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最近、こんなことありませんか？・朝起きたとき、なんだか体が重たい・昼間なのにボーッとする・なんとなく気分が沈む日がある・頭がズーンと重くなるような感覚…もしかするとそれ、気圧や気温差による“自律神経のゆらぎ”かもしれません。気圧や寒暖差が“なんとなく不調”を呼ぶ理由春先は、寒暖差や天候の変化が激しくなる季節。この「気圧の上下」「気温の急な変化」は、身体の中でも特に自律神経に影響を与えやすいといわれています。体は「がんばって調整しよう」としてくれているのに、知らず知らずのうちにエネルギーが消耗されてしまうんですね。レイキは“がんばらなくていい”ケアそんなとき、無理に頑張るのではなく、ゆるやかに整えていくケアが必要です。レイキは...🌿 睡眠の質をゆるやかに整えたり🌿 身体が“自分のリズム”を取り戻すのをサポートしたり🌿 何も考えず、ただ“感じる”時間をくれるそんな“静かな癒しのツール”として、お届けしています。💡なお、レイキの感じ方には個人差があります。ぽかぽかした温かさや、心が静まるような感覚を受け取る方もいれば、特に何も感じなくても、エネルギーはあなたの必要なところへ自然に届いていますのでご安心くださいね。🌸少しずつ整う、春のための準備「何となくしんどいけど、理由が分からない」「寝ても取れない疲れがある」そんな方にこそ、レイキのようなエネルギーケアがぴったりです。🕊ご利用にあたって※レイキは医療行為ではなく、治療を目的としたものではありません。※あくまでリラクゼーション・セルフケアのひとつとして、心身のバランスを整えるお手伝いをいたします。※ご不調が強い場合や、医療的な判断が

今回のお話は、 遠隔レイキです。 今回のレイキを送る相手の方が Twitterでご連絡をいただきましたかた。 ですので 会ったことも見かけたことも、名前も、お住まいは大まかな場所のみしか知りません。 さて出来るのでしょうかと、思いますが、 数年前にも “ココナラ” でも同じような感じてやらせてもらったことがあります。  依頼者は女性でした。 この方はとくに困っていないからレイキをするという流れではなかったのですが、 レイキを流していると、下腹部が重い感じがしてきたのです。(記事に書いている内容は本人の了承を得ています)。 気になりましたので、腹部は重点的にレイキを流しました。 当時の私のレベルは 臼井レイキのみ。 もちろん臼井レイキでも遠隔でレイキは十分流せます。 けれど、名前も住んでいる場所など一切知りませんでしたから、 ちゃんと出来るのかと思いましたが、  私はちゃんとできたことに、自分でもビックリした 『本当にちゃんとできたことは今でも忘れない初体験ですね(笑)』 のを覚えています。 『けれどこの後も自分に驚くことがあったのです！！』 その方とは、ココナラのアプリ上でのやり取りでしか連絡が取れなく、 レイキを流し終えたので、 「終わりましたよ！」と伝えても、何の連絡もなく、 まぁいいかと、レイキを流していた時に感じていたことを書き残して私は寝ました。  すると次の日に 「すいません！！あの後(レイキ流しているとき)眠くなり、そのまま爆睡してました！そして生理がきました。」と、連絡をもらいました。 文を読んで初めて生理不順だったことを知ったのです。 「ありがとうございました

連休明けの朝。目覚ましが鳴っても、体が思うように動かない。「だるい」「重い」「行きたくない」──そんな気持ちを感じていませんか？これは、たまたま気分が落ちているだけではなく、自律神経の乱れが関係していることもあります。人の体は、朝に交感神経が優位になり、夜は副交感神経へと切り替わることで、日々のリズムを整えています。でも、連休中に夜更かしが続いたり、日中に活動量が減っていたりすると、その切り替えがうまくいかなくなってしまうんですね。そこに加わるのが、気温差や気圧の変化です。特に春から初夏にかけては、日によって気温が大きく上下したり、雨が続いたりと、体にとっては負荷のかかる季節です。こんなときに出やすいのが、・眠っても疲れがとれない・胃腸がなんとなく不調・呼吸が浅く、頭がぼーっとする・突然の不安感や落ち込みといった、「なんとなくの不調」たち。病院に行くほどではないけれど、日常に支障をきたす小さな揺らぎです。そういうとき、私が静かにおすすめしたいのが、レイキヒーリングです。レイキは、身体のどこかを直接治すものではありません。でも、心と体の“本来のリズム”を思い出させるサポートになります。たとえば、ヒーリングを受けたあとに「なぜか呼吸が深くなった」「体があたたかくなって、眠ってしまった」「気づけば、焦りがすっと静まっていた」そんなふうに感じる方が多いです。これは、副交感神経が優位になり、身体が「休んでいい」と認識しているサインです。現代は、頑張りすぎてしまう人ほど「リラックスする」ことを忘れがち。レイキはその状態を、言葉を使わずに思い出させてくれる時間でもあります。なんとなく不調を感

