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「自分と不幸を人のせいにしない」「謙虚な気持ちが、しあわせな気分になれる」ご相談に、ご自分を責め続ける過剰な方もおりますが、その反対で、相手が悪いと過剰に思い込むタイプの方がおります。考えれば考えるほど、苦しくなります。どうも、こちらのタイプの方は、「私は、不幸だ」「私は苦しい」「いつも、体調が不良」聞いて欲しいだけならまだ、言い続け、同情を求めます。それが、愛情と思いこんでいる場合があります。家族や、パートナーがこのタイプだと、わかっていても。おおらかな方、母性本能の強い方でも、毎回だと疲れます。こちらが忙しいときは、嫌気がさします。◎周りを見渡し、ほんの少しの謙虚さを「自分はしあわせ」となったら周りに、不満を言えなくなるのが、不安なのでしょうか。人に不満を言うのが、コミュニケーションではありません。心当たりの方は、ご注意下さい。中には、心に、許せない「憎しみ」を持っている方もおります。「憎しみ」は、しあわせを呼びません。許す勇気も少し考えてみませんか。本当に。苦労した方ほど、ニコニコ謙虚に暮らしいるものです。苦い経験も、高い授業料となり、今後の人生の知恵となる場合が、世の中たくさんあります。☆どうしても、心の整理がつかない場合は、いつでもハルコさんにご相談下さい。

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。こんにちは。最適ライフコーチ☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237普段の生活の中で、いろんな人と接していて『相手のここが許せない』、『ここさえ変わってくれたらいいのに・・。』と思われたことありませんか？もちろん、私もいっぱいあります。しかも夫婦仲でありました。以下の話は本当にあった私たち夫婦の話です。今だから言える事実をお話しすると・・。お互いに『相手に変わって欲しい』、『相手を変えよう！』、そのためにいろんなことをしてきました。嫁さんの方で言えば、結婚する際に、『もう結婚式に参加する人を呼んじゃったので、結婚してあげるけど・・・、』。なに？『結婚してあげるけど・・・？』、「何じゃそれ・・？」と思いませんか？しかも、その時の条件が、婚姻届けと同時に離婚届も渡されて、『こちらにもサインして』と言ってきました。『何という上から目線・・？』そう思いました。信じられます？　婚姻届と離婚届を同時に渡すなんて・・・。前代未聞ですよ‼️普通ではありえないですよね？彼女曰く、役所で届をいただきに行った際に役所の人が不思議な顔をされたそうです。それはそうですよね～？でも、これが当時の彼女には最善の策だったんです。私が定期的に大きな声を出したりするので、それが嫌で、そうならないようにするための苦肉の策でした。でも、これは、もらった方の立場からしたら、どう思います？『バカにされてる』というか『ふざけてる』というか、当然、離婚届にサインするはずもなく、断固として断りました。今となっては、とても貴重な体験でしたが

こんにちは。今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。最適ライフコーチング☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237私はカウンセリングやコーチング、セラピーをしていますが、こんなことを聴くことがあります。健康診断で引っかかって、栄養バランスを考えなければならず、栄養士さんについてもらって、ダイエットをすることになった方がいました。食事と運動をバランス良くすることが求められて、Ａさんは頑張ってトライしました。最初は効果があがらず、止めようとも思ったことも何度もあったそうです。Ａさんの奥さんはそれでもＡさんを応援していました。Ａさんもそれに答えようとめげずに続けて行き、３ヶ月、６ヶ月と続け、体重が落ちて行く感覚を覚えました。１年後の健康診断では、見事に改善していました。１年間、続けてきたことがＡさんにとって自信となり糧となりました。ますます真剣に取り組んで、更に成果を出して行き、ますます自信をつけて、尚且つ、継続の大切さを実感しました。Ａさんはその後も充実した日を送っていました。ところがある日、奥さんに、『たまにはみんなで食事に出かけない・・？』と声をかけると・・、『お金がもったいないから・・』と断られました。また、お子さんにも『どこかに出かけよう』と誘うと、『めんどくさいからイヤだ』と断られてしまいました。Ａさんはとても腹が立っていました。そこにはこんな思いがありました。『父親である俺が誘っているのに、なぜ断るのか？　なぜイヤなのか？』『忙しい中、これだけ家族のことを考えているのに、何もわかっていない！』この思いから『イライラ』が抑え