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私たちが誠心誠意ケアしていることが、相手にとって苦しみであるとき、それはどんなに不思議なことか。学んだことや教わったことだからと、それが常識や正解だと思い込むことは本当に適切なのでしょうか。たとえば、おむつが汚れていたとして、自分で交換できない相手を考えます。取り替えないと不潔になり、尿路感染のリスクが上がる。そんな状況を放置するわけにはいかない、と思いますよね。多くの人がこのような考えを持っているのかもしれません。それでも、相手がおむつの交換を嫌がる時、どうしますか？ケアを強行すると、相手は驚いたり、反発したりするかもしれません。そして、その反応は私たちの中で予測されるものだったりします。ここで一度、考えをリセットして、相手の気持ちを大切にする姿勢を持ちましょう。相手が嫌がることを真剣に受け止め、その背後にある理由や感情を理解する努力が大切です。きっと、その理由を探る中で新しい発見があるはずです。そのケアが相手にとってどれほどの苦痛か、考えたことがありますか？何度も繰り返し不快なケアを受けていると、その度に心が硬くなってしまうこともあるでしょう。ケアを受ける方の立場に立てば、私たちも同じ反応をするかもしれませんね。それでも、相手の反応はその人の心や背景を理解する手がかりになります。ケアはチームでの連携が大切です。互いに尊重し合い、相手のことを心から大切にすることで、真に価値あるケアが生まれます。どちらの立場も平等に価値があり、一方的な関係では成り立たないのです。私自身、看護師としてこの考えを持ち続けています。相手を心から尊重することが、真のケアを生む鍵だと信じています。最後に

Vシネだいすき、梨仙です。自暴自棄な行動をしているとき「自分を大切にして」と言われることがありますね。あと「愛されたいなら、まず自分を大切にしましょう」とか。自分を大切にするってどういうこと？を、解説していきたいと思います。第一歩めは、今の自分をまるごと受け入れることダイエットしようと思っているのに、チョコレートを食べてしまったりブログを毎日更新しよう！と決めていたのに、毎日書けなかったりすると「私ダメ人間…」と責めがちになります。出来ていることより、出来ないことに注目してしまうときは不安が高まっていたり、自己肯定感が下がっているとき。完璧な自分でないと大切にできない、という気持ちを持つのではなく「そこからなにを学ぶか？」に目を向けると欠点も失敗もポジティブに捉えることができます。そして、そんな自分を許す。自己肯定感とは「私最高！」と思うことではなくて「私ダメ人間かもしれないけど、そこも素敵！」と思えることなのです。自分が”よろこぶこと”をするたとえば、出品サービスが売れたから、ご褒美のチョコレート食べよう！とか今日は仕事で疲れているから、ブログをお休みして寝る！とか自分の気持ちを見つめて、自分をよろこばせることを選択する。今の自分に必要なものを選ぶことで「自分をわかってくれた！」と安心感やうれしさが生じます。そうすると「これでいいんだ」と感覚をつかめるようになってどんどん自己肯定感が高まります。「自分を大切にする」を実行しようと思ったら自分がよろこぶことを、自分で選んで、実行していきましょう。よろこばせる＝「何かを買うこと」だけじゃない「自分を喜ばせよう！」と思ったとき高級ス

いつもの毎日の朝に、ばたばたしてるけど、豆から挽いたコーヒーを入れて飲んでみました。昨日はちょっと仕事で失敗をして疲れて何もできなかった自分がいたのに自分を大切にする時間を作ることでまたなんとなーくやろうかなあと思えるのでした。昨日のことは忘れて、自分の楽しいこと探しはじめてみます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きゅなでした。

お盆期間も終わり通常、平常が戻ってきました。お墓参りは自分に関係のあるお墓を参りますよね。自分の父母の実家のお墓。そのご先祖がいなかったら自分はいないので…自分って、たくさんのご先祖の集大成なんです。だから、まず自分を大切にすることが、ご先祖様を大切にすることにもなるのです。自分に感謝して労いましょう。

何よりも先ずは自分のことを大切にすることが大事なのだと、ここ数日あらためて考えさせられています。皆様はいかが思われますでしょうか？？誰かの為に頑張れる。それは本当のことだと思います。誰かの為に…が、結果自分の為になっていることは大いにあることですし、自分だけの為だと思うと力も出にくいものですよね！！「先ずは自分を大切にすること」その中には、人とのふれあいがあります。どうしてもひとりでは生きていけない。親しい間柄では無くても、普段顔を合わせることの出来る人たちがいてくれることは、日々の生活において欠かせないものです。ちょっとした挨拶を交わす。空を見上げる。自分がひとりで生きているのではないと感じられる瞬間がとても愛おしく感じます。また、ここまで生きて来た自分の体をじっくり眺めてみると、とても嬉しい気持ちになれました。色んなことがあったけれど、今日まで一緒に歩んで来たこの体に、本当にありがとうと言いたいです。じっくり自分に時間をかけてあげる。本当は何がしたいのか？？それを叶えてあげたいですし、住んでいる場所を整えるでも良い。気持ちよく過ごせる環境作りを心がけて行きたいものです。また実践したのちに、こちらで気づいたことなどを共有させていただこうと思っておりますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします🍀🍀この度もお読みいただきありがとうございます。素敵な一日をお過ごしください🌹

はじめまして、希子（キコ）です！coconala始めました(o^―^o)ﾆｺcoconalaでは、カウンセラーのスキルを活かそうと思っていますが…。最初の出品は、長年培った美容法をpdfにまとめました。スキンケアを大切にすることは自分を大切にすることに繋がるから…。紫外線量が増える今だからこそスキンケアに目覚めて欲しい！と思います。今持ってるコスメを使って始める事が出来るメソッドをお教えしています。新たに自分に合うコスメを見つけるのも楽しいもの(^^♪お化粧を落とさず寝てしまっても大丈夫！気にしない気にしない。ズボラしても美肌が続く秘密をまとめてみました！楽しんで活用して貰えたらうれしいです♡

ある、疲れた日…本能が求めるまま、 コチラのお店へ。 しゅわしゅわしゅわ～、キラキラ✨✨っと、 綺麗 が体に、染みこむ。 「綺麗な景色の中に居ないと、死んじゃうよ！(;_:)」 女性って、そういうとこ、ありますよね❤↓お店の駐車場に咲いてたお花。 雨でした。恋のピンチには、こちらを、ぜひ❤❤お電話下さい❤