私たちの日常は、気づかぬうちに音に満ちています。音楽、自然の音、人の声─。けれど実は「音」そのものに、私たちの心や身体を癒す力が秘められているのをご存じでしょうか？今回は、音の周波数が人間にもたらす良い影響を、いくつかの例をもとにご紹介します。🐝 Cのキーが心を癒す？ミツバチの羽音の不思議ミツバチは、羽をCのキー（音階）で振動させています。この羽音は「ブブブ…」という高周波の振動音で、なんとPTSD（心のトラウマ）を持つ方の調整効果が期待されているのです。サイマティクス（音が物質に与える影響を研究する分野）では、振動によって美しい幾何学模様が生まれる現象が知られており、この理論に基づけば、羽音の振動が周囲の空間や心に影響を与える可能性があると考えられています。🧠 集中力アップに「40Hz」の音を神経科学者ヒューバーマン博士によると、40Hz（ガンマ波）という周波数の音は、記憶力・集中力・情報処理力を高める効果があるとされています。大切な仕事や勉強の前に、30分ほどこの周波数を聴くだけで、脳が最適な状態へと切り替わり、クリアな思考へ導いてくれるのだとか。🎼 モーツァルトの音楽が脳を目覚めさせる理由1990年代、「モーツァルトの音楽を聴くと脳の働きが良くなる」という報告が話題になりました。これはモーツァルト効果と呼ばれ、空間認知力や論理的思考の課題で好成績を出す学生が増えたとされています。その理由のひとつは、彼の音楽がもつリズムや旋律の複雑さ。これが脳のネットワークを刺激し、一時的に思考が鋭くなるというのです。🌍 自然と調和する「432Hz」の音「432Hz」は“宇宙の音”とも呼ば

ヒーラーや占い師として、人に寄り添う仕事をしていると、相手の感情やエネルギーを深く受け取りすぎてしまうことがあります。優しさゆえに、必要以上に共鳴してしまい、自分の心や体が疲れてしまうことも。でも大丈夫。あなたの優しさは、とても尊くて、美しいもの。だからこそ、その優しさを守るために、エネルギーの境界線を意識することも、大切な愛のかたちです。🌿 エネルギーを整えるためにできることヒーリングや鑑定のあと、どっと疲れが出るのは、あなたが本気で向き合っている証。けれど、自分を守る術を持っていれば、その疲れを最小限にして、心地よく続けていくことができます。ここでは、私が実践している「エネルギーを整えるための3つの習慣」をご紹介します。1. 深呼吸とグラウンディングを意識するセッションの前後には、ゆっくりと呼吸をして、自分の身体の感覚を感じます。足の裏が地面につく感覚を確かめることで、自分のエネルギー軸に戻ることができます。2. セッション後の静かな時間人の感情に触れた後は、自分に戻るための静かな時間を持ちましょう。音を消して、温かいお茶を飲むだけでも、心と身体がスッと軽くなります。自然に還るような感覚で、少しの間ひとりになる時間を大切にしています。天然のお塩を入れたお風呂にゆったり入るのも良いでしょう。3. “優しく遮る”ワークを持っておくセッション後には、静かに3回深呼吸を。吸うときに「自分のエネルギーに戻る」、吐くときに「相手のエネルギーをそっと手放す」とイメージします。ほんの数秒でも、心とエネルギーが整いやすくなります。🌸 おわりに共鳴しやすいことは、あなたの強さであり、力です。で

以前20代の女性がレイキをしに来ました。その方の頭を触っていたら何か違和感を感じたので、「ちょっと病院に行ってみたほうがいいかもしれないね」と話しました。彼女は家に帰るとすぐ、お母さんに、「私から、病院に行った方が良いかもしれない。検査を受けてみた方が良いかもしれない。」と言われたということを話したそうで話を聞いたお母さんは、「それなら、すぐに病院に行った方がいい。」と言って当日、すぐに検査に行ったとのことでした。はじめ頭の検査を行ったのですが、頭には異常がなかったということで次に耳鼻科に行ったそうです。そこで、『メニエール病』であることが分かったということで早く気づけて良かったと話されていました。

以前、私がレイキを送っていた時に体験した話です。お客様にレイキを送り始めるとすぐに、とても大きな船が現れました。たくさんの見送りの人たちが居て、そこに、船に乗って出かける元気に笑う息子を見送る母親・・次に見えたのは、時間が過ぎて、海に投げ出された息子が、木の破片に捕まって漂ってる姿でした。それから暫くして、今度は急いで走ってくる母の姿が見えました。そこに居た周りの人たちが説明してくれた事には、船は壊れて息子さんは投げ出されここに漂流した、とのこと。その亡くなった息子の青ざめた顔を見た母親は、息子にしがみつきながら泣き崩れました。周りを気にすることもなく、母親はとてもとても大きな声で泣いていました。その場面に、思わず私の目から涙が流れてきてティッシュを取ろうとしました。すると、ふと見るとレイキを送っている女性の目からも涙が流れていました。「大丈夫ですか?どうかしましたか?」私は彼女の涙を拭いながら尋ねましたが彼女は、「何もない」と、ただ首を横に振るだけでした。けれど、拭っても拭いても、彼女の目から涙が溢れてきました。「わからない!わからないけど涙が出てくるの。」私が観たビジョンと、彼女のなにかが重なったような不思議な体験をさせていただきました。