日常に光を見つける旅|「できない」から「できた」へ。私が変われた小さな習慣
こんにちは、今回もこのページを開いてくださり、ありがとうございます。今日引いたカードは、「手紙・家・本」でした。このカードを見た時、ふと、3年前の手術のことを思い出しました。手根管症候群の手術をしてから、2年くらいは手に力が入らず、やりたいことができない日々でした。その頃は、できないことばかりに目がいって、落ち込むことも多かったです。でもある時、「できること」に目を向けて、小さなことでも「できた!」と声に出してみたんです。すると、不思議とできることが少しずつ増えていきました。そしていつの間にか、「私でもできる」と思えるようになっていました。今日のカードは、👉 自分の内側の声に気づくこと👉 安心できる場所で、自分と向き合うこと👉 そこから新しい気づきが生まれることそんなメッセージに感じました。もし今、思うようにできないことがあっても、👉 今できることに目を向けてみるそれだけで、心は少し軽くなります。あなたの中にも、ちゃんとできていることはあります。このブログを開いていただいた事も、何かのきっかけになるかも知れません。今日も、ひとつ「できた」を見つけてみませんか?私のメニューでそのお手伝いができたら幸いです。
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