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今日も何もできなかった。予定していたことが進まなかった。ただ、時間だけが過ぎていった。私は何をやっていたんだろう・・・？こんな思いをしながら悶々をしながらベッドに入る。このような状況に陥ることはありませんか？今度こそ、資格を取るぞ！勉強するぞ。ダイエットをするぞ。何度もチャレンジして意気込んで、最初は「今度こそ、やってやるんだ！」と情熱の炎を燃やしながら自分の決めたことに取り組む。しかし、時間の経過とともにその炎はどんどんと小さくなっていきます。そして数ヶ月後、燃え盛っていた炎の火は小さく、灰と化して、冷たい空気が周囲には流れています。そんな時やっぱり自分は出来ない人なんだ。向いてないのかな？不運な星の下に生まれてしまった。と落ち込み、時には、「大丈夫＿と自分自身に対しても上っ面の慰めの言葉を掛ける。そしていつもの変化の無い生活に戻り、諦めてしまいます。しかし・・・。ここで諦めないでください。長期的に見れば大したことはありません。そのために小さな目標を毎日こなしていけば大丈夫です。もちろん、時には、嫌になって投げ出しそうになるかもしれません。こんなもので達成できるのかな？と感じる日もあるでしょう。しかし、1日自分が決めたことを小さな目標でも良いので達成できれば、自信がつきます。そして、小さな目標を達成するたびに、希望が見えてきます。少しずつ近づいてくるのがわかります。途中で新たな目標も現れるかもしれません。毎日が充実して楽しくなります。ここまでお読みいただきありがとうございました。

こんばんは！楠木詩織です＾＾*今日は【振り出しに戻りそうな時の小さな一歩から】なことを書いてみたいと思います＾＾。どうぞお付き合いくださいましたら嬉しいです♬わたしは夏の暑さや梅雨の湿度が苦手で夏、梅雨はこもりがちです＾＾；部屋も暑くなりやすかったりする部屋にいるため外の温度や体感は実際に外に出てみないとわからなく躊躇することも多いです💦どのお家にいてもそうかもしれませんね＾＾。ちょうど良い距離に木陰も日向も半分づつありベンチもちょうどよく配置してある大好きな公園があります＾＾。気分が落ちているけれど、一歩がんばってみると「なんだ！すごく外ちょうどいい気温と湿度でちょっと散歩したいじゃんっ♩＾＾」ってなります＾＾。それを感じるための一歩を頑張れないと思う日も、小さな目標にして外に出てみたい。外はなんかひらめきの予感も空気にいっぱい飛んでいるような歩いているとそう感じることができます。考え続けると、こん詰まっていくだけになってしまう。それを打開する一歩をスモールステップにすることがあってもいいですよね＾＾。自身の【自分の力を信じてみる、小さな一歩が自信を感じさせてくれる】から思い出し感じたことを書いてみました＾＾２０２５・５・２３楠木詩織でした*＾＾*

できるのに更に頑張る人もいます。もう、凄いッスｗｗ イチロー選手とか大谷選手がそうなのかもしれません。 でも昔、何かの番組で新庄選手が、なんでもできちゃう中で 一番できなかったのが野球だったから選んだ。みたいな事を 言っていた事がありました。 「苦手な物ほど僕は熱くなれる」 それを聞いて、心にズドーンと！かっこいい！とｗ ここで、３パターンに分かれると思うんですよ。 ①できなくて初めから挑戦しないパターン。 ②できなくて悔しくて頑張って 　それでもできなくて投げやりになって諦めるパターン。 ③できなくても頑張り続けて 　少しずつの成長でも楽しんで喜んでより頑張って極めちゃうパターン。完璧じゃない事を楽しんで。 できない事を楽しんで。 すこーしずつでも成長していく事を楽しんで。 そして、 生きている事を楽しんで。 不完全だからこそ、沢山の喜びを発見できる！ なんて、思えたら素敵ですねぇ～。 「できないから、頑張れる」 さぁ、どんな未来が待ってるか！！ 2023年！！あっと、驚く時間が待っている！！

こんにちは。うららです。今日のブログは意味わかんないかもしれないけど下書きを清書しないでそのまんま出したら届くべき人のところに届く気がしますのでそのまんま出しますね。できないときはできなくっていい。「私のペースはゆっくりなんだ」と認める。それが認められなくて苦しい間は、苦しいってことを認める。ああ、今苦しんでるなぁって。そこで批評や分析を入れない…っていうか、入れたい自分もいるって認める。 意識は重層的。いっちばん大きい宇宙意識があるっていうことを、わからなくても、感じなくても、知っておく。

タイトルのように思うこと毎日ありますよねこんな心構えができれば少しはいいかもです自分でどうにもならない、コントロールできないこと（例えば他人の行動）は軽く見て 自分のコントロールできることに集中する 心を乱す原因は自分にあると確認する 【怒る】ことにメリットは1mmもないと確認をする 何か人に与える時には見返りを求めない 他人に賞賛や批判をされても自分の価値は なんら変わらないことをわかっておく過去でも未来でもなく今を生きよ 明日が良くなるために生きるのではなく 今日を良くするために生きる事を心がける 私も心がけます