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本日めでたく誕生日を迎えたむっつです。日本各地、世界各地、宇宙各星からお祝いのお言葉ありがとうございます(❁´◡`❁)嘘です。そんなには友達いません。見栄を張りました、すみません。.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.私事ですが、今日この日を皮切りに始めようと思っていたことがあります。『一日一捨』実は３年ほど前に中断したままになっていました。ココに宣言します。私むっつは『一日一捨』を３日以上は続けます！３日坊主とは言わせません！よしっ言った！自分えらい(*/ω＼*)古いモノ、使わないのに、ただ捨てられなかったモノ。執着心も一緒に一つずつ捨てます。みなさんも、執着してるモノありませんか？思い切って手放せば、ふさがっていた手が空いて新しいモノが掴めるはず。背負っていたモノを降ろせば、身軽に動けるはず。新しい自分へチェンジです。

何億もの人々が地球上で共存しています。この膨大な人口の中で、個々の存在がどれほど特別であるかについて考えてみましょう。何億の人間がいても、自分は自分であるという信念が、個々の人生においてどれほど力強い影響を与えているでしょうか。 社会の中で個人は、しばしば群れとしての一部と見なされがちです。しかし、その中で自己認識を持ち、他者とは異なるアイデンティティを確立することは、個々の成長と幸福において重要な役割を果たします。何億もの人がいるからこそ、個人が発揮する独自の才能や経験が、社会に新たな価値をもたらすことができるのです。 この世には同じような経験をしている人が何億もいても、その中で自分だけが抱える独自の喜びや苦悩があります。他者との共通点は大切ですが、同時に個々の違いが豊かさを生み出します。何億の中で自分は自分であり、その自己を理解し、受け入れることが、精神的な安定と幸福感の源泉となります。 また、何億もの人間が存在する中で、自分自身の価値や存在理由を見つけることは、人生において重要な課題です。他者と比較することなく、自分の強みや目標に焦点を当て、自分の人生を積極的に築いていくことが、満足度の高い生き方への鍵となります。 「何億の人間がいても、自分は自分である！」という言葉には、自己肯定感と独自性を大切にするメッセージが込められています。他者とのつながりは大切ですが、自分を見失わずに、他者と異なる美しい個性を大切にすることで、何億の中で自分だけの輝きを見つけることができるでしょう。

　私は過去、仕事や人間関係にひどく悩んだ時期がありました。(まあ今だって悩んではいますが😂)　その状況から逃れたくて、ヒントを求め、いろんな自己啓発書を読み漁っていました。読んでいる間は「そういう考え方もあるのか！」という気付きが得られ、少し救われる想いがしました。　ですが、それは一時的なものに過ぎず、結局現実は何も変わっていませんでした・・・　そんな状況が少しずつ変わり始めたきっかけが「ポジティブ・チェンジ」（メンタリストDaiGo　著、日本文芸社）だったのです。　今回ご紹介する「ポジティブ・チェンジ」は、最近読んだものではなく、少し前のものです。それなのにあえて書かせていただいたのは、私の人生を変えるきっかけになった本の一つだと思っているからです。　過去の私のように、自己啓発書を読んだり、セミナーを受けたりしても、結局何も変わらない、という経験をした人は少なくないのではないでしょうか？　世の中には、自分を変えるためには強い意志、努力、根性が必要だと言う考えが根付いています。私自身もそうで、「そんな強い意志や根性はもっていない。だから自分は変われない・・・」と決めつけていました。　ですが、この本ではそういう努力や根性に頼る方法ではなく、「変化を嫌う」という人間の脳の性質を踏まえて、楽しく変わるための方法が解説されています。難しい方法ではありません。　だから、私もやってみようと思うことができたのです。新しいことをやることや、自分を変えていくことの楽しさに気づかせてくれました。　こういう事に気づいて以降は、自己啓発書を読むのもより楽しくなり、本で学んだことをなにか一つでも行動に移

整ったら始めよう」という永遠に来ない"その日"「いつかやろう」と思っていることがある人は、きっと多いと思う。副業、資格の勉強、新しい趣味、ずっと気になっていたオンラインスクール。興味はある。調べてもいる。でも、なぜか最後の一歩だけが踏み出せない。「もう少し情報を集めてから」「今の仕事が落ち着いてから」「貯金がもう少し貯まったら」——そうやって、始める条件をどんどん積み上げていく。気づけば半年、一年と時が過ぎている。Aさん（30代前半・事務職）は、まさにそんな状態だった。ずっとデザインの仕事に興味があって、オンラインスクールの資料請求までしたのに、申し込みボタンを押せないまま何か月も経っていた。「自分にはセンスがないかもしれない」「この歳で始めても遅いんじゃないか」「お金と時間を無駄にしたらどうしよう」画面の前で何度もカーソルを合わせては、そっとブラウザを閉じる。その繰り返し。実は、こうした状態には名前がある。いわゆる「分析麻痺」と呼ばれる現象だ。情報を集めれば集めるほど、かえって動けなくなる。調べることが行動の"代わり"になってしまう。でも、ここで一つ問いかけたい。「完璧な準備が整う日」って、本当に来るのだろうか？心理学の専門家が興味深いことを指摘している。実はリスクを取ることは、生まれ持った才能ではなく、練習によって身につけられる「スキル」なのだと。つまり、怖くて当たり前。怖いまま、小さく始めればいい。この記事では、「やりたいことがあるのに動けない」という多くの人が抱える悩みの本質と、そこから一歩を踏み出すための具体的な方法をお伝えしたい。第1章：なぜ私たちは「分析麻痺」に陥

