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こんばんは♪ 今回はヘアケアについて少し言及していきたいと思います(^^♪ 皆さんは、自分自身の髪の毛についてお悩みはありますか？ 何かしら皆さんお持ちかと思いますが、、、 ちなみに私は髪の毛がチリチリなので乾燥がいつもとても気になってます('ω')。。(笑) 髪の毛のお手入れって、髪の毛専用の美容オイルを通常使用されているかと思うんですが、 実はアロマオイルも髪の毛のお手入れに使用できちゃうのです♬ 今回は、ヘアケアの定番といえばこれ、ローズマリー(Salvia rosmarinus)についてご紹介します✨ 皆さんは、ローズマリーの髪の毛への作用をご存じですか？ ローズマリーの髪の毛の効果は主に下記の通りになります。 ・頭皮の血流を良くする(スカルプケア） ・頭皮の皮脂などの汚れを落とす ・ふけの予防 ・髪の毛の成長促進 ・髪の毛を丈夫にし、ダメージを軽減する ローズマリーだけでもこんなに作用があるんですね💖(*^^*) さて、使い方についてですが、これもたくさん方法があります🎵 私が普段やっている方法、ご紹介しますね！ ①ヘアトニックとして、頭を洗う前に頭皮をマッサージするようにして、揉み込む✨ 使い方:ホホバオイルやスイートアーモンドオイル、ココナッツオイルなど、頭皮への浸透率が良いオイルを100円～500円玉の大きさに手に取り、ローズマリーの精油を2，3滴その中に落とす。 掌でよく混ぜて、頭皮をマッサージしながら揉みこむ👐 頭がスーッして、爽快感を感じられます♬1日の疲れをリフレッシュしたい方にはおすすめです( *´艸｀) ホホバオイルとココナッツオイルは頭皮に特におす

　シャンプーは、一人でお風呂に入りシャンプーするようになってから自己流でしている人がほとんどです。美容室に行って気持ちいいシャンプーをしてもらうと、真似してみたり・・・シャンプーって髪に泡がモコモコ立ったら流して終り・・・という事も多いですね。　本来シャンプーは髪の毛はもちろん、頭皮を洗う事が重要なのです！何故なら・・・頭皮からは、身体の約６割の皮脂が出ると言われる程皮脂が多く、汗もいっぱい出ます・・・漫画のまるこちゃんの汗も顔から噴き出すのでは無く、頭から額に流れますよね。皮脂+汗・・・そして、毎日生まれ変わる皮膚の角質（タンパク質）が一緒になり、体温で温められる事で雑菌の繁殖につながり、かゆみや炎症の原因をつくります。皮脂も酸化すると髪の毛の成長を妨げますので、シャンプーはとても大切です。　ただ・・・正しいシャンプー　頭皮をしっかり育むシャンプーをする必要があるのです。これまで、ＴＢＳ　教えてくれる前と後　でも２度にわたりＯＨＢＡ式シャンプー法をお伝えして大変な反響も頂きました。　意外と知らない　シャンプー法もオンライン講座で丁寧にお伝え致します。３６５日の事　予防ケアしたい方もどうぞ！

艶のある髪　サラサラの髪や健康な髪に改善するには最も重要な事があります。 『頭皮が健康なこと✨✨』  なんです😊今回はキレイな髪を生やすための土台となる頭皮ケアを３つのポイントにわけてお伝えさせて頂きます☺️１．頭皮の乾燥を防ぐ乾かし方 「シャンプー後、すぐに乾かしたほうがいいですか？」とお客様に聞かれることがあります。 答えは、すぐに乾かした方がいいです。 シャンプー後の頭皮は余分な皮脂がないために角質層から水分が奪われやすい状態です。  さらに濡れた髪は、雑菌が繁殖しやすく痒みや臭いなどの原因になります。 そのため、シャンプー後は自然乾燥はNGなんです。 ドライヤーで地肌から乾かしましょう。    【正しく乾かす手順】  １　髪の毛はタオルで水分を取ります。髪をタオルに挟み、軽くポンポンとたたくようにして水分を取り除きます。  ２　毛流れに沿って、毛先から指先で動かし整えます。目の粗いコームで整えてもOK。  ３　ドライヤーは、熱くない程度に地肌から乾かします。  (頭の斜め上から地肌に向かって風をあてるとなお○）  温度に注意して熱い時は風を弱くして乾かすのがおススメです。  ４　最後に、冷風を当てて髪の表面(キューティクル）を引き締めて整えます。  (髪の栄養や水分を閉じ込める働きと艶を出す効果大）  ２．セルフヘッドスパ 頭皮をマッサージすることで、毛穴の汚れを落としやすくしたり、フケ痒み、抜け毛を防ぐことが出来るんです😄 また、頭皮と顔はつながっています。なので、頭皮のマッサージをすることで顔のリフトアップ効果もあるんです○ そこで、マッサージをする時の５つのNG 

こんにちはてげぼちです。乾燥してくると相談が多い「カラーがヒリヒリする。フケが出る」そんなお悩みの方が増えるのが今からの時期です。その違和感？ちゃんとケアしていますか？体の違和感を感じたら何かとケアするのですがなぜか頭皮は・・・ひどくなってから！という方が多いです。・抜け毛が増えてから・頭皮がかぶれてから・〇〇してから相談。待ってください！その違和感を感じたときにはもうスタートしましょう！１日でも早くケアをすれば２度と染められない！となる前にカラーをケアしながら楽しみましょう。お洒落もきちんとケアして楽しみましょう♫

皆さんは頭皮ケアは、どうなさっていますか？ 主に頭皮の、タイプは２つに分けられ「乾燥肌」と「オイリー肌」があります。

こんにちは。今自分にできること！それは寄り添いアドバイスして笑顔になってもらえること♫自分の経験・知識が悩んでいる人にとって嬉しいに変わっていただけたら♫気持ちをアイコンに込めてみました♫