー時代は、睡眠時間5時間とかで乗り切っていました。昼の本業と、夜の副業、家事、学校行事の参加。とフル回転。なんとか完走できたのは、たまにずる休みをしていたからかな？と振り返って思います。たまに、本業を【病欠という名のずる休み】副業も、学校行事も、、、、　たまに病欠。ちょっと　【黄信号】を　自分で感じたら　虚偽の病欠をしてとにかく、一日中　ベッドから出ずに　眠りました。自分の中の　黄信号に気づいたら、病欠を『自分に許して』ほしいです！( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )『絶対　仕事休めないから、、、、』という方もいると思います。シフト上、他の人に迷惑かかったりしますよね。でも、そこは、勇気を出して欲しいです。数か月に一度くらい、人に多少の迷惑をかけたって大丈夫ですよ( ˙꒳​˙ᐢ )真面目な人ほど、無理してストレスたまって、結果的に重病になってしまうんです。そうなる前に、自分のメンタル、体を一番大切にして欲しいなと思います明日　ずる休みします？(⋈

【優しい先輩】19歳の時デニーズ飯田橋店で働いてた。(ヽ´ω`)ﾌｩ-3この時配属された店に1個上の先輩の「せいでん」さんという20歳の先輩がいた。俺とせいでんさんも凄く厳しいスーパーバイザーの「鬼の本間さん」と言う人の下で一緒に働いてた。せいでんさんは本間さんと違い凄く優しい人で俺に気を使ってよく面倒見てくれた。(*^▽^*)せいでんさんは出身が北海道でデニーズが集団募集してた時その募集で来たらしい。この頃のデニーズは北海道出身者が多くどうやら人材募集を北海道で展開してたらしい。と言ってもこの時のデニーズはまだ全国に100店舗もなく当然北海道になんて無い。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【就職理由】せいでんさんは解らない事があるとスグに助けてくれて頼りになる先輩だった。付き合い方も友達感覚で付き合えて本間さんからも全然叱られない優秀な人。毎日10回以上怒鳴られてる俺とは全然大違いで凄くしっかりしてた。ある時せいでんさんに「何でデニーズを選んで北海道からきたのですか？」そう聞いてみた。すると「地元から早く離れたくて出来るだけ遠い所に行きたかった」そう答えてた。てっきり俺は給料が高いから就職したのかと思い意外な返答に不思議に感じてしまう。( *ﾟｪﾟ))ﾌﾑﾌﾑしかし俺からすれば何も問題がない立派な人間だったからこれ以上なにも気にしなかった。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【早退】ある時この真面目なせいでんさんが早退したいと本間さんに話してた。(*´ﾟдﾟ`*)ｵﾔ？せいでんさんが早退するなんてよっぽどの事が無い限りあり合えない事でびっくりした。本間さんも珍し

会社を休んだことがある人、こんにちは！  みなさんの明日を輝かせたい、心理カウンセラー　目標実現コーチやりのめたかしです。  火傷して、左の人差し指が使えません。これはこれで、いつもとは違う環境を楽しみたいと思います。   さて、皆さんは会社休みたい！仕事したくない！って思ったこと、ありませんか？   そうですよねー誰もが一度くらいはあると思います。 風邪とかじゃないけど、休みたい・・・ ちょっと行きたくない！って時ありますよね。 自分はずーっと飲食業だったので、休みたいと思っても、大概は体に鞭打って、お店に行ってました。シフトに穴あけたら、お店が回らなくなると思って・・・（今は、案外なんとかなることが判明） ほんとに熱がある時とかは、お店にそれ以上迷惑かけちゃいけないから、休んでました。（一回だけ、ノロウイルスかかったのに、　休ませてくれなかったファミレスがあったなぁ。。。）  ここでの実際の動き方はいくつかあると思うんです。  １、無理矢理行く。２、行ったら状況が変わるかもというスタンスでとりあえず行く。３、行きたくないけど、行かなきゃいけないから行く。４、行かない。５、行けない。  １の無理矢理行くと、２のとりあえず行く、３の行かなきゃいけない。この３つは似て非なるものですね。ベクトルの向く方向が全く違っています。  無理矢理行くのは、ネガティブな方向。後々「あ、やっぱり来なきゃよかった。」と思う可能性を秘めています。  とりあえず行ってみるは、ややポジティブ「来たら大したことなかった」と思えるかもしれません。  行かなきゃいけないは、フラットな感じ。淡々と仕事こなして、

【レストラン吟味】９歳の時完成したてのディズニーランドに親公認で学校をずる休みしてすいてる平日に行って来た。到着したら無計画に目先のアトラクションに行ったが乗り物でなく映像を見る物で全然物足りないなかった。この事に反省して午後から行く場所はきちんと地図を確認し絶対乗り物に乗ると決意した！その前にみんなで昼食を取る為入口のレストラン街に向かった。ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪そこには凄くオシャレで高級そうなファンキーなレストランが立ち並びどこでも良いから入りたかった。しかし一緒に来てた母親が色々な店先に出てるメニューをじっくり吟味して入る店を選んでる。俺はどこでも良いから入りたくて目の前のレストランをさし「ここに入ろう！」と言ってみた。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【幸せの金額】すると母親が「高いからダメ！」と言い却下されてしまった。(´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝそして全てのお店のメニューを確認し「全部値段が高い～」そう言ってなげいてた。このとき俺は「ディズニーランドの食事なのに普通のレストランのと同じ金額で予算立てたのか？！」そう思った。どうやらこの事が図星のようで母親が選んだレストランは1000円のナポリタンがある店。|ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝこの時一緒に来てた俺と弟は当然無条件でナポリタンを頼まれ他の凄く美味しそうなメニューを食べる事が出来なかった。以前俺は学校の女子が読んでた雑誌に最高のデート企画と言うのがありそこに金持ちデートの極意があった。そこに書かれていた事は「幸せの時間を買ったのだからこの時を何も気にせず楽しむ事！」そう書かれてあったのを思い出した。〓＝〓＝〓＝

【公認ずる休み】９歳の時完成したばかりのディズニーランドに行って来た。一緒に行ったのは母親と俺と弟の３人。父親が行けなかった訳はすいてる平日に行く事になり仕事を休めなかったから。(*´▽｀*)実はこの日我々兄弟は学校をずる休みしてディスにーへ行く事になった。本当は学校がお休みの日曜日に行こうとしてたらしい。でも開店まもないディズニーは日曜日に行くと猛烈に込み乗り物になんてとても乗れない。なので超特別に親公認でずる休みが出来た。ヾ(*´∀｀*)ﾉ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【自動車専用】俺はいつもの仮病のする休みでなくきちんと許されたズル休みが出来凄く嬉しかった。しかもディズニーランドに行けるなんてまさに天昇する気分。(´∀｀*)ｳﾌﾌそして俺は母親の初代スズキアルトでディズ二ーランドに向かった。当時住んでた三郷団地からディズニーランドまでは１時間半くらいで到着できた。到着して駐車場に行くとそこにあった光景は見渡す限り土の荒野が広がってた。その遥か先にディズニーランドがポツンとあって周りに何もない。当時は舞浜駅すら工事中で車でしか行けない場所だった。┐(´～`)┌ ﾔﾚﾔﾚ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【商店街】母親は歩くのが大変だから入口から出来るだけ近くに車を止めそこから向かう事にした。しかし１番入り口に近い駐車場でもチケット売り場まで100m位ある。( ´Д｀)=3 ﾌｩ俺はこのあまりにも広大な場所を見てディズニーランドがまるで砂漠の中のオアシスみたいに感じた。そしてやっと入り口に到着できチケットを買って入場した。俺は入場すればすぐ目の前に遊園地が

【幼稚園学習】５歳の時三郷団地にある幼稚園の「天使幼稚園」に通ってた。この幼稚園は遊び以外にも勉強の時間があった。勉強内容は歴史上の人物の話や絵本の朗読や英語の勉強だった。歴史の勉強は絵が描いてある本を園児に見せて先生が説明をしていく。俺は歴史上の人物の事に興味が無くいつも眠くてウトウトしてしまった。((´-ω-`))ｳﾄｳﾄ…でもこの歴史上の人物の勉強は先生に耳にタコができる位聞かされ強制的に覚えさせられる。特に何度も勉強させられたのは「一休さん」「ファーブル昆虫記」この２人の事をしつこく語られた。ε-(･д･`;)ﾌｩ…〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【絵本の朗読】俺が楽しかった勉強は絵本の朗読だった。°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°幼稚園の先生は俺の母親が読んでくれない絵本をたくさん読んでくれたので全部の本が新鮮だった。読んでくれた絵本は「桃太郎」「一寸法師」「大きなカブ」等それ以外にも全然有名でない絵本もたくさん読んでくれた。有名じゃない物で俺が凄くワクワクした本は「３匹のヤギ」と「バービーの隠れ家」この２つの絵本だった。この２冊の本は絵本を読んでくれてる時完全にその世界に入り込んでしまい妄想が暴走してしまう程。定番の絵本はお婆ちゃんがよく読んでくれてたので正直聞き飽きてたのだった。ヽ(ﾟ`Д´ﾟ)ﾉﾂﾏﾗﾝそんな中全く知らない本を読んでくれると凄く新鮮で楽しい気分になれた。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【英語学習】英語の授業はなんと外人の先生が来てくれて我々園児に教えてくれた。英語を教える外人の先生は何故か夫婦で来てて２人で教える方法を取っていた。しか