ハルです (^*^)未経験の業界に転職したい。でも、不安で仕方ない。そんなふうに悩んでいるあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––未経験の業界に挑戦してみたい今の業界、もう飽きた。何年も同じような仕事をしてきた。このまま、この業界にいても、未来が見えない。だから、未経験の業界に挑戦してみたい。新しいことを始めてみたい。違う世界を見てみたい。転職サイトを見る。興味のある業界の求人を見る。「こんな仕事、面白そうだな」って思う。「この業界、挑戦してみたいな」って思う。でも、すぐに不安になる。私、この業界の経験ない。知識もない。スキルもない。こんな私が、本当に転職できるんだろうか。こんな私を、採用してくれる会社があるんだろうか。不安になる。怖くなる。「やっぱり無理かな」って思う。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––年齢がネックになる未経験の業界に転職したい。でも、もう30代。20代の頃ならまだよかった。でも、30代で未経験の業界に転職なんて、厳しいんじゃないか。求人を見ると、「未経験歓迎」って書いてある。でも、よく見ると、「20代活躍中」とも書いてある。ああ、やっぱり20代が欲しいんだ。30代の未経験者なんて、誰も欲しがらないんだ。そう思うと、応募する気がなくなる。年齢がネックになる。「今さら遅い」って思ってしまう。もっと早く決断すればよかった。20代のうちに転職すればよかった。今更、未経験の業界に飛び込むなんて、無謀なんじゃないか。そう思って、諦めそう

みなさん！こんにちは！今日の報告はサムネイルを変えましたというだけのご報告です！よかったら見てください。よろしくお願いします。

今日は一見平和のようで、イライラした一日でした一日終わっておもうのは、イライラが連鎖していたのかも？①娘が体調をくずし学校を休んだ②オイル交換に行ったが思っていたより時間がかかった③仕事に時間がかかった-1④仕事に時間がかかった-2⑤アイパッドの充電ができなくなった(2回目)たしかにイライラしたけど、反対側からみれば、いい点もあったと☆①体調をくずしたことで、娘と2人で過ごす時間ができた新しい薬を飲んだら、痰がたくさん出た熱は出なかった②時間は45分ほどかかったが、タイヤの交換や空気圧のチェック、オイルは安く交換してもらえたのでフィルター交換もできたどのオイルにするか選ぶ時に自分の本音を伝えられた③なぜか問題をすぐにみつけてしまうが、解決への糸口となる同じ問題をくり返していることも分かったので、再発防止にはどうしたらいいか考えるキッカケとなった。④課題を早く終わらせることができないが、あと少しで完成間近業務内に終わらせることができないという課題はあるが、これまで精一杯やってきた。だからここまでこれた。そんな自分をほめてあげたい⑤充電できないのは2回目だが、1回目と同じように電源を落としても充電できなくなっていた。以前やってうまくいかなかったが、スマホ充電用アダプタを使用したら充電ができたうーん！前回はできなかったのに・・・なぜ今回はできたのだろう？？？謎っ！！　ともかく充電できるようになって良かった結局悪い出来事にみえることで、いい点もあるいい出来事にみえることでも、悪い点があるそう思ったら、「いつも気分よくいる」のが一番いいね～と！なりましたいいようにも悪いようにもみえるだか

霊視鑑定ウメです。今日は、ちょっとした感覚のチェンジによって世界が変わるお話のシェアをします。------------------------------------------------------------------------あなたは「巨大な象を檻に閉じ込める一番簡単な方法」を知っていますか？答えは「細い鎖を足に巻く」だけ。不思議ですか？象でも壊せる、細い何の変哲もない鎖が象の自由を奪います。象は、その鎖が切れないと信じ込んでいるから。------------------------------------------------------------------------これは、わたしたちの身近でも同じような事が起きています。家庭や学校や会社で教えられてきた「当たり前」が知らないうちに、自分の首をキツく締めています。　　ルールを守れ　　列を乱すな　　○○をすることが良いそう教えられてきました。でも、教えられたことをやっても自分のよろこびを得られてないですよね。教えられたことをすることで周りや上司からの称賛やチームの調和が得られて動物のように報酬だけもらえることに慣れていく。実は教えられてきたことは、社会の幻想かもしれません。その社会の幻想の中で、自分の本質を発揮していますか？柔らかい糸の鎖のように縛られていませんか？もし、その鎖が存在していなかったらあなたはどんなことをしていますか？その鎖を外さないと、外の世界の広さと自分の本質に気づくことができません。でも、鎖を外し、確かな一歩を踏み出したとき今までみえてこなかった可能性に気づくはず。

あなたはどんなきっかけで変わることができますか？人それぞれ違うと思いますが、それが自分がきっかけなのか他者がきっかけなのかは人それぞれだと思います。変化って良い意味でも悪い意味でもどちらにも取れることができますよね。読んで字のごとく化けて変わるとは今までの状態から変わるということです。変化を受け入れる人、拒絶する人。今までと違うので戸惑ったり心配になってしまったりするひとがいると思いますが、大きな変化はチャンスと考えることもできます。変化はチャンスと思えば人生もっと楽しくなるかもしませんね！そんなことを考えながら今日も一日みなさんハッピーに行きましょう！！