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こんにちは～！前回のブログでインスタのフォロワー数について書いたんですが、気付いたらいっきに150人近く増えていました。すごいですね(゜o゜)　←完全に他人事＊前回のブログはこちら＊たかだか私のフォロワー数で、朝に投稿したものに、夕方には200いいねがついている。（流行りのものだったのかな？）それだけの方の目に触れることに、ちょっとドキドキしますね。変なこと書けないよ。（いや書いてるわ）まったく今まで触れることのなかった世界に急に入り込んだような気分で、完全に迷子です。インスタ迷子。こちらからもいいね！をお返ししたり、フォローバックしたりしていたら、あっという間に時間が過ぎていくし、何よりスマホの充電の減りが早い！！だからちょっとゆる～く適度にやらないとなぁと思っています。フォロワー数えげつない人はどうしてるんだろう…と人の心配しちゃう。さてさて…その前回のブログにも、ちらっと「自分を知ってもらわないとなかなか進めないよね」というようなことを書きました。それは自分自身にとっても省みるところがあったので、出品しているサービスの内容の見直し、文面の書き直し、そして新しいサービスを考えよう！と思いました(*^^*)いろんな方のニーズに合わせたサービスを展開したい、そのひとつの提案として、今回は「24時間メールでのご相談サービス」を出品したいと思います♬ど～～～ん！！●YOUってどんな人なんだろう？●このモヤモヤをすぐに解決したい●メール感覚で気楽にやりとりしたい●電話相談は予算的にきびしい…●電話相談はニガテこんな方にピッタリかなと思っています♬★相談というほどじゃないという方★話だ

おはようございます。今日は、友達のスリランカ人とランチすることになりました。高校入学のプロセスがわからないと言うことでちょっと会って来ることになっているので、朝のブログアップです♬夜もブログ上げられたらいいですね・・・wさ、私、考えました。私も、ココナラさんに慣れるまで。そして、皆さんも私の為人を少しでも知ってもらえるように・・・昨夜、なんとなく思ったので、実行ですっ！2022年末・大晦日までの相談料は全て1分¥100にしてみようと思います。そして、予約も24時間受け付けます。とにかく、10月、11月、12月、この3ヶ月間やってみます。この後すぐに価格変更してみます。これで、年末までやってみて誰も相談に来なければ、私は選ばれない人ということである程度、諦めることもでき、また違う道を探すこともできるかもしれまないじゃないですか・・・笑。とにかく、そこまでは一生懸命やってみようと思います。さ、今日も晴れてます。気持ちよく1日過ごします♬

「岡山相談ルームふくろう」を いつもご覧くださりありがとうございます！ あともう少しで令和2年度 2020年度も 終わりますね…。 年度末の締め切りに向けて バタバタとお忙しくされている方も多いのではないでしょうか。 転居、就職、人事異動、昇進、進級、進学などで ドキドキ、ハラハラ…。 期待と不安が入り混じる季節でもあります。 嬉しいことなのに、素直に喜べない。 新しい環境に適応できるのだろうか。 昇進、進級、進学など、など 「喜ばしいこと」なのに、ほんの少し不安がある。 目に見えて、なにか変化するわけでもないのに不安がある。 という方がこの時季。 珍しいことではありませんよ。 ほんの少し、心を労わりながら生活しましょうね//////////////////////////////// しっかり食べてちゃんと入浴 しっかり睡眠をとりましょう！ 外出から帰宅したら。 手洗い、うがい、顔洗いしましょう。 みんなで一緒に感染予防 「岡山相談ルームふくろう相談室だより」を 最後まで、お読みいただきありがとうございます。

皆様こんばんは、おもちです🐹突然ですが…今って、生きづらいなとか思いません？ (急に入っていくｩ！) 無意識に誰かと比べてしまったり 自分はダメな人間だと自己否定してしまったり なんでそんな思考になってしまうのか？？ 凝り固まったモノが根強いんですよね。 だからこそ！ こんな事するといいぞ！ というものを書こうと思います📄५✍🏻 ̖́- 少しでもこの生きづらい世界を 一緒に生きて行けたらと思います☀️ ̖́-‬・朝30分早く起きるを毎日やるこれを毎日やるとなんと1年で182時間も自分の時間が作れる⏱ 地味に凄くないですか？！ 最初にその情報を見た時 『えっ、ほんとに？👀』ってなりました。 たったの30分です。 それだけで人生の時間が伸びます⏱‪𓈒𓏸 ・寝る前に明日の目標を一つだけ書く これは人によるかなとは思いますが、 私は簡単な目標を毎日つけてます！ 例えば『瞑想の時間を作る』とか 『○○の本1ページだけでも読む』とか。 ただ、もちろん【その日の体調次第で！】 を添えて☝️ やはり病気なので起きないとその日のコンディションがわからないのが辛い所…だから｢出来たら( ¨̮⋆)ﾗｯｷｰ｣位です。 生きてる意味がわからない…と思う方 何かしら、何でもいいんです。 『明日も生きる』とかね。 (実はこれが一番しんどいけど💦)・月に1冊だけでも本を読む これすると☝️1年で12冊読んだ！って事になるんですよね。 年間にすると凄くないですか？ 月で考えると『たった1冊…😶💭』と思うけど 年で数えると『そんな読んでた？！』みたいな。 今って本を読むって行為、なかなか出来ないですよね。 私は電

感想＊ セッションをした中で、自分が傷ついた過去がいまの心境にもつながっていること、その傷ついたことを自分自身が受け入れず拒否し避けていること、許せていないことを知りました。 精神を集中させて、過去に戻り、過去の自分を知り受け入れ許すことで、 いまの自分を客観的に捉えられ前を向けました。 怒りや悲しみなどは、今起きていることが問題なのではなく、過去の感情が起因していることを知ると、 相手を責める必要もなくなり自分と向き合う必要性に気づかせてくれます。 この気づきに感謝しています。３０代主